Журнал — это место, где ваши привычки живут изо дня в день. Это первый экран, который открывается при запуске Habitify: он показывает только то, что нужно сделать сегодня. На любой платформе Журнал следует одной идее — сделать сегодняшний день простым и понятным, сохранив при этом инструменты для организации, фильтрации и сортировки привычек.В этой статье объясняется, как перемещаться по Журналу, понимать группировку привычек и управлять порядком их отображения, чтобы настроить его под свой распорядок дня.
В верхней части Журнала рядом со списком «Все привычки» расположены варианты, позволяющие по-разному просматривать день:
Все привычки: все привычки, запланированные на сегодня, в одном списке.
Список текущего Времени суток: только привычки, назначенные на этот отрезок дня. Приложение автоматически переходит к текущему временному блоку с учётом заданных диапазонов (например, переключается на «Утро», как только начинается утренний период), поэтому вам не приходится вручную менять вкладки в течение дня.
Пользовательские списки Категорий: привычки, сгруппированные по созданным вами Категориям, например «Здоровье» или «Работа». Вместо просмотра всего дня можно сосредоточиться на одной сфере жизни.
В Журнале есть два макета: «День» и «Неделя». Режим «День» помогает сосредоточиться на сегодняшнем дне, а «Неделя» показывает всю неделю целиком и позволяет замечать закономерности.Чтобы переключить макет, нажмите соответствующую кнопку рядом со списком Все привычки.В режимах «День» и «Неделя» отображаются одни и те же привычки из одного списка. Меняется только способ их представления.
Режим «День» показывает только то, что нужно сделать сегодня. Здесь можно отмечать привычки, записывать прогресс и видеть оставшиеся дела.
В процессе / не завершено: привычки, которые вы ещё не выполнили сегодня. На них список сосредоточен по умолчанию.
Выполнено: уже отмеченные привычки остаются видимыми, чтобы результаты сегодняшнего дня были перед глазами.
Пропущено: привычки, для которых вы решили отметить день как исключение вместо прерывания серии. Пропущенный день замораживает серию, а не сбрасывает её.
Не выполнено: привычки, которые вы честно отмечаете как срыв и хотите сохранить именно так, не заменяя результат пропуском.
В группе привычек в процессе / не завершённых порядок дополнительно определяется типом цели, сверху вниз:
Привычки с дневной целью находятся вверху вместе, поскольку это основные повседневные действия, ожидаемые сегодня.
Привычки, от которых нужно отказаться: привычки для отказа или ограничения с дневной целью.
На этой неделе: полезные привычки и ограничиваемые привычки с недельной целью.
В этом месяце: полезные привычки и ограничиваемые привычки с месячной целью.
В этом году: полезные привычки и ограничиваемые привычки с годовой целью.
Режим «Неделя» показывает привычки за всю неделю, позволяя увидеть тенденции, а не только сегодняшние задачи.Неделя начинается в понедельник или воскресенье в зависимости от выбора в Настройки → Первый день недели.У каждой привычки есть отдельная строка, над которой отображаются значок и название. Сегодняшний день выделен на панели дней сверху. Для перехода между неделями используйте панель недель внизу экрана; выбранная неделя подсвечивается.Внешний вид привычки зависит от её типа: полезная, ограничиваемая или привычка для отказа.Если это полезная привычка с дневной целью:
Каждый день представлен одной ячейкой с прогрессом за день:
Выполненный день полностью заполняется цветом привычки. Последовательные выполненные дни объединяются в непрерывную полосу.
Для дня в процессе ячейка заполняется снизу вверх по мере записи прогресса к дневной цели.
Пропущенный день отмечается знаком →.
Невыполненный день отмечается знаком ✕.
В дни, когда привычка не повторяется или ещё не началась, ячейка заштрихована диагональными линиями.
Серия отображается как 🔥 с её длиной (например, 🔥7д) в ячейке последнего дня, когда дневная цель была выполнена.
Если это полезная привычка с недельной, месячной или годовой целью:
Период отображается одной непрерывной полосой.
Полоса показывает прогресс к цели и заполняется по мере внесения данных. Например: «2/7 раз на этой неделе» или «27/30 км, август 2026».
Справа от названия привычки находится серия, измеряемая в неделях, месяцах или годах в соответствии с периодом цели (например, 🔥2н или 🔥3мес). Она рассчитывается до просматриваемой недели, поэтому может меняться при переходе между неделями.
Если это вредная привычка, от которой нужно отказаться:
У привычек для отказа нет периода цели. Они отслеживаются по дням.
Каждый день представлен одной ячейкой:
Ячейка заполняется цветом привычки. Последовательные дни объединяются в непрерывную полосу.
День, отмеченный как Не выполнено, обозначается знаком ✕.
День, отмеченный как Пропущено, обозначается знаком →.
В дни до даты начала привычки ячейка заштрихована диагональными линиями.
Серия отображается как 🔥 с её длиной (например, «🔥3д») в ячейке последнего дня, когда вы придерживались плана.
Если это вредная привычка с дневным ограничением:
Каждый день представлен ячейкой с записанным за день количеством (например, 15м) и меткой под ним, показывающей результат:
серая точка • означает, что вы не превысили ограничение;
оранжевый треугольник ▲ означает, что ограничение достигнуто;
красный крест ✕ означает, что ограничение превышено.
День, напрямую отмеченный как Пропустить, обозначается знаком →.
День, напрямую отмеченный как Не выполнить, обозначается знаком ✕.
Если это вредная привычка с недельным, месячным или годовым ограничением
Период отображается одной непрерывной полосой.
Полоса показывает, сколько было записано относительно ограничения за этот период.
Она заполняется по мере внесения данных и показывает прогресс относительно ограничения. Например: «27/60 минут на этой неделе» или «2/5 раз в этом месяце».
Режим «День»: привычки сначала распределяются по подкатегориям — по статусу, а внутри группы в процессе / не завершённых ещё и по типу цели, — затем сортируются в выбранном порядке внутри каждой группы.
Режим «Неделя»: привычки сортируются в выбранном порядке единым непрерывным списком независимо от статуса, типа и периода цели.
Нажмите кнопку сортировки на панели дат и выберите Мой порядок привычек.
Снова нажмите кнопку сортировки, затем выберите Изменить порядок привычек.
Нажмите и удерживайте значок ☰ справа от привычки, затем перетащите её вверх или вниз на новое место.
Закончив, нажмите ✓ в правом верхнем углу, чтобы сохранить изменения.
Порядок настраивается отдельно для каждого списка.Изменение порядка привычек в списке Все привычки не влияет на порядок внутри списка Время суток или пользовательской Категории.
Чтобы изменить порядок в каждом списке Время суток, откройте Настройки → Время суток → выберите временной блок → упорядочьте привычки в разделе Включено.
Чтобы изменить порядок в каждом пользовательском списке Категории, откройте Настройки → Все категории → выберите категорию → упорядочьте привычки в разделе Включено.
Журнал подстраивается под то, как вы держите и складываете iPhone Duo, поэтому макет всегда соответствует используемому экрану.Ниже приведено короткое видео с предварительным просмотром Журнала на iPhone Duo:
В сложенном виде Журнал на iPhone Duo выглядит так же, как на обычном iPhone, но имеет меньшую высоту. Кнопки навигации к другим вкладкам расположены справа.В разложенном виде Журнал переключается на версию для iPad, предоставляя гораздо больше рабочего пространства:
Слева боковая панель позволяет переходить между Категориями и другими вкладками, например «Прогресс», «Друзья» и «Рефлексия».
Справа находится панель дат и кнопка для сортировки привычек или переключения макета между режимами «День» и «Неделя».
Как посмотреть в режиме «День» даты позже завтрашней?
Сейчас режим «День» позволяет просматривать расписание только на Сегодня и Завтра.Режим «День» разработан специально для ближайших действий. Хотя заглядывание вперёд может казаться полезным планированием, бесконечный прокручиваемый список будущих ежедневных задач часто вызывает усталость от контрольных списков и ощущение перегруженности. Ограничивая обзор ближайшими 24 часами, Habitify снижает когнитивную нагрузку. Это помогает полностью сосредоточиться на сегодняшних результатах и базовой подготовке к завтра, не позволяя обязательствам следующей недели парализовать текущий темп.
Насколько далеко назад можно просматривать прошлые привычки в режиме «День»?
В режиме «День» можно вернуться не более чем на 30 дней назад.Ограничение режима «День» скользящим 30-дневным окном позволяет ежедневному трекеру оставаться быстрым, лёгким и сосредоточенным на текущем темпе, не перегружая вас мельчайшими подробностями далёкого прошлого.
Насколько далеко назад можно просматривать режим «Неделя»?
Habitify ограничивает историю режима «Неделя» скользящим окном в 54 недели, чтобы дать полную картину годового прогресса и при этом сохранить высокую актуальность данных для вашей нынешней жизни.
В верхней части Журнала рядом со списком «Все привычки» расположена Панель областей, позволяющая по-разному просматривать день:
Все привычки: все привычки, запланированные на сегодня, в одном списке.
Списки Времени дня: только привычки, назначенные на этот отрезок дня. Панель автоматически переходит к текущему временному блоку с учётом заданных диапазонов (например, переключается на «Утро», как только начинается утренний период), поэтому вам не приходится вручную менять вкладки в течение дня.
Пользовательские списки видов деятельности: привычки, сгруппированные по созданным вами видам деятельности, например «Здоровье» или «Работа». Вместо просмотра всего дня можно сосредоточиться на одной сфере жизни.
Каждый из них является отдельным списком: положение привычки во «Всех привычках» не влияет на её место в списке Времени дня или пользовательском виде деятельности. Именно поэтому следующий раздел полезен.
В Журнале есть два макета: День и Неделя. Ежедневный вид помогает сосредоточиться на сегодняшнем дне. Недельный вид показывает всю неделю целиком и позволяет замечать закономерности.Чтобы переключить макет, нажмите соответствующую кнопку рядом со списком Все привычки.В режимах «День» и «Неделя» отображаются одни и те же привычки из одного списка. Меняется только способ их представления.
Режим «День» показывает только то, что нужно сделать сегодня. Здесь можно отмечать привычки, записывать прогресс и видеть оставшиеся дела.В каждом списке Habitify незаметно группирует привычки по текущему статусу, чтобы требующие внимания находились сверху:
В процессе / не завершено: привычки, которые вы ещё не выполнили сегодня. На них список сосредоточен по умолчанию.
Выполнено: уже отмеченные привычки остаются видимыми, чтобы результаты сегодняшнего дня были перед глазами.
Пропущено: привычки, для которых вы решили отметить день как исключение вместо прерывания серии. Пропущенный день замораживает серию, а не сбрасывает её.
Не выполнено: привычки, которые вы честно отмечаете как срыв и хотите сохранить именно так, не заменяя результат пропуском.
В группе привычек в процессе / не завершённых порядок дополнительно определяется типом цели, сверху вниз:
Полезные и ограничиваемые привычки с дневной целью находятся вверху вместе, поскольку это основные повседневные действия, ожидаемые сегодня.
Привычки, от которых нужно отказаться: привычки, от которых вы пытаетесь полностью отказаться; они вынесены в отдельную подкатегорию, поскольку здесь нет дневного числового результата — нужно просто прожить день без этого действия.
На этой неделе: полезные и ограничиваемые привычки с недельной целью.
В этом месяце: полезные и ограничиваемые привычки с месячной целью.
В этом году: полезные и ограничиваемые привычки с годовой целью.
