Przejdź do głównej treści
Realizacja celów związanych ze zdrowiem i samopoczuciem jest łatwiejsza, gdy używane narzędzia współpracują ze sobą. Po połączeniu danych Fitbit z Habitify urządzenie zajmuje się śledzeniem, a Habitify rejestrowaniem — nie musisz już ręcznie oznaczać nawyku, który Fitbit już zarejestrował. Z tego artykułu dowiesz się, jak to zrobić.
Synchronizacja z Fitbit nie jest już dostępna.W związku z przejściem Fitbit na Google Health firma Google wyłączyła usługę Fitbit, z której Habitify korzystało do odczytywania danych. Współpracujemy z Google nad ponownym zbudowaniem tej integracji jako Google Health.W międzyczasie przejdź na Health Connect, Apple Health lub Strava, aby nadal śledzić dane automatycznie.

Dodawanie nawyku synchronizowanego z Fitbit

  1. W Dzienniku stuknij + w prawym dolnym rogu.
  2. Wybierz Zbuduj dobry nawyk.
  3. U góry ekranu tworzenia przejdź do karty Fitbit.
  4. Wybierz z listy typ danych, który chcesz śledzić (np. „Kroki”).
  5. W następnym kroku nastąpi przekierowanie do witryny Fitbit, gdzie zalogujesz się na swoje konto Fitbit i udzielisz Habitify uprawnień do odczytu danych z Fitbit.
  6. Po udzieleniu uprawnień wrócisz do Habitify.
  7. Skonfiguruj szczegóły nawyku jak zwykle.
  8. Gdy wszystko będzie gotowe, stuknij ✓, aby zapisać nowo utworzony nawyk na swojej liście.
Utworzony nawyk połączony z Fitbit łatwo rozpoznać: w widoku Dziennika jest przy nim widoczna mała ikona Fitbit, dzięki czemu od razu odróżnia się od nawyków śledzonych ręcznie.

Jak to działa

  • Dane Fitbit są automatycznie synchronizowane z Habitify. Gdy zarejestrowana wartość osiągnie cel nawyku, Habitify oznaczy go za Ciebie jako Ukończono — nie trzeba ręcznie rejestrować wykonania.
  • Nadal możesz ręcznie oznaczyć nawyk danego dnia jako Pominięto lub Odpuszczono, jeśli chcesz odnotować coś, czego Fitbit nie uwzględnia.

Ograniczenia

  • Konta Fitbit muszą być zgodne. Konto Fitbit, które autoryzujesz w przeglądarce podczas konfiguracji, musi być dokładnie tym samym kontem, na którym zalogowano się w aplikacji mobilnej Fitbit. Jeśli konta będą różne, dane nie zostaną zsynchronizowane.
  • Śledzenie spożycia wody ma dodatkowy wymóg. Jeśli śledzisz spożycie wody, Fitbit wymaga również rejestrowania żywności w aplikacji Fitbit, ponieważ to właśnie rejestrowanie żywności uruchamia synchronizację danych o wodzie z połączonymi aplikacjami, takimi jak Habitify.
  • Tylko jedno konto Fitbit na konto Habitify. W danej chwili można połączyć tylko jedno konto Fitbit. Jeśli spróbujesz połączyć drugie konto Habitify z tym samym kontem Fitbit, pierwsze połączenie zostanie automatycznie przerwane.
  • Rozłączenie jest trwałe dla danego nawyku. Jeśli odłączysz nawyk od Fitbit, integracji nie będzie można ponownie połączyć z tym samym nawykiem. Aby ponownie nawiązać połączenie, trzeba utworzyć nowy nawyk od początku.