Режим «Неделя» показывает привычки за всю неделю, позволяя увидеть тенденции, а не только сегодняшние задачи.Неделя начинается в понедельник или воскресенье в зависимости от выбора в Настройки → Первый день недели.У каждой привычки есть отдельная строка, над которой отображаются значок и название. Сегодняшний день выделен на панели дней сверху. Для перехода между неделями используйте панель недель внизу экрана; выбранная неделя подсвечивается.Внешний вид привычки зависит от её типа: полезная, ограничиваемая или привычка для отказа.Если это полезная привычка с дневной целью
Каждый день представлен одной ячейкой с прогрессом за день:
Выполненный день полностью заполняется цветом привычки. Последовательные выполненные дни объединяются в непрерывную полосу.
Для дня в процессе ячейка заполняется снизу вверх по мере записи прогресса к дневной цели.
Пропущенный день отмечается знаком →.
Невыполненный день отмечается знаком ✕.
В дни, когда привычка не повторяется или ещё не началась, ячейка заштрихована диагональными линиями.
Серия отображается как 🔥 с её длиной (например, «🔥7д») в ячейке последнего дня, когда дневная цель была выполнена. Если в серию входит вся неделя, значок появляется в последний день недели и показывает длину серии до этого дня.
Если это полезная привычка с недельной, месячной или годовой целью
Период отображается одной непрерывной полосой.
Полоса показывает прогресс к цели и заполняется по мере внесения данных. Например: «2/7 раз на этой неделе» или «27/30 км, август 2026».
Справа от названия привычки находится серия, измеряемая в неделях, месяцах или годах в соответствии с периодом цели (например, «🔥2н» или «🔥3мес»). Она рассчитывается до просматриваемой недели, поэтому может меняться при переходе между неделями.
Если это вредная привычка, от которой нужно отказатьсяУ привычек для отказа нет периода цели. Они отслеживаются по дням.
Каждый день представлен одной ячейкой:
День, когда вы придерживались плана, полностью заполняется цветом привычки. Последовательные дни объединяются в непрерывную полосу.
День, отмеченный как «Неудача», обозначается знаком ✕.
День, отмеченный как Пропустить, обозначается знаком →.
В дни до даты начала привычки ячейка заштрихована диагональными линиями.
Серия отображается как 🔥 с её длиной (например, «🔥3д») в ячейке последнего дня, когда вы придерживались плана.
Если это вредная привычка с дневным ограничением
Каждый день представлен ячейкой с записанным за день количеством (например, 15м) и меткой под ним, показывающей результат:
серая точка • означает, что вы не превысили ограничение;
оранжевый треугольник ▲ означает, что ограничение достигнуто;
красный крест ✕ означает, что ограничение превышено.
День, напрямую отмеченный как Пропустить, обозначается знаком →.
День, напрямую отмеченный как Неудача, обозначается знаком ✕.
Если это вредная привычка с недельным, месячным или годовым ограничением
Период отображается одной непрерывной полосой.
Полоса показывает, сколько было записано относительно ограничения за этот период.
Она заполняется по мере внесения данных и показывает прогресс относительно ограничения. Например: «27/60 минут на этой неделе» или «2/5 раз в этом месяце».
Режим «День»: привычки сначала распределяются по подкатегориям — по статусу, а внутри группы в процессе / не завершённых ещё и по типу цели, — затем сортируются в выбранном порядке внутри каждой группы.
Режим «Неделя»: привычки сортируются в выбранном порядке единым непрерывным списком независимо от статуса, типа и периода цели.
В разделе Сортироватьпо выберите Мой порядок привычек.
Снова откройте меню и в разделе Управление выберите Мой порядок привычек.
Нажмите и удерживайте значок ⚌, затем перетащите привычку вверх или вниз на новое место.
Нажмите Сохранить, чтобы применить изменения.
Порядок настраивается отдельно для каждого списка.Изменение порядка во Всех привычках не влияет на порядок внутри списка Время дня или пользовательского вида деятельности. Чтобы изменить порядок привычек в этих списках:
Для каждого списка Время дня: откройте Настройки → Время дня → выберите временной блок → упорядочьте привычки.
Для каждого пользовательского списка вид деятельности: откройте Настройки → Управление областями → выберите область → упорядочьте привычки.
Насколько далеко назад можно просматривать режим «Неделя»?
Habitify ограничивает историю режима «Неделя» скользящим окном в 54 недели, чтобы дать полную картину годового прогресса и при этом сохранить высокую актуальность данных для вашей нынешней жизни.
Как посмотреть в режиме «День» даты позже завтрашней?
Сейчас режим «День» позволяет просматривать расписание только на Сегодня и Завтра.Режим «День» разработан специально для ближайших действий. Хотя заглядывание вперёд может казаться полезным планированием, бесконечный прокручиваемый список будущих ежедневных задач часто вызывает «усталость от контрольных списков» и ощущение перегруженности. Ограничивая обзор ближайшими 24 часами, Habitify снижает когнитивную нагрузку. Это помогает полностью сосредоточиться на сегодняшних результатах и базовой подготовке к завтра, не позволяя обязательствам следующей недели парализовать текущий темп.
Насколько далеко назад можно просматривать прошлые привычки в режиме «День»?
В режиме «День» можно вернуться не более чем на 30 дней назад.Ограничение режима «День» скользящим 30-дневным окном позволяет ежедневному трекеру оставаться быстрым, лёгким и сосредоточенным на текущем темпе, не перегружая вас мельчайшими подробностями далёкого прошлого.
Боковая панель слева в окне приложения — начальная точка каждого сеанса. Отсюда можно переходить между:
Всеми привычками: все отслеживаемые привычки, запланированные на сегодня, показаны вместе.
Списками Времени дня: список сужается до привычек, назначенных на этот отрезок дня, чтобы за завтраком вам не приходилось смотреть на вечерний распорядок.
Списками Областей: если привычки сгруппированы по Областям вроде «Здоровье», «Работа» или «Утренний распорядок», у каждой здесь есть отдельный список. Это позволяет сосредоточиться на одной части жизни, а не на всём дне одновременно.
Выбранный на боковой панели список остаётся активным при переключении между макетами «Сетка» и «Список»: боковая панель определяет, какие привычки вы видите, а переключатель макета — как они отображаются.
Режим «Сетка» показывает привычки подобно календарю сразу за несколько дней, позволяя замечать закономерности, а не рассматривать каждый день отдельно.Каждая ежедневная привычка занимает отдельную строку, а каждый день представлен одной ячейкой, окрашенной назначенным привычке цветом. Просматривая строку, вы видите наглядную серию: сплошная цветная цепочка явно показывает регулярность, а пробелы и более светлые ячейки — места срывов.Недельные, месячные и годовые привычки отображаются одной горизонтальной полосой на всю неделю, месяц или год. Она постепенно заполняется по мере записи прогресса, поэтому без дополнительных подсчётов сразу видно, насколько близка цель периода.Макет «Сетка» не разделяет привычки на выполненные, выполняемые и пропущенные группы. Это один непрерывный список. «Сетка» предназначена для просмотра закономерностей во времени, а не управления сегодняшними делами, поэтому разделение по статусам мешало бы видеть всё сразу.
Макет «Список» — более узкий и ориентированный на ближайшие действия вариант: вместо широкого обзора нескольких дней он сосредоточен на одном дне и оставшихся делах. По умолчанию открывается Сегодня.В макете «Список» привычки автоматически распределяются по подкатегориям согласно текущему статусу:
В процессе / не завершено: привычки, которые вы ещё не выполнили; на них список сосредоточен по умолчанию.
Выполнено: уже отмеченные привычки остаются видимыми, чтобы результаты дня были перед глазами.
Пропустили: привычки, для которых вы превысили ограничение или совершили действие, от которого пытаетесь отказаться, но решили отметить день как исключение вместо прерывания серии. Пропущенный день замораживает серию, а не сбрасывает её.
Ошибка: привычки, которые вы честно отмечаете как срыв и хотите сохранить именно так, не заменяя результат пропуском.
В группе привычек в процессе / не завершённых есть дополнительный порядок по типу цели, сверху вниз:
Полезные привычки с дневной целью находятся в самом верху, поскольку это основные действия, ожидаемые сегодня.
Привычки, от которых нужно избавиться: привычки для полного отказа или ограничиваемые привычки с дневной целью.
На этой неделе: полезные и ограничиваемые привычки с недельной целью.
В этом месяце: полезные и ограничиваемые привычки с месячной целью.
В этом году: полезные и ограничиваемые привычки с годовой целью.
Собственный порядок можно настроить в одном из двух мест. Оба изменяют один и тот же порядок, поэтому результат применяется и к «Сетке», и к «Списку» независимо от выбранного способа:В макете Сетка:
Выберите Мой порядок привычек в меню сортировки.
Нажмите и удерживайте кнопку (☷) слева от значка привычки, затем перетащите её вверх или вниз на новое место.
В макете Список:
На левой боковой панели откройте Справочники, затем нажмите Привычки.
Нажмите Активные (##).
Нажмите и удерживайте привычку, затем перетащите её вверх или вниз на новое место.
Над списком привычек, рядом с переключателем Сетка/Список, находится значок 🔍︎. Нажмите его, чтобы открыть поле быстрого поиска и найти привычку по названию.Это особенно удобно, когда список становится слишком длинным для быстрого просмотра. Поиск работает одинаково в любом текущем макете.
Как посмотреть в веб-приложении или приложении для компьютера привычки на даты позже сегодняшней?
Веб-версия и приложение для компьютера намеренно позволяют просматривать только Сегодня и Завтра.Бесконечный прокручиваемый список будущих обязательств быстро вызывает «усталость от контрольных списков» и ощущение перегруженности. Ограничивая обзор ближайшими датами, веб-панель направляет умственную энергию на выполнение сегодняшнего распорядка, а не на тревогу о следующей неделе.
Насколько далеко назад можно просматривать прогресс в макете «Список»?
В макете «Список» можно вернуться не более чем на 30 дней назад.«Список» предназначен для подробного ежедневного выполнения и ближайшего анализа. Скользящее ограничение в 30 дней сохраняет высокую скорость интерфейса и помогает сосредоточиться на текущем темпе.
Насколько далеко назад можно просматривать макет «Сетка»?
Исторический обзор в «Сетке» полностью динамичен: он зависит от размера окна приложения для компьютера или масштаба страницы в веб-браузере.Уменьшите масштаб, чтобы одним взглядом охватить месяцы данных серий и заметить общие закономерности, либо увеличьте его, чтобы сосредоточиться на определённой группе недель. Вы полностью управляете способом анализа долгосрочного прогресса.
Была ли эта страница полезной?
{"docsConfig":{"theme":"aspen","$schema":"https://mintlify.com/docs.json","name":"Habitify","description":"This is the official knowledge base of Habitify, the habit tracker app for iOS, Android, desktop, and web. Find step-by-step guides on creating and tracking your habits, setting up integrations and automations for advanced tracking, and exploring Habitify's AI features, including Habitify MCP, Habi AI, and Siri AI-supported.","colors":{"primary":"#164AF2","light":"#164AF2","dark":"#1D45C9"},"logo":{"light":"https://mintcdn.com/habitify/6ubuIYTR9HqwJmST/images/Group3.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=6ubuIYTR9HqwJmST\u0026q=85\u0026s=19d2ca75b3476d732425d7ae3a079d41","dark":"https://mintcdn.com/habitify/79szqEEvHCts8PIA/images/Group1.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=79szqEEvHCts8PIA\u0026q=85\u0026s=aa244f00b99bdfebc0839912c4fadfbd"},"favicon":{"light":"https://mintcdn.com/habitify/6mDwR9tnCNQh0nLA/images/64-Desktop.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=6mDwR9tnCNQh0nLA\u0026q=85\u0026s=1a92045ea4ab8565691f7db03ebccb55","dark":"https://mintcdn.com/habitify/6mDwR9tnCNQh0nLA/images/64-Desktop.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=6mDwR9tnCNQh0nLA\u0026q=85\u0026s=1a92045ea4ab8565691f7db03ebccb55"},"navbar":{"links":[{"href":"mailto:contact@habitify.me","label":"Contact Us"}],"primary":{"type":"button","label":"Download App","href":"https://habitify.me/download"}},"footer":{"socials":{"x":"https://x.com/usehabitify","instagram":"https://instagram.com/habitify.me","facebook":"https://facebook.com/habitify","website":"https://habitify.me"}},"contextual":{"options":["copy","view","chatgpt","claude","perplexity","mcp","cursor","vscode"],"display":"header"},"styling":{"latex":false},"navigation":{"languages":[{"language":"en","href":"habitify-introduction"},{"language":"pt-BR","href":"pt-BR/habitify-introduction"},{"language":"ja","href":"ja/habitify-introduction"},{"language":"es","href":"es/habitify-introduction"},{"language":"vi","href":"vi/habitify-introduction"},{"language":"ru","href":"ru/habitify-introduction"},{"language":"de","href":"de/habitify-introduction"}]}},"deployment":{"deploymentMetadataValue":{"subdomain":"habitify","hasAudioNarration":false,"actualSubdomain":"habitify","customDomains":["docs.habitify.me"],"gitSource":{"type":"github","owner":"unstatic-co","repo":"habitify-public-docs","deployBranch":"main","contentDirectory":"","isPrivate":false,"mountPath":"","label":""},"feedback":{"thumbs":true,"issues":false,"edits":false},"entitlements":{},"buildId":"6af440ad9ab9c7bf98cb73e8","clientVersion":"0.0.4102","searchFilterCounts":[{"language":"en","tag":"Documentation","count":43},{"language":"de","tag":"Dokumentation","count":43},{"language":"es","tag":"Documentación","count":43},{"language":"ja","tag":"ドキュメント","count":43},{"language":"pt-BR","tag":"Documentação","count":43},{"language":"ru","tag":"Документация","count":43},{"language":"vi","tag":"Tài liệu","count":43},{"language":"default","tag":"API","count":24},{"language":"en","tag":"Integration","count":9},{"language":"de","tag":"Integrationen","count":9},{"language":"es","tag":"Integraciones","count":9},{"language":"ja","tag":"連携","count":9},{"language":"pt-BR","tag":"Integrações","count":9},{"language":"ru","tag":"Интеграции","count":9},{"language":"vi","tag":"Tích hợp","count":9},{"language":"en","tag":"Features","count":8},{"language":"de","tag":"Funktionen","count":8},{"language":"es","tag":"Funciones","count":8},{"language":"ja","tag":"機能","count":8},{"language":"pt-BR","tag":"Recursos","count":8},{"language":"ru","tag":"Функции","count":8},{"language":"vi","tag":"Tính năng","count":8},{"language":"default","tag":"Habits","count":8},{"language":"en","tag":"Tools","count":7},{"language":"de","tag":"Werkzeuge","count":7},{"language":"es","tag":"Herramientas","count":7},{"language":"ja","tag":"ツール","count":7},{"language":"pt-BR","tag":"Ferramentas","count":7},{"language":"ru","tag":"Инструменты","count":7},{"language":"vi","tag":"Công cụ","count":7},{"language":"default","tag":"Habit Logs","count":7},{"language":"en","tag":"Plans \u0026 Billing","count":5},{"language":"de","tag":"Tarife \u0026 Abrechnung","count":5},{"language":"es","tag":"Planes y facturación","count":5},{"language":"ja","tag":"プランと請求","count":5},{"language":"pt-BR","tag":"Planos e cobrança","count":5},{"language":"ru","tag":"Тарифы и оплата","count":5},{"language":"vi","tag":"Gói dịch vụ \u0026 Thanh toán","count":5},{"language":"default","tag":"Areas","count":5},{"language":"en","tag":"Automation","count":4},{"language":"de","tag":"Automatisierung","count":4},{"language":"es","tag":"Automatización","count":4},{"language":"ja","tag":"自動化","count":4},{"language":"pt-BR","tag":"Automação","count":4},{"language":"ru","tag":"Автоматизация","count":4},{"language":"vi","tag":"Tự động hóa","count":4},{"language":"default","tag":"Habit Notes","count":4},{"language":"en","tag":"Get Started","count":3},{"language":"en","tag":"Habitify MCP \u0026 AI","count":3},{"language":"de","tag":"Erste Schritte","count":3},{"language":"de","tag":"Habitify MCP \u0026 AI","count":3},{"language":"es","tag":"Primeros pasos","count":3},{"language":"es","tag":"Habitify MCP e IA","count":3},{"language":"ja","tag":"はじめに","count":3},{"language":"ja","tag":"Habitify MCPとAI","count":3},{"language":"pt-BR","tag":"Comece aqui","count":3},{"language":"pt-BR","tag":"Habitify MCP e IA","count":3},{"language":"ru","tag":"Начало работы","count":3},{"language":"ru","tag":"Habitify MCP и AI","count":3},{"language":"vi","tag":"Bắt đầu","count":3},{"language":"vi","tag":"Habitify MCP \u0026 AI","count":3},{"language":"en","tag":"App Settings","count":2},{"language":"en","tag":"Account \u0026 Data","count":2},{"language":"de","tag":"App-Einstellungen","count":2},{"language":"de","tag":"Konto \u0026 Daten","count":2},{"language":"es","tag":"Ajustes de la aplicación","count":2},{"language":"es","tag":"Cuenta y datos","count":2},{"language":"ja","tag":"アプリ設定","count":2},{"language":"ja","tag":"アカウントとデータ","count":2},{"language":"pt-BR","tag":"Configurações do aplicativo","count":2},{"language":"pt-BR","tag":"Conta e dados","count":2},{"language":"ru","tag":"Настройки приложения","count":2},{"language":"ru","tag":"Учетная запись и данные","count":2},{"language":"vi","tag":"Cài đặt ứng dụng","count":2},{"language":"vi","tag":"Tài khoản \u0026 Dữ liệu","count":2}]},"assistantConfig":{"enableAskAiButton":false,"enableStarterQuestions":false,"enableContextualStarterQuestions":false,"enableAskAiSearchBar":true},"basePath":"","hasChatPermissions":false,"hasWebMcpPermissions":false,"toggles":[{"name":"kill-isr","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"custom-rbac-roles","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"agent-mintlify-slack","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"agent-integrations-settings","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"rbac-expansion","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"automations-pr-grouping","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"custom-prefix","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"analytics-v7","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"user-flows-analytics","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"no-publish-flow","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"workos-onboarding","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"llms-txt-v2","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"snapshot-serving-live","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"stripTemperatureMiddleware","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"support-platform-pylon-zendesk","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"snapshot-serving","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"instant-rollback","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"granular-notifications-server","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"granular-notifications","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"automations-fable","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"fixed-ai-action-pricing","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"automation-resolve-merge-conflict","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"scoped-publishing","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"mintql","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"page-level-analytics","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"editor-version-history-v2","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"billing-page-v2","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"full-page-search","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"workspace-projects","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"assistant-v5","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"fork-pr-previews","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"revalidation-jwt","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"workos-sso-scim","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"hobby-abuse-scan","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"dashboard-inbox","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"workos-signup","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"turbopuffer-dual-write","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"workos-enabled","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"approve-review-flow","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"editor-metadata","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"sso-setup-deadline-banner","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"turbopuffer-serve","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false},{"name":"live-agents","enabled":true,"variant":{"name":"disabled","enabled":false,"feature_enabled":true},"impressionData":false}],"googleFontsInlined":false},"customCss":[],"page":{"pagePath":"ru/journal","slug":"/ru/journal","pageMetadata":{"title":"Журнал","description":null,"href":"/ru/journal"},"pageType":"default","mdx":{"mdxSource":{"compiledSource":"\"use strict\";const{Fragment:_Fragment,jsx:_jsx,jsxs:_jsxs}=arguments[0];const{useMDXComponents:_provideComponents}=arguments[0];function _createMdxContent(props){const _components={em:`em`,li:`li`,ol:`ol`,p:`p`,strong:`strong`,ul:`ul`,..._provideComponents(),...props.components},{Accordion,Heading,Note,OptimizedFrame,OptimizedImage,Tab,Tabs}=_components;if(!Accordion)_missingMdxReference(`Accordion`,true);if(!Heading)_missingMdxReference(`Heading`,true);if(!Note)_missingMdxReference(`Note`,true);if(!OptimizedFrame)_missingMdxReference(`OptimizedFrame`,true);if(!OptimizedImage)_missingMdxReference(`OptimizedImage`,true);if(!Tab)_missingMdxReference(`Tab`,true);if(!Tabs)_missingMdxReference(`Tabs`,true);return _jsxs(_Fragment,{children:[_jsx(_components.p,{children:`Журнал — это место, где ваши привычки живут изо дня в день. Это первый экран, который открывается при запуске Habitify: он показывает только то, что нужно сделать сегодня. На любой платформе Журнал следует одной идее — сделать сегодняшний день простым и понятным, сохранив при этом инструменты для организации, фильтрации и сортировки привычек.`}),`\n`,_jsx(_components.p,{children:`В этой статье объясняется, как перемещаться по Журналу, понимать группировку привычек и управлять порядком их отображения, чтобы настроить его под свой распорядок дня.`}),`\n`,_jsxs(Tabs,{children:[_jsxs(Tab,{title:` iOS`,id:`%EF%A3%BF-ios`,\"data-child-heading-ids\":`[\"%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%83-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8\",\"%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%83-%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8\",\"%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC-%C2%AB%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C%C2%BB\",\"%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC-%C2%AB%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8F%C2%BB\",\"%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%BE%D0%BC-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%B5%D0%BA\",\"%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B4%D0%BE%D0%BC-%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%B5\",\"%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D0%BA%D0%B0-%D0%BC%D0%BE%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%B5%D0%BA\",\"%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%B5%D0%BA\",\"%D0%B6%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B0%D0%BB-%D0%BD%D0%B0-iphone-duo\",\"%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%8B\"]`,children:[_jsx(OptimizedFrame,{src:`https://drive.google.com/file/d/1FVghynLUGkO6QicsLFLkIjXaJoGzbCMq/preview`,width:`640`,height:`360`}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`переключение-между-списками`,children:`Переключение между списками`}),_jsx(_components.p,{children:`В верхней части Журнала рядом со списком «Все привычки» расположены варианты, позволяющие по-разному просматривать день:`}),_jsx(OptimizedImage,{src:`https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/Areabar_Journal_iOS.