Obsługiwane typy danych i jednostki

Fitbit obsługuje ogromną bibliotekę aktywności — od intensywnych sportów po codzienny ruch. Aby ułatwić poruszanie się po tej liście, pogrupowaliśmy aktywności w główne kategorie.
Uwaga dotycząca wariantów aktywności: Habitify obsługuje szczegółowe dane dotyczące tych aktywności. Jeśli na przykład wybierzesz Jogę, obsługiwane będą dane z konkretnych odmian, takich jak Bikram, Hatha, Power i Vinyasa. Podobnie Pływanie obejmuje zarówno ogólne pływanie długości basenu, jak i konkretne style pływackie lub rekreacyjne aktywności w wodzie.
  1. Chodzenie i bieganie: śledź swoje kroki wszędzie — od bieżni po szlak; obejmuje aktywności: spacer (szybki, sportowy, z wózkiem, z obciążeniem), bieg, wędrówka, jogging, bieżnia, bieg na orientację.
  2. Siłownia i zajęcia fitness: idealne do treningów w pomieszczeniu, zajęć w studio i treningów elastyczności; obejmuje:
    1. Aktywności: aerobik, bootcamp, trening obwodowy, CrossFit, orbitrek, wspinacz schodowy, pilates, podnoszenie ciężarów, spinning, zumba, kick-boxing.
    2. Joga: Hatha, Bikram, Power, Vinyasa i praktyka ogólna.
  3. Sporty (zespołowe i wyczynowe): rejestruj mecze, treningi i gry rekreacyjne; obejmuje:
    1. Aktywności: koszykówka (w tym na wózkach), baseball/softball, piłka nożna, futbol amerykański, rugby, hokej, siatkówka (plażowa, halowa), krykiet, lacrosse, ultimate frisbee.
    2. Sporty rakietowe: tenis, badminton, squash, racquetball, pickleball, tenis stołowy.
  4. Sporty plenerowe i wodne: do przygód na łonie natury, na wodzie lub na śniegu; obejmuje:
    1. Wodne: pływanie, kajakarstwo, kajakarstwo kanadyjskie, wioślarstwo, żeglarstwo, surfing, nurkowanie, piłka wodna.
    2. Zimowe: narciarstwo (alpejskie, biegowe), snowboard, łyżwiarstwo, wędrówki na rakietach śnieżnych, curling.
    3. Przygoda: wspinaczka skałkowa, jazda konna, łucznictwo, skoki spadochronowe, jazda na rolkach, jazda na deskorolce.
  5. Życie codzienne i prace domowe: zamień obowiązki i codzienne zadania w nawyki, które można śledzić; obejmuje:
    1. Dom: sprzątanie, gotowanie, ogrodnictwo, koszenie trawnika, grabienie liści, odśnieżanie, przenoszenie mebli, noszenie zakupów, opieka nad dziećmi.
    2. Praca i czynności zawodowe: stolarstwo, budownictwo, rolnictwo, malowanie, murarstwo, hydraulika, prace elektryczne.
  6. Sztuka, hobby i muzyka: śledź wysiłek fizyczny związany z twórczymi pasjami; obejmuje:
    1. Muzyka: gra na perkusji, gitarze (na stojąco/siedząco), wiolonczeli, flecie, gra w orkiestrze marszowej.
    2. Taniec: balet, taniec towarzyski, swing, salsa, stepowanie, taniec ludowy.
    3. Gry: Wii Sports (boks, tenis, kręgle), Xbox Kinect Sports.
  7. Odpoczynek i dobre samopoczucie: śledź czas wolny i parametry regeneracji; obejmuje aktywności: sen, medytacja, masaż leczniczy, siedzenie (czytanie, nauka, prowadzenie pojazdu).
W zależności od typu aktywności możesz śledzić postęp przy użyciu następujących jednostek:
  • Dystans: (km, mile, metry, jardy)
  • Czas trwania: (minuty, godziny)
  • Kalorie: (kcal)
  • Kroki: (liczba) — dostępne w przypadku aktywności opartych na krokach, takich jak chodzenie, bieganie i wędrówki.

Często zadawane pytania

Nie. Z jednym kontem Fitbit można połączyć tylko jedno konto Habitify. Gdy spróbujesz połączyć drugie konto Habitify, połączenie z pierwszym zostanie automatycznie przerwane.
Nie. Synchronizacja działa tylko w jednym kierunku. Zapobiega to powstawaniu zduplikowanych danych, które mogłyby zostać zarejestrowane przez obie aplikacje.
Możesz oznaczyć go jako Pominięto lub Odpuszczono. Nie możesz jednak zarejestrować postępu, ręcznie oznaczyć go jako ukończony ani zarejestrować dla niego wartości postępu.