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=96233b0e35ba7f974815e2e3248deefd`,alt:`Панель категорий Журнала на iOS`,\"data-og-width\":`1981`,width:`1981`,\"data-og-height\":`1114`,height:`1114`,\"data-path\":`images/Areabar_Journal_iOS.png`,\"data-optimize\":`true`,\"data-opv\":`3`,srcset:`https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/Areabar_Journal_iOS.png?w=280\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=644178816ada7c0b912f8c9863a9a0dd 280w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/Areabar_Journal_iOS.png?w=560\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=91b869d9dca388182dc54cc27543edcf 560w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/Areabar_Journal_iOS.png?w=840\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=a9b4c0a3010c1ad52d081ab220265647 840w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/Areabar_Journal_iOS.png?w=1100\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=19e85c6a2ceda850c012ebc8b564402e 1100w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/Areabar_Journal_iOS.png?w=1650\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=81c530f9e4d928e237d31664ca3afefc 1650w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/Areabar_Journal_iOS.png?w=2500\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=6af24cd389dda2387b91e8bf1fdcbb73 2500w`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Все привычки`}),`: все привычки, запланированные на сегодня, в одном списке.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Список текущего `,_jsx(_components.strong,{children:`Времени суток`}),`: только привычки, назначенные на этот отрезок дня. Приложение автоматически переходит к текущему временному блоку с учётом заданных диапазонов (например, переключается на «Утро», как только начинается утренний период), поэтому вам не приходится вручную менять вкладки в течение дня.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Пользовательские списки `,_jsx(_components.strong,{children:`Категорий`}),`: привычки, сгруппированные по созданным вами Категориям, например «Здоровье» или «Работа». Вместо просмотра всего дня можно сосредоточиться на одной сфере жизни.`]}),`\n`]}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`переключение-между-макетами`,children:`Переключение между макетами`}),_jsxs(_components.p,{children:[`В `,_jsx(_components.strong,{children:`Журнале`}),` есть два макета: «День» и «Неделя». Режим «День» помогает сосредоточиться на сегодняшнем дне, а «Неделя» показывает всю неделю целиком и позволяет замечать закономерности.`]}),_jsxs(_components.p,{children:[`Чтобы переключить макет, нажмите соответствующую кнопку рядом со списком `,_jsx(_components.strong,{children:`Все привычки`}),`.`]}),_jsx(_components.p,{children:`В режимах «День» и «Неделя» отображаются одни и те же привычки из одного списка. Меняется только способ их представления.`}),_jsx(Heading,{level:`3`,id:`режим-«день»`,children:`Режим «День»`}),_jsx(_components.p,{children:`Режим «День» показывает только то, что нужно сделать сегодня. Здесь можно отмечать привычки, записывать прогресс и видеть оставшиеся дела.`}),_jsx(OptimizedImage,{src:`https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitStatus_Journal_iOS-copy.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=d1f0a05ff7170ce14f46e76e3324b561`,alt:`Статусы привычек в Журнале на iOS`,\"data-og-width\":`3359`,width:`3359`,\"data-og-height\":`1890`,height:`1890`,\"data-path\":`images/HabitStatus_Journal_iOS-copy.png`,\"data-optimize\":`true`,\"data-opv\":`3`,srcset:`https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitStatus_Journal_iOS-copy.png?w=280\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=6c80157bb544ede768654809d489d341 280w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitStatus_Journal_iOS-copy.png?w=560\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=72db1edcd9582d8ce826763e0d41b994 560w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitStatus_Journal_iOS-copy.png?w=840\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=8402056082ac9e78a177422f695e0df0 840w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitStatus_Journal_iOS-copy.png?w=1100\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=97817c582e597e988c0ee7c70e7d3015 1100w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitStatus_Journal_iOS-copy.png?w=1650\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=301cc7e434779de7acb5eea47085e256 1650w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitStatus_Journal_iOS-copy.png?w=2500\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=b868aaf5d8571a3de6315b841666e1ad 2500w`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`В процессе / не завершено: привычки, которые вы ещё не выполнили сегодня. На них список сосредоточен по умолчанию.`}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Выполнено`}),`: уже отмеченные привычки остаются видимыми, чтобы результаты сегодняшнего дня были перед глазами.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Пропущено`}),`: привычки, для которых вы решили отметить день как исключение вместо прерывания серии. Пропущенный день замораживает серию, а не сбрасывает её.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Не выполнено`}),`: привычки, которые вы честно отмечаете как срыв и хотите сохранить именно так, не заменяя результат пропуском.`]}),`\n`]}),_jsx(_components.p,{children:`В группе привычек в процессе / не завершённых порядок дополнительно определяется типом цели, сверху вниз:`}),_jsx(OptimizedImage,{src:`https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitType_Journal_iOS.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=c39fc0d9ebd7e4e7612456f464a1b289`,alt:`Типы привычек в Журнале на iOS`,\"data-og-width\":`2874`,width:`2874`,\"data-og-height\":`1616`,height:`1616`,\"data-path\":`images/HabitType_Journal_iOS.png`,\"data-optimize\":`true`,\"data-opv\":`3`,srcset:`https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitType_Journal_iOS.png?w=280\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=c50d13816a2803e0d3fe2019322f4f55 280w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitType_Journal_iOS.png?w=560\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=a9c90e93f6d1f2f961b5b7266c970f14 560w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitType_Journal_iOS.png?w=840\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=42a734fefab7a960805f161008374b4a 840w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitType_Journal_iOS.png?w=1100\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=981ad840885c9a24afe6417e77ce009e 1100w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitType_Journal_iOS.png?w=1650\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=cbac8c123ee22c5cf0658f21e7ebb106 1650w, https://mintcdn.com/habitify/enmgtvLM6ls7WDyH/images/HabitType_Journal_iOS.png?w=2500\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=enmgtvLM6ls7WDyH\u0026q=85\u0026s=6386958f6a473d47a5684d86eebc046f 2500w`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Привычки с дневной целью находятся вверху вместе, поскольку это основные повседневные действия, ожидаемые сегодня.`}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Привычки, от которых нужно отказаться`}),`: привычки для отказа или ограничения с дневной целью.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`На этой неделе`}),`: полезные привычки и ограничиваемые привычки с недельной целью.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`В этом месяце`}),`: полезные привычки и ограничиваемые привычки с месячной целью.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`В этом году`}),`: полезные привычки и ограничиваемые привычки с годовой целью.`]}),`\n`]}),_jsx(Heading,{level:`3`,id:`режим-«неделя»`,children:`Режим «Неделя»`}),_jsx(OptimizedFrame,{src:`https://drive.google.com/file/d/1rP5gma82_VPux2kBGOyRJrX72UAw218U/preview`,width:`640`,height:`360`}),_jsx(_components.p,{children:`Режим «Неделя» показывает привычки за всю неделю, позволяя увидеть тенденции, а не только сегодняшние задачи.`}),_jsxs(_components.p,{children:[`Неделя начинается в понедельник или воскресенье в зависимости от выбора в `,_jsx(_components.strong,{children:`Настройки`}),` → `,_jsx(_components.strong,{children:`Первый день недели`}),`.`]}),_jsx(_components.p,{children:`У каждой привычки есть отдельная строка, над которой отображаются значок и название. Сегодняшний день выделен на панели дней сверху. Для перехода между неделями используйте панель недель внизу экрана; выбранная неделя подсвечивается.`}),_jsx(_components.p,{children:`Внешний вид привычки зависит от её типа: полезная, ограничиваемая или привычка для отказа.`}),_jsx(OptimizedImage,{src:`https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_GoodHabit_iOS.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=b2ea52a774faba0ab678050038e8bb38`,alt:`Недельный вид полезной привычки на iOS`,\"data-og-width\":`3687`,width:`3687`,\"data-og-height\":`2074`,height:`2074`,\"data-path\":`images/WeekView_GoodHabit_iOS.png`,\"data-optimize\":`true`,\"data-opv\":`3`,srcset:`https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_GoodHabit_iOS.png?w=280\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=45bbcba021f246952322db3ca5ae31f6 280w, https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_GoodHabit_iOS.png?w=560\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=f5cc6886ca112336b64d283f6d1fb521 560w, https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_GoodHabit_iOS.png?w=840\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=dfd9da8b28bddc4a7a36591d82f45a3a 840w, https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_GoodHabit_iOS.png?w=1100\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=71f8e1937882e84bdce6b217e3c05206 1100w, https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_GoodHabit_iOS.png?w=1650\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=5fff449b8aee45d444eda5e8e9317da6 1650w, https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_GoodHabit_iOS.png?w=2500\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=aed0077db1e23671718fdb20749eca7f 2500w`}),_jsx(_components.p,{children:_jsx(_components.strong,{children:`Если это полезная привычка с дневной целью:`})}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Каждый день представлен одной ячейкой с прогрессом за день:`,`\n`,_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Выполненный день полностью заполняется цветом привычки. Последовательные выполненные дни объединяются в непрерывную полосу.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Для дня в процессе ячейка заполняется снизу вверх по мере записи прогресса к дневной цели.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Пропущенный день отмечается знаком →.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Невыполненный день отмечается знаком ✕.`}),`\n`]}),`\n`]}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`В дни, когда привычка не повторяется или ещё не началась, ячейка заштрихована диагональными линиями.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Серия отображается как 🔥 с её длиной (например, 🔥7д) в ячейке последнего дня, когда дневная цель была выполнена.`}),`\n`]}),_jsx(_components.p,{children:_jsx(_components.strong,{children:`Если это полезная привычка с недельной, месячной или годовой целью:`})}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`\n`,_jsx(_components.p,{children:`Период отображается одной непрерывной полосой.`}),`\n`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`\n`,_jsxs(_components.p,{children:[`Полоса показывает прогресс к цели и заполняется по мере внесения данных. Например: `,_jsx(_components.em,{children:`«2/7 раз на этой неделе»`}),` или `,_jsx(_components.em,{children:`«27/30 км, август 2026»`}),`.`]}),`\n`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`\n`,_jsxs(_components.p,{children:[`Справа от названия привычки находится серия, измеряемая в неделях, месяцах или годах в соответствии с периодом цели (например, `,_jsx(_components.em,{children:`🔥2н`}),` или `,_jsx(_components.em,{children:`🔥3мес`}),`). Она рассчитывается до просматриваемой недели, поэтому может меняться при переходе между неделями.`]}),`\n`,_jsx(OptimizedImage,{src:`https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_BadHabit_iOS.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=8c1482cbbffac6f0d7395bcd4512b4dc`,alt:`Недельный вид вредной привычки на iOS`,\"data-og-width\":`3819`,width:`3819`,\"data-og-height\":`2148`,height:`2148`,\"data-path\":`images/WeekView_BadHabit_iOS.png`,\"data-optimize\":`true`,\"data-opv\":`3`,srcset:`https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_BadHabit_iOS.png?w=280\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=2c2c7c4fdc18ee91517ebc28c6f94435 280w, https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_BadHabit_iOS.png?w=560\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=22f97f897d4796d6fd57277f377e89d2 560w, https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_BadHabit_iOS.png?w=840\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=07e382bd58ec31711c5b5198b0b60cbe 840w, https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_BadHabit_iOS.png?w=1100\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=5d209922d97d0b22bd88f8a6d304d4a4 1100w, https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_BadHabit_iOS.png?w=1650\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=2cf6c06351bf8280f520427d3c75bc92 1650w, https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/WeekView_BadHabit_iOS.png?w=2500\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\u0026q=85\u0026s=d45ab2bf4d6758057f8a0389e29ec0c5 2500w`}),`\n`]}),`\n`]}),_jsx(_components.p,{children:_jsx(_components.strong,{children:`Если это вредная привычка, от которой нужно отказаться:`})}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`\n`,_jsx(_components.p,{children:`У привычек для отказа нет периода цели. Они отслеживаются по дням.`}),`\n`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`\n`,_jsx(_components.p,{children:`Каждый день представлен одной ячейкой:`}),`\n`,_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Ячейка заполняется цветом привычки. Последовательные дни объединяются в непрерывную полосу.`}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`День, отмеченный как `,_jsx(_components.strong,{children:`Не выполнено`}),`, обозначается знаком ✕.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`День, отмеченный как `,_jsx(_components.strong,{children:`Пропущено`}),`, обозначается знаком →.`]}),`\n`]}),`\n`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`\n`,_jsx(_components.p,{children:`В дни до даты начала привычки ячейка заштрихована диагональными линиями.`}),`\n`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`\n`,_jsx(_components.p,{children:`Серия отображается как 🔥 с её длиной (например, «🔥3д») в ячейке последнего дня, когда вы придерживались плана.`}),`\n`]}),`\n`]}),_jsx(_components.p,{children:_jsx(_components.strong,{children:`Если это вредная привычка с дневным ограничением:`})}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Каждый день представлен ячейкой с записанным за день количеством (например, 15м) и меткой под ним, показывающей результат:`,`\n`,_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`серая точка • означает, что вы не превысили ограничение;`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`оранжевый треугольник ▲ означает, что ограничение достигнуто;`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`красный крест ✕ означает, что ограничение превышено.`}),`\n`]}),`\n`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`День, напрямую отмеченный как `,_jsx(_components.strong,{children:`Пропустить`}),`, обозначается знаком →.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`День, напрямую отмеченный как `,_jsx(_components.strong,{children:`Не выполнить`}),`, обозначается знаком ✕.`]}),`\n`]}),_jsx(_components.p,{children:_jsx(_components.strong,{children:`Если это вредная привычка с недельным, месячным или годовым ограничением`})}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Период отображается одной непрерывной полосой.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Полоса показывает, сколько было записано относительно ограничения за этот период.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Она заполняется по мере внесения данных и показывает прогресс относительно ограничения. Например: «27/60 минут на этой неделе» или «2/5 раз в этом месяце».`}),`\n`]}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`управление-порядком-привычек`,children:`Управление порядком привычек`}),_jsx(OptimizedFrame,{src:`https://drive.google.com/file/d/1cKK8d2w8I12G02TvZX4_9q0icU_Kni-L/preview`,width:`640`,height:`360`}),_jsx(_components.p,{children:`Нажмите кнопку сортировки в правом верхнем углу Журнала, чтобы упорядочить список:`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`А–Я`}),` или `,_jsx(_components.strong,{children:`Я–А`}),`: привычки сортируются по названию в алфавитном порядке.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Время напоминания`}),`: привычки располагаются в хронологическом порядке по первому напоминанию дня.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Мой порядок привычек`}),`: привычки располагаются вручную в заданном вами порядке.`]}),`\n`]}),_jsx(Note,{children:_jsx(_components.p,{children:`Эти настройки применяются только к порядку привычек в списке «Все привычки».`})}),_jsx(Heading,{level:`3`,id:`применение-сортировки-в-каждом-макете`,children:`Применение сортировки в каждом макете`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Режим «День»: привычки сначала распределяются по подкатегориям — по статусу, а внутри группы в процессе / не завершённых ещё и по типу цели, — затем сортируются в выбранном порядке внутри каждой группы.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Режим «Неделя»: привычки сортируются в выбранном порядке единым непрерывным списком независимо от статуса, типа и периода цели.`}),`\n`]}),_jsx(Heading,{level:`3`,id:`настройка-моего-порядка-привычек`,children:`Настройка Моего порядка привычек`}),_jsxs(_components.ol,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`В `,_jsx(_components.strong,{children:`Журнале`}),`*,* откройте список `,_jsx(_components.strong,{children:`Все привычки`}),`.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Нажмите кнопку сортировки на панели дат и выберите `,_jsx(_components.strong,{children:`Мой порядок привычек`}),`.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Снова нажмите кнопку сортировки, затем выберите `,_jsx(_components.strong,{children:`Изменить порядок привычек`}),`.`]}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Нажмите и удерживайте значок ☰ справа от привычки, затем перетащите её вверх или вниз на новое место.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Закончив, нажмите ✓ в правом верхнем углу, чтобы сохранить изменения.`}),`\n`]}),_jsxs(Note,{children:[_jsx(_components.p,{children:`Порядок настраивается отдельно для каждого списка.`}),_jsxs(_components.p,{children:[`Изменение порядка привычек в списке `,_jsx(_components.strong,{children:`Все привычки`}),` не влияет на порядок внутри списка `,_jsx(_components.strong,{children:`Время суток`}),` или пользовательской `,_jsx(_components.strong,{children:`Категории`}),`.`]}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Чтобы изменить порядок в каждом списке `,_jsx(_components.strong,{children:`Время суток`}),`, откройте `,_jsx(_components.strong,{children:`Настройки`}),` → `,_jsx(_components.strong,{children:`Время суток`}),` → выберите временной блок → упорядочьте привычки в разделе `,_jsx(_components.strong,{children:`Включено`}),`.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Чтобы изменить порядок в каждом пользовательском списке `,_jsx(_components.strong,{children:`Категории`}),`, откройте `,_jsx(_components.strong,{children:`Настройки`}),` → `,_jsx(_components.strong,{children:`Все категории`}),` → выберите категорию → упорядочьте привычки в разделе `,_jsx(_components.strong,{children:`Включено`}),`.`]}),`\n`]})]}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`поиск-привычек`,children:`Поиск привычек`}),_jsx(OptimizedFrame,{src:`https://drive.google.com/file/d/1cCGRzUANz0gI0XlhaJiXkoFPezvG1hud/preview`,width:`640`,height:`360`}),_jsx(_components.p,{children:`Чтобы быстро найти нужную привычку в длинном списке:`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`В `,_jsx(_components.strong,{children:`Журнале`}),` нажмите список привычек и потяните его вниз.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Тяните экран вниз, пока не увидите `,_jsx(_components.strong,{children:`🔍︎ Поиск`}),`, затем смахните вправо, чтобы выбрать функцию.`]}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Введите название нужной привычки; результаты появятся сразу по мере ввода.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Привычку можно отметить прямо в результатах поиска.`}),`\n`]}),_jsxs(_components.p,{children:[`Чтобы выйти из поиска, просто нажмите `,_jsx(_components.strong,{children:`Отмена`}),`.`]}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`журнал-на-iphone-duo`,children:`Журнал на iPhone Duo`}),_jsx(_components.p,{children:`Журнал подстраивается под то, как вы держите и складываете iPhone Duo, поэтому макет всегда соответствует используемому экрану.`}),_jsx(_components.p,{children:_jsx(_components.em,{children:`Ниже приведено короткое видео с предварительным просмотром Журнала на iPhone Duo:`})}),_jsx(OptimizedFrame,{src:`https://drive.google.com/file/d/1sEK7isUjhRWzXzPIRgF45hUh9cCLbdkp/preview`,width:`640`,height:`360`}),_jsx(_components.p,{children:`В сложенном виде Журнал на iPhone Duo выглядит так же, как на обычном iPhone, но имеет меньшую высоту. Кнопки навигации к другим вкладкам расположены справа.`}),_jsx(_components.p,{children:`В разложенном виде Журнал переключается на версию для iPad, предоставляя гораздо больше рабочего пространства:`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Слева боковая панель позволяет переходить между Категориями и другими вкладками, например «Прогресс», «Друзья» и «Рефлексия».`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Справа находится панель дат и кнопка для сортировки привычек или переключения макета между режимами «День» и «Неделя».`}),`\n`]}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`частые-вопросы`,children:`Частые вопросы`}),_jsxs(Accordion,{title:_jsx(_Fragment,{children:_jsx(_components.strong,{className:`font-extrabold`,children:`Как посмотреть в режиме «День» даты позже завтрашней?`})}),id:`kak-posmotret-v-rezhime-den-daty-pozzhe-zavtrashney`,children:[_jsx(_components.p,{children:`Сейчас режим «День» позволяет просматривать расписание только на Сегодня и Завтра.`}),_jsx(_components.p,{children:`Режим «День» разработан специально для ближайших действий. Хотя заглядывание вперёд может казаться полезным планированием, бесконечный прокручиваемый список будущих ежедневных задач часто вызывает усталость от контрольных списков и ощущение перегруженности. Ограничивая обзор ближайшими 24 часами, Habitify снижает когнитивную нагрузку. Это помогает полностью сосредоточиться на сегодняшних результатах и базовой подготовке к завтра, не позволяя обязательствам следующей недели парализовать текущий темп.`})]}),_jsxs(Accordion,{title:_jsx(_Fragment,{children:_jsx(_components.strong,{className:`font-extrabold`,children:`Насколько далеко назад можно просматривать прошлые привычки в режиме «День»?`})}),id:`naskolko-daleko-nazad-mozhno-prosmatrivat-proshlye-privychki-v-rezhime-den`,children:[_jsx(_components.p,{children:`В режиме «День» можно вернуться не более чем на 30 дней назад.`}),_jsx(_components.p,{children:`Ограничение режима «День» скользящим 30-дневным окном позволяет ежедневному трекеру оставаться быстрым, лёгким и сосредоточенным на текущем темпе, не перегружая вас мельчайшими подробностями далёкого прошлого.`})]}),_jsx(Accordion,{title:_jsx(_Fragment,{children:_jsx(_components.strong,{className:`font-extrabold`,children:`Насколько далеко назад можно просматривать режим «Неделя»?`})}),id:`naskolko-daleko-nazad-mozhno-prosmatrivat-rezhim-nedelya`,children:_jsx(_components.p,{children:`Habitify ограничивает историю режима «Неделя» скользящим окном в 54 недели, чтобы дать полную картину годового прогресса и при этом сохранить высокую актуальность данных для вашей нынешней жизни.`})})]}),_jsxs(Tab,{title:`🤖 Android`,id:`%F0%9F%A4%96-android`,\"data-child-heading-ids\":`[\"%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%83-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8-2\",\"%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%83-%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8-2\",\"%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC-%C2%AB%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C%C2%BB-2\",\"%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC-%C2%AB%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8F%C2%BB-2\",\"%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%BE%D0%BC-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%B5%D0%BA-2\",\"%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B4%D0%BE%D0%BC-%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%B5-2\",\"%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D0%BA%D0%B0-%D0%BC%D0%BE%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%B5%D0%BA-2\",\"%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%B5%D0%BA-2\",\"%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%8B-2\"]`,children:[_jsx(OptimizedFrame,{src:`https://drive.google.com/file/d/1h7sSig4QW2TyZwuRtm6rIsk2cLKDhZ88/preview`,width:`640`,height:`360`}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`переключение-между-списками-2`,children:`Переключение между списками`}),_jsx(_components.p,{children:`В верхней части Журнала рядом со списком «Все привычки» расположена Панель областей, позволяющая по-разному просматривать день:`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Все привычки`}),`: все привычки, запланированные на сегодня, в одном списке.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Списки `,_jsx(_components.strong,{children:`Времени дня`}),`: только привычки, назначенные на этот отрезок дня. Панель автоматически переходит к текущему временному блоку с учётом заданных диапазонов (например, переключается на «Утро», как только начинается утренний период), поэтому вам не приходится вручную менять вкладки в течение дня.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Пользовательские списки `,_jsx(_components.strong,{children:`видов деятельности`}),`: привычки, сгруппированные по созданным вами видам деятельности, например «Здоровье» или «Работа». Вместо просмотра всего дня можно сосредоточиться на одной сфере жизни.`]}),`\n`]}),_jsx(_components.p,{children:`Каждый из них является отдельным списком: положение привычки во «Всех привычках» не влияет на её место в списке Времени дня или пользовательском виде деятельности. Именно поэтому следующий раздел полезен.`}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`переключение-между-макетами-2`,children:`Переключение между макетами`}),_jsxs(_components.p,{children:[`В `,_jsx(_components.strong,{children:`Журнале`}),` есть два макета: `,_jsx(_components.strong,{children:`День`}),` и `,_jsx(_components.strong,{children:`Неделя`}),`. `,_jsx(_components.em,{children:`Ежедневный вид`}),` помогает сосредоточиться на сегодняшнем дне. `,_jsx(_components.em,{children:`Недельный вид`}),` показывает всю неделю целиком и позволяет замечать закономерности.`]}),_jsxs(_components.p,{children:[`Чтобы переключить макет, нажмите соответствующую кнопку рядом со списком `,_jsx(_components.strong,{children:`Все привычки`}),`.`]}),_jsx(_components.p,{children:`В режимах «День» и «Неделя» отображаются одни и те же привычки из одного списка. Меняется только способ их представления.`}),_jsx(Heading,{level:`3`,id:`режим-«день»-2`,children:`Режим «День»`}),_jsx(_components.p,{children:`Режим «День» показывает только то, что нужно сделать сегодня. Здесь можно отмечать привычки, записывать прогресс и видеть оставшиеся дела.`}),_jsx(OptimizedImage,{src:`https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/DayView_Journal_Android.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=6dbbda9e643e65c4efd63888b6b4f725`,alt:`Режим «День» Журнала на Android`,\"data-og-width\":`4608`,width:`4608`,\"data-og-height\":`2592`,height:`2592`,\"data-path\":`images/DayView_Journal_Android.png`,\"data-optimize\":`true`,\"data-opv\":`3`,srcset:`https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/DayView_Journal_Android.png?w=280\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=592c7449e2b678c74134805d3170b835 280w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/DayView_Journal_Android.png?w=560\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=b2902f3eaef65ab8218a9061b5eab056 560w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/DayView_Journal_Android.png?w=840\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=b7d098ee53b7069c71ded2cd16d5f422 840w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/DayView_Journal_Android.png?w=1100\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=5c5ff2d43b870b8100631472eeecfbdb 1100w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/DayView_Journal_Android.png?w=1650\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=933f81b49fce1ca40c6f22c01556bd7f 1650w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/DayView_Journal_Android.png?w=2500\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=9e7e1aef1176d174a6be2d6c3f8d330e 2500w`}),_jsx(_components.p,{children:`В каждом списке Habitify незаметно группирует привычки по текущему статусу, чтобы требующие внимания находились сверху:`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`В процессе / не завершено: привычки, которые вы ещё не выполнили сегодня. На них список сосредоточен по умолчанию.`}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Выполнено`}),`: уже отмеченные привычки остаются видимыми, чтобы результаты сегодняшнего дня были перед глазами.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Пропущено`}),`: привычки, для которых вы решили отметить день как исключение вместо прерывания серии. Пропущенный день замораживает серию, а не сбрасывает её.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Не выполнено`}),`: привычки, которые вы честно отмечаете как срыв и хотите сохранить именно так, не заменяя результат пропуском.`]}),`\n`]}),_jsx(_components.p,{children:`В группе привычек в процессе / не завершённых порядок дополнительно определяется типом цели, сверху вниз:`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Полезные и ограничиваемые привычки с дневной целью находятся вверху вместе, поскольку это основные повседневные действия, ожидаемые сегодня.`}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Привычки, от которых нужно отказаться`}),`: привычки, от которых вы пытаетесь полностью отказаться; они вынесены в отдельную подкатегорию, поскольку здесь нет дневного числового результата — нужно просто прожить день без этого действия.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`На этой неделе`}),`: полезные и ограничиваемые привычки с недельной целью.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`В этом месяце`}),`: полезные и ограничиваемые привычки с месячной целью.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`В этом году`}),`: полезные и ограничиваемые привычки с годовой целью.`]}),`\n`]}),_jsx(Heading,{level:`3`,id:`режим-«неделя»-2`,children:`Режим «Неделя»`}),_jsx(OptimizedFrame,{src:`https://drive.google.com/file/d/1rP5gma82_VPux2kBGOyRJrX72UAw218U/preview`,width:`640`,height:`360`}),_jsx(_components.p,{children:`Режим «Неделя» показывает привычки за всю неделю, позволяя увидеть тенденции, а не только сегодняшние задачи.`}),_jsxs(_components.p,{children:[`Неделя начинается в понедельник или воскресенье в зависимости от выбора в `,_jsx(_components.strong,{children:`Настройки`}),` → `,_jsx(_components.strong,{children:`Первый день недели`}),`.`]}),_jsx(_components.p,{children:`У каждой привычки есть отдельная строка, над которой отображаются значок и название. Сегодняшний день выделен на панели дней сверху. Для перехода между неделями используйте панель недель внизу экрана; выбранная неделя подсвечивается.`}),_jsx(_components.p,{children:`Внешний вид привычки зависит от её типа: полезная, ограничиваемая или привычка для отказа.`}),_jsx(OptimizedImage,{src:`https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-GoodHabits-Journal.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=61cbf2a98bd9e5a6d3aae7683ae72939`,alt:`Недельный вид полезных привычек в Журнале`,\"data-og-width\":`2779`,width:`2779`,\"data-og-height\":`1563`,height:`1563`,\"data-path\":`images/WeeklyView-GoodHabits-Journal.png`,\"data-optimize\":`true`,\"data-opv\":`3`,srcset:`https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-GoodHabits-Journal.png?w=280\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=7632028d2be80464188c86abe2abca37 280w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-GoodHabits-Journal.png?w=560\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=6b172a3e6c6e79aba2194e7600bab258 560w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-GoodHabits-Journal.png?w=840\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=2d9a796da7ced1cc045e225791aefa08 840w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-GoodHabits-Journal.png?w=1100\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=4e05a9363825250716f8e76995615b5b 1100w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-GoodHabits-Journal.png?w=1650\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=8f70c850e8988f6d9a328716bbf0e5b5 1650w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-GoodHabits-Journal.png?w=2500\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=0dc932031ed777a94a58abd3db6b133b 2500w`}),_jsx(_components.p,{children:_jsx(_components.strong,{children:`Если это полезная привычка с дневной целью`})}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Каждый день представлен одной ячейкой с прогрессом за день:`,`\n`,_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Выполненный день полностью заполняется цветом привычки. Последовательные выполненные дни объединяются в непрерывную полосу.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Для дня в процессе ячейка заполняется снизу вверх по мере записи прогресса к дневной цели.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Пропущенный день отмечается знаком →.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Невыполненный день отмечается знаком ✕.`}),`\n`]}),`\n`]}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`В дни, когда привычка не повторяется или ещё не началась, ячейка заштрихована диагональными линиями.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Серия отображается как 🔥 с её длиной (например, «🔥7д») в ячейке последнего дня, когда дневная цель была выполнена. Если в серию входит вся неделя, значок появляется в последний день недели и показывает длину серии до этого дня.`}),`\n`]}),_jsx(_components.p,{children:_jsx(_components.strong,{children:`Если это полезная привычка с недельной, месячной или годовой целью`})}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`\n`,_jsx(_components.p,{children:`Период отображается одной непрерывной полосой.`}),`\n`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`\n`,_jsx(_components.p,{children:`Полоса показывает прогресс к цели и заполняется по мере внесения данных. Например: «2/7 раз на этой неделе» или «27/30 км, август 2026».`}),`\n`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`\n`,_jsx(_components.p,{children:`Справа от названия привычки находится серия, измеряемая в неделях, месяцах или годах в соответствии с периодом цели (например, «🔥2н» или «🔥3мес»). Она рассчитывается до просматриваемой недели, поэтому может меняться при переходе между неделями.`}),`\n`,_jsx(OptimizedImage,{src:`https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-BadHabits-Android.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=8b52c8563b268e6f1bb48572ee9af2e6`,alt:`Недельный вид вредных привычек на Android`,\"data-og-width\":`2775`,width:`2775`,\"data-og-height\":`1561`,height:`1561`,\"data-path\":`images/WeeklyView-BadHabits-Android.png`,\"data-optimize\":`true`,\"data-opv\":`3`,srcset:`https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-BadHabits-Android.png?w=280\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=3ee483d17928cb216b9df3470a592669 280w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-BadHabits-Android.png?w=560\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=45c010faefd4907b76933b36353479b3 560w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-BadHabits-Android.png?w=840\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=4f6dafed89fccf7de3d0bf3ee6b068e0 840w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-BadHabits-Android.png?w=1100\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=3e9e88e85c52a0c27269f6b9464fba93 1100w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-BadHabits-Android.png?w=1650\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=21d26cb7e59db4a57f2e344941711d03 1650w, https://mintcdn.com/habitify/jDfEnDasfFN_oBFP/images/WeeklyView-BadHabits-Android.png?w=2500\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=jDfEnDasfFN_oBFP\u0026q=85\u0026s=2f48536c4cb0799d15313a24bda9547a 2500w`}),`\n`]}),`\n`]}),_jsx(_components.p,{children:_jsx(_components.strong,{children:`Если это вредная привычка, от которой нужно отказаться`})}),_jsx(_components.p,{children:`У привычек для отказа нет периода цели. Они отслеживаются по дням.`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Каждый день представлен одной ячейкой:`,`\n`,_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`День, когда вы придерживались плана, полностью заполняется цветом привычки. Последовательные дни объединяются в непрерывную полосу.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`День, отмеченный как «Неудача», обозначается знаком ✕.`}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`День, отмеченный как `,_jsx(_components.strong,{children:`Пропустить`}),`, обозначается знаком →.`]}),`\n`]}),`\n`]}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`В дни до даты начала привычки ячейка заштрихована диагональными линиями.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Серия отображается как 🔥 с её длиной (например, «🔥3д») в ячейке последнего дня, когда вы придерживались плана.`}),`\n`]}),_jsx(_components.p,{children:_jsx(_components.strong,{children:`Если это вредная привычка с дневным ограничением`})}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Каждый день представлен ячейкой с записанным за день количеством (`,_jsx(_components.em,{children:`например, 15м`}),`) и меткой под ним, показывающей результат:`,`\n`,_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`серая точка • означает, что вы не превысили ограничение;`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`оранжевый треугольник ▲ означает, что ограничение достигнуто;`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`красный крест ✕ означает, что ограничение превышено.`}),`\n`]}),`\n`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`День, напрямую отмеченный как `,_jsx(_components.strong,{children:`Пропустить`}),`, обозначается знаком →.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`День, напрямую отмеченный как `,_jsx(_components.strong,{children:`Неудача`}),`, обозначается знаком ✕.`]}),`\n`]}),_jsx(_components.p,{children:_jsx(_components.strong,{children:`Если это вредная привычка с недельным, месячным или годовым ограничением`})}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Период отображается одной непрерывной полосой.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Полоса показывает, сколько было записано относительно ограничения за этот период.`}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Она заполняется по мере внесения данных и показывает прогресс относительно ограничения. Например: `,_jsx(_components.em,{children:`«27/60 минут на этой неделе»`}),` или `,_jsx(_components.em,{children:`«2/5 раз в этом месяце»`}),`.`]}),`\n`]}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`управление-порядком-привычек-2`,children:`Управление порядком привычек`}),_jsx(OptimizedFrame,{src:`https://drive.google.com/file/d/18XRiIWdDYgHPnpRJGdDcZI7jqPOa8tYC/preview`,width:`640`,height:`360`}),_jsx(_components.p,{children:`Кнопка сортировки находится слева на панели дат внизу экрана, прямо над панелью навигации. Нажмите её, чтобы упорядочить список:`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`А–Я`}),` или `,_jsx(_components.strong,{children:`Я–А`}),`: привычки сортируются по названию в алфавитном порядке.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Время напоминания`}),`: привычки располагаются в хронологическом порядке по первому напоминанию дня.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Мой порядок привычек`}),`: привычки располагаются вручную в заданном вами порядке.`]}),`\n`]}),_jsx(Note,{children:_jsx(_components.p,{children:`Эта настройка сортирует привычки только в списке «Все привычки».`})}),_jsx(Heading,{level:`3`,id:`применение-сортировки-в-каждом-макете-2`,children:`Применение сортировки в каждом макете`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Режим «День»: привычки сначала распределяются по подкатегориям — по статусу, а внутри группы в процессе / не завершённых ещё и по типу цели, — затем сортируются в выбранном порядке внутри каждой группы.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Режим «Неделя»: привычки сортируются в выбранном порядке единым непрерывным списком независимо от статуса, типа и периода цели.`}),`\n`]}),_jsx(Heading,{level:`3`,id:`настройка-моего-порядка-привычек-2`,children:`Настройка Моего порядка привычек`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`В `,_jsx(_components.strong,{children:`Журнале`}),` откройте список `,_jsx(_components.strong,{children:`Все привычки`}),`.`]}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`На панели дат нажмите кнопку сортировки.`}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`В разделе `,_jsx(_components.strong,{children:`Сортировать`}),` `,_jsx(_components.em,{children:`по`}),` выберите `,_jsx(_components.strong,{children:`Мой порядок привычек`}),`.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Снова откройте меню и в разделе `,_jsx(_components.strong,{children:`Управление`}),` выберите `,_jsx(_components.strong,{children:`Мой порядок привычек`}),`.`]}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Нажмите и удерживайте значок ⚌, затем перетащите привычку вверх или вниз на новое место.`}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Нажмите `,_jsx(_components.strong,{children:`Сохранить`}),`, чтобы применить изменения.`]}),`\n`]}),_jsxs(Note,{children:[_jsx(_components.p,{children:`Порядок настраивается отдельно для каждого списка.`}),_jsxs(_components.p,{children:[`Изменение порядка во `,_jsx(_components.strong,{children:`Всех привычках`}),` не влияет на порядок внутри списка `,_jsx(_components.strong,{children:`Время дня`}),` или пользовательского `,_jsx(_components.strong,{children:`вида деятельности`}),`. Чтобы изменить порядок привычек в этих списках:`]}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Для каждого списка `,_jsx(_components.strong,{children:`Время дня`}),`: откройте `,_jsx(_components.strong,{children:`Настройки`}),` → `,_jsx(_components.strong,{children:`Время дня`}),` → выберите временной блок → упорядочьте привычки.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Для каждого пользовательского списка `,_jsx(_components.strong,{children:`вид деятельности`}),`: откройте `,_jsx(_components.strong,{children:`Настройки`}),` → `,_jsx(_components.strong,{children:`Управление областями`}),` → выберите область → упорядочьте привычки.`]}),`\n`]})]}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`поиск-привычек-2`,children:`Поиск привычек`}),_jsx(OptimizedFrame,{src:`https://drive.google.com/file/d/1-NZG-MdbHYXflMgV4ZbD8hMqc2L6CjIe/preview`,width:`640`,height:`360`}),_jsx(_components.p,{children:`Чтобы быстро найти нужную привычку в длинном списке:`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`В `,_jsx(_components.strong,{children:`Журнале`}),` нажмите список привычек и потяните его вниз.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Удерживайте экран, пока не увидите `,_jsx(_components.strong,{children:`🔍︎ Поиск`}),`, затем потяните ещё ниже и отпустите.`]}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Введите название нужной привычки; результаты появятся сразу по мере ввода.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Привычку можно отметить прямо в результатах поиска.`}),`\n`]}),_jsxs(_components.p,{children:[`Чтобы выйти из поиска, просто нажмите `,_jsx(_components.strong,{children:`Отмена`}),`.`]}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`частые-вопросы-2`,children:`Частые вопросы`}),_jsx(Accordion,{title:_jsx(_Fragment,{children:_jsx(_components.strong,{className:`font-extrabold`,children:`Насколько далеко назад можно просматривать режим «Неделя»?`})}),id:`naskolko-daleko-nazad-mozhno-prosmatrivat-rezhim-nedelya-1`,children:_jsx(_components.p,{children:`Habitify ограничивает историю режима «Неделя» скользящим окном в 54 недели, чтобы дать полную картину годового прогресса и при этом сохранить высокую актуальность данных для вашей нынешней жизни.`})}),_jsxs(Accordion,{title:_jsx(_Fragment,{children:_jsx(_components.strong,{className:`font-extrabold`,children:`Как посмотреть в режиме «День» даты позже завтрашней?`})}),id:`kak-posmotret-v-rezhime-den-daty-pozzhe-zavtrashney-1`,children:[_jsx(_components.p,{children:`Сейчас режим «День» позволяет просматривать расписание только на Сегодня и Завтра.`}),_jsx(_components.p,{children:`Режим «День» разработан специально для ближайших действий. Хотя заглядывание вперёд может казаться полезным планированием, бесконечный прокручиваемый список будущих ежедневных задач часто вызывает «усталость от контрольных списков» и ощущение перегруженности. Ограничивая обзор ближайшими 24 часами, Habitify снижает когнитивную нагрузку. Это помогает полностью сосредоточиться на сегодняшних результатах и базовой подготовке к завтра, не позволяя обязательствам следующей недели парализовать текущий темп.`})]}),_jsxs(Accordion,{title:_jsx(_Fragment,{children:_jsx(_components.strong,{className:`font-extrabold`,children:`Насколько далеко назад можно просматривать прошлые привычки в режиме «День»?`})}),id:`naskolko-daleko-nazad-mozhno-prosmatrivat-proshlye-privychki-v-rezhime-den-1`,children:[_jsx(_components.p,{children:`В режиме «День» можно вернуться не более чем на 30 дней назад.`}),_jsx(_components.p,{children:`Ограничение режима «День» скользящим 30-дневным окном позволяет ежедневному трекеру оставаться быстрым, лёгким и сосредоточенным на текущем темпе, не перегружая вас мельчайшими подробностями далёкого прошлого.`})]})]}),_jsxs(Tab,{title:`🖥️ Веб-сайт и компьютер`,id:`%F0%9F%96%A5%EF%B8%8F-%D0%B2%D0%B5%D0%B1-%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82-%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80`,\"data-child-heading-ids\":`[\"%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BB%D1%8C-%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%B3%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8\",\"%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%B2%D0%B8%D0%B4-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%B5%D0%BA\",\"%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D0%B5%D1%82-%C2%AB%D1%81%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0%B0%C2%BB\",\"%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D0%B5%D1%82-%C2%AB%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA%C2%BB\",\"%D1%81%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%B5%D0%BA\",\"%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D0%BA%D0%B0-%D0%BC%D0%BE%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%B5%D0%BA-3\",\"%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%B5%D0%BA-3\",\"%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%8B-3\"]`,children:[_jsx(OptimizedFrame,{src:`https://drive.google.com/file/d/1mpdmRbk9r8F6RVB4zzqrdHeMdU52-9Oe/preview`,width:`640`,height:`360`}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`боковая-панель-навигации`,children:`Боковая панель навигации`}),_jsx(_components.p,{children:`Боковая панель слева в окне приложения — начальная точка каждого сеанса. Отсюда можно переходить между:`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Всеми привычками: все отслеживаемые привычки, запланированные на сегодня, показаны вместе.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Списками Времени дня: список сужается до привычек, назначенных на этот отрезок дня, чтобы за завтраком вам не приходилось смотреть на вечерний распорядок.`}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Списками Областей: если привычки сгруппированы по Областям вроде «Здоровье», «Работа» или «Утренний распорядок», у каждой здесь есть отдельный список. Это позволяет сосредоточиться на одной части жизни, а не на всём дне одновременно.`}),`\n`]}),_jsxs(_components.p,{children:[`Выбранный на боковой панели список остаётся активным при переключении между макетами «Сетка» и «Список»: боковая панель определяет, `,_jsx(_components.em,{children:`какие`}),` привычки вы видите, а переключатель макета — `,_jsx(_components.em,{children:`как`}),` они отображаются.`]}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`основной-вид-списка-привычек`,children:`Основной вид списка привычек`}),_jsx(Heading,{level:`3`,id:`макет-«сетка»`,children:`Макет «Сетка»`}),_jsx(_components.p,{children:`Режим «Сетка» показывает привычки подобно календарю сразу за несколько дней, позволяя замечать закономерности, а не рассматривать каждый день отдельно.`}),_jsx(OptimizedImage,{src:`https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/GridView-Web.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=542d0567a4440fb00b4265df491e97c3`,alt:`Сетка в веб-приложении`,\"data-og-width\":`1644`,width:`1644`,\"data-og-height\":`926`,height:`926`,\"data-path\":`images/GridView-Web.png`,\"data-optimize\":`true`,\"data-opv\":`3`,srcset:`https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/GridView-Web.png?w=280\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=0488eea741e162c0416c1c45b930316a 280w, https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/GridView-Web.png?w=560\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=a95b38630a2a95b52c476c61589a679a 560w, https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/GridView-Web.png?w=840\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=35238964b70cb96f82a906e2e2d9ec7d 840w, https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/GridView-Web.png?w=1100\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=17161156e72102ade4f866256610f006 1100w, https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/GridView-Web.png?w=1650\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=c1d646c435688307a70c2289f33d3b11 1650w, https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/GridView-Web.png?w=2500\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=457d68033a9019759bb3fb750c16e21d 2500w`}),_jsx(_components.p,{children:`Каждая ежедневная привычка занимает отдельную строку, а каждый день представлен одной ячейкой, окрашенной назначенным привычке цветом. Просматривая строку, вы видите наглядную серию: сплошная цветная цепочка явно показывает регулярность, а пробелы и более светлые ячейки — места срывов.`}),_jsx(_components.p,{children:`Недельные, месячные и годовые привычки отображаются одной горизонтальной полосой на всю неделю, месяц или год. Она постепенно заполняется по мере записи прогресса, поэтому без дополнительных подсчётов сразу видно, насколько близка цель периода.`}),_jsx(_components.p,{children:`Макет «Сетка» не разделяет привычки на выполненные, выполняемые и пропущенные группы. Это один непрерывный список. «Сетка» предназначена для просмотра закономерностей во времени, а не управления сегодняшними делами, поэтому разделение по статусам мешало бы видеть всё сразу.`}),_jsx(Heading,{level:`3`,id:`макет-«список»`,children:`Макет «Список»`}),_jsx(_components.p,{children:`Макет «Список» — более узкий и ориентированный на ближайшие действия вариант: вместо широкого обзора нескольких дней он сосредоточен на одном дне и оставшихся делах. По умолчанию открывается Сегодня.`}),_jsx(OptimizedImage,{src:`https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/ListView-Web.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=a4960135089185cd147f0c9332d19d77`,alt:`Список в веб-приложении`,\"data-og-width\":`1540`,width:`1540`,\"data-og-height\":`868`,height:`868`,\"data-path\":`images/ListView-Web.png`,\"data-optimize\":`true`,\"data-opv\":`3`,srcset:`https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/ListView-Web.png?w=280\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=88bf1835157de42fda6727b4c1f05b57 280w, https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/ListView-Web.png?w=560\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=bcb96caf53e9b1147512acbe8de9f859 560w, https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/ListView-Web.png?w=840\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=79c80af84fc297940a6d3f4170515c31 840w, https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/ListView-Web.png?w=1100\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=dcb3ca2dcaff34a73407fccca2fde34a 1100w, https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/ListView-Web.png?w=1650\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=2308e0fd6e80417d010c02589cb2c2e0 1650w, https://mintcdn.com/habitify/KX6E-uy9gjpN7yzv/images/ListView-Web.png?w=2500\u0026fit=max\u0026auto=format\u0026n=KX6E-uy9gjpN7yzv\u0026q=85\u0026s=3b7f98c57717d17ce91adffd6e48813f 2500w`}),_jsx(_components.p,{children:`В макете «Список» привычки автоматически распределяются по подкатегориям согласно текущему статусу:`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`В процессе / не завершено: привычки, которые вы ещё не выполнили; на них список сосредоточен по умолчанию.`}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Выполнено`}),`: уже отмеченные привычки остаются видимыми, чтобы результаты дня были перед глазами.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Пропустили`}),`: привычки, для которых вы превысили ограничение или совершили действие, от которого пытаетесь отказаться, но решили отметить день как исключение вместо прерывания серии. Пропущенный день замораживает серию, а не сбрасывает её.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Ошибка`}),`: привычки, которые вы честно отмечаете как срыв и хотите сохранить именно так, не заменяя результат пропуском.`]}),`\n`]}),_jsx(_components.p,{children:`В группе привычек в процессе / не завершённых есть дополнительный порядок по типу цели, сверху вниз:`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Полезные привычки с дневной целью находятся в самом верху, поскольку это основные действия, ожидаемые сегодня.`}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Привычки, от которых нужно избавиться`}),`: привычки для полного отказа или ограничиваемые привычки с дневной целью.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`На этой неделе`}),`: полезные и ограничиваемые привычки с недельной целью.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`В этом месяце`}),`: полезные и ограничиваемые привычки с месячной целью.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`В этом году`}),`: полезные и ограничиваемые привычки с годовой целью.`]}),`\n`]}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`сортировка-привычек`,children:`Сортировка привычек`}),_jsx(_components.p,{children:`Сортировка работает одинаково в макетах «Сетка» и «Список». Нажмите кнопку сортировки в правом верхнем углу столбца названий привычек и выберите:`}),_jsxs(_components.ul,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`По алфавиту`}),` (А–Я или Я–А): сортирует список по названию привычки.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Время напоминания`}),`: располагает привычки в хронологическом порядке по первому напоминанию дня.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[_jsx(_components.strong,{children:`Мой порядок привычек`}),`: полностью ручной порядок, который задаёте вы.`]}),`\n`]}),_jsx(Heading,{level:`4`,id:`настройка-моего-порядка-привычек-3`,children:`Настройка Моего порядка привычек`}),_jsx(_components.p,{children:`Собственный порядок можно настроить в одном из двух мест. Оба изменяют один и тот же порядок, поэтому результат применяется и к «Сетке», и к «Списку» независимо от выбранного способа:`}),_jsxs(_components.p,{children:[`В макете `,_jsx(_components.strong,{children:`Сетка`}),`:`]}),_jsxs(_components.ol,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Выберите `,_jsx(_components.strong,{children:`Мой порядок привычек`}),` в меню сортировки.`]}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Нажмите и удерживайте кнопку (☷) слева от значка привычки, затем перетащите её вверх или вниз на новое место.`}),`\n`]}),_jsxs(_components.p,{children:[`В макете `,_jsx(_components.strong,{children:`Список`}),`:`]}),_jsxs(_components.ol,{children:[`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`На левой боковой панели откройте `,_jsx(_components.strong,{children:`Справочники`}),`, затем нажмите `,_jsx(_components.strong,{children:`Привычки`}),`.`]}),`\n`,_jsxs(_components.li,{children:[`Нажмите `,_jsx(_components.strong,{children:`Активные (##)`}),`.`]}),`\n`,_jsx(_components.li,{children:`Нажмите и удерживайте привычку, затем перетащите её вверх или вниз на новое место.`}),`\n`]}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`поиск-привычек-3`,children:`Поиск привычек`}),_jsxs(_components.p,{children:[`Над списком привычек, рядом с переключателем `,_jsx(_components.strong,{children:`Сетка/Список`}),`, находится значок 🔍︎. Нажмите его, чтобы открыть поле быстрого поиска и найти привычку по названию.`]}),_jsx(_components.p,{children:`Это особенно удобно, когда список становится слишком длинным для быстрого просмотра. Поиск работает одинаково в любом текущем макете.`}),_jsx(Heading,{level:`2`,id:`частые-вопросы-3`,children:`Частые вопросы`}),_jsxs(Accordion,{title:_jsx(_Fragment,{children:_jsx(_components.strong,{className:`font-extrabold`,children:`Как посмотреть в веб-приложении или приложении для компьютера привычки на даты позже сегодняшней?`})}),id:`kak-posmotret-v-veb-prilozhenii-ili-prilozhenii-dlya-kompyutera-privychki-na-daty-pozzhe-segodnyashney`,children:[_jsx(_components.p,{children:`Веб-версия и приложение для компьютера намеренно позволяют просматривать только Сегодня и Завтра.`}),_jsx(_components.p,{children:`Бесконечный прокручиваемый список будущих обязательств быстро вызывает «усталость от контрольных списков» и ощущение перегруженности. Ограничивая обзор ближайшими датами, веб-панель направляет умственную энергию на выполнение сегодняшнего распорядка, а не на тревогу о следующей неделе.`})]}),_jsxs(Accordion,{title:_jsx(_Fragment,{children:_jsx(_components.strong,{className:`font-extrabold`,children:`Насколько далеко назад можно просматривать прогресс в макете «Список»?`})}),id:`naskolko-daleko-nazad-mozhno-prosmatrivat-progress-v-makete-spisok`,children:[_jsx(_components.p,{children:`В макете «Список» можно вернуться не более чем на 30 дней назад.`}),_jsx(_components.p,{children:`«Список» предназначен для подробного ежедневного выполнения и ближайшего анализа. Скользящее ограничение в 30 дней сохраняет высокую скорость интерфейса и помогает сосредоточиться на текущем темпе.`})]}),_jsxs(Accordion,{title:_jsx(_Fragment,{children:_jsx(_components.strong,{className:`font-extrabold`,children:`Насколько далеко назад можно просматривать макет «Сетка»?`})}),id:`naskolko-daleko-nazad-mozhno-prosmatrivat-maket-setka`,children:[_jsx(_components.p,{children:`Исторический обзор в «Сетке» полностью динамичен: он зависит от размера окна приложения для компьютера или масштаба страницы в веб-браузере.`}),_jsx(_components.p,{children:`Уменьшите масштаб, чтобы одним взглядом охватить месяцы данных серий и заметить общие закономерности, либо увеличьте его, чтобы сосредоточиться на определённой группе недель. Вы полностью управляете способом анализа долгосрочного прогресса.`})]})]})]})]})}function MDXContent(props={}){const{wrapper:MDXLayout}={..._provideComponents(),...props.components};return MDXLayout?_jsx(MDXLayout,{...props,children:_jsx(_createMdxContent,{...props})}):_createMdxContent(props)}return{default:MDXContent};function _missingMdxReference(id,component){throw new Error(`Expected `+(component?`component`:`object`)+\" `\"+id+\"` to be defined: you likely forgot to import, pass, or provide it.\")}","frontmatter":{},"scope":{"config":{},"pageMetadata":{"title":"Журнал","description":null,"href":"/ru/journal"}}},"mdxSourceWithNoJs":null},"mdxExtracts":{"tableOfContents":[{"title":"Переключение между списками","slug":"переключение-между-списками","depth":2,"children":[],"tabId":"%EF%A3%BF-ios"},{"title":"Переключение между макетами","slug":"переключение-между-макетами","depth":2,"children":[{"title":"Режим «День»","slug":"режим-«день»","depth":3,"children":[],"tabId":"%EF%A3%BF-ios"},{"title":"Режим «Неделя»","slug":"режим-«неделя»","depth":3,"children":[],"tabId":"%EF%A3%BF-ios"}],"tabId":"%EF%A3%BF-ios"},{"title":"Управление порядком привычек","slug":"управление-порядком-привычек","depth":2,"children":[{"title":"Применение сортировки в каждом макете","slug":"применение-сортировки-в-каждом-макете","depth":3,"children":[],"tabId":"%EF%A3%BF-ios"},{"title":"Настройка Моего порядка привычек","slug":"настройка-моего-порядка-привычек","depth":3,"children":[],"tabId":"%EF%A3%BF-ios"}],"tabId":"%EF%A3%BF-ios"},{"title":"Поиск привычек","slug":"поиск-привычек","depth":2,"children":[],"tabId":"%EF%A3%BF-ios"},{"title":"Журнал на iPhone Duo","slug":"журнал-на-iphone-duo","depth":2,"children":[],"tabId":"%EF%A3%BF-ios"},{"title":"Частые вопросы","slug":"частые-вопросы","depth":2,"children":[],"tabId":"%EF%A3%BF-ios"},{"title":"Переключение между списками","slug":"переключение-между-списками-2","depth":2,"children":[],"tabId":"%F0%9F%A4%96-android"},{"title":"Переключение между макетами","slug":"переключение-между-макетами-2","depth":2,"children":[{"title":"Режим «День»","slug":"режим-«день»-2","depth":3,"children":[],"tabId":"%F0%9F%A4%96-android"},{"title":"Режим «Неделя»","slug":"режим-«неделя»-2","depth":3,"children":[],"tabId":"%F0%9F%A4%96-android"}],"tabId":"%F0%9F%A4%96-android"},{"title":"Управление порядком привычек","slug":"управление-порядком-привычек-2","depth":2,"children":[{"title":"Применение сортировки в каждом макете","slug":"применение-сортировки-в-каждом-макете-2","depth":3,"children":[],"tabId":"%F0%9F%A4%96-android"},{"title":"Настройка Моего порядка привычек","slug":"настройка-моего-порядка-привычек-2","depth":3,"children":[],"tabId":"%F0%9F%A4%96-android"}],"tabId":"%F0%9F%A4%96-android"},{"title":"Поиск привычек","slug":"поиск-привычек-2","depth":2,"children":[],"tabId":"%F0%9F%A4%96-android"},{"title":"Частые вопросы","slug":"частые-вопросы-2","depth":2,"children":[],"tabId":"%F0%9F%A4%96-android"},{"title":"Боковая панель навигации","slug":"боковая-панель-навигации","depth":2,"children":[],"tabId":"%F0%9F%96%A5%EF%B8%8F-%D0%B2%D0%B5%D0%B1-%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82-%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80"},{"title":"Основной вид списка привычек","slug":"основной-вид-списка-привычек","depth":2,"children":[{"title":"Макет «Сетка»","slug":"макет-«сетка»","depth":3,"children":[],"tabId":"%F0%9F%96%A5%EF%B8%8F-%D0%B2%D0%B5%D0%B1-%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82-%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80"},{"title":"Макет «Список»","slug":"макет-«список»","depth":3,"children":[],"tabId":"%F0%9F%96%A5%EF%B8%8F-%D0%B2%D0%B5%D0%B1-%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82-%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80"}],"tabId":"%F0%9F%96%A5%EF%B8%8F-%D0%B2%D0%B5%D0%B1-%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82-%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80"},{"title":"Сортировка привычек","slug":"сортировка-привычек","depth":2,"children":[{"title":"Настройка Моего порядка привычек","slug":"настройка-моего-порядка-привычек-3","depth":4,"children":[],"tabId":"%F0%9F%96%A5%EF%B8%8F-%D0%B2%D0%B5%D0%B1-%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82-%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80"}],"tabId":"%F0%9F%96%A5%EF%B8%8F-%D0%B2%D0%B5%D0%B1-%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82-%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80"},{"title":"Поиск привычек","slug":"поиск-привычек-3","depth":2,"children":[],"tabId":"%F0%9F%96%A5%EF%B8%8F-%D0%B2%D0%B5%D0%B1-%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82-%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80"},{"title":"Частые вопросы","slug":"частые-вопросы-3","depth":2,"children":[],"tabId":"%F0%9F%96%A5%EF%B8%8F-%D0%B2%D0%B5%D0%B1-%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82-%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80"}],"codeExamples":{}},"jsLinks":[],"subdomain":"habitify","siteName":"Habitify","title":"Журнал - Habitify","navMaps":{"firstHrefInVersion":{},"firstHrefInLanguage":{"en":{"href":"/journal","matchLevel":1},"pt-BR":{"href":"/pt-BR/journal","matchLevel":1},"ja":{"href":"/ja/journal","matchLevel":1},"es":{"href":"/es/journal","matchLevel":1},"vi":{"href":"/vi/journal","matchLevel":1},"ru":{"href":"/ru/journal","matchLevel":0},"de":{"href":"/de/journal","matchLevel":1}}},"lastModified":"2026-11-11T10:08:21.233Z","originalFileLocation":"ru/journal.mdx","locale":"ru"},"headHtml":"\u003cscript data-mint-head>(function(){var d=document.documentElement,p=null;if(!p){try{p=localStorage.getItem(\"isDarkMode\")}catch(e){}if(p==='true')p='dark';else if(p==='false')p='light';if(p!=='light'\u0026\u0026p!=='dark'\u0026\u0026p!=='system')p=\"system\"}var r=p==='system'?(matchMedia(\"(prefers-color-scheme: dark)\").matches?'dark':'light'):p;d.classList.remove(r==='dark'?'light':'dark');d.classList.add(r);d.setAttribute(\"data-theme-preference\",p)})();\u003c/script>\u003cmeta data-mint-head name=\"application-name\" content=\"Habitify\">\u003cmeta data-mint-head name=\"generator\" content=\"Mintlify\">\u003clink data-mint-head rel=\"icon\" type=\"image/png\" sizes=\"192x192\" href=\"/mintlify-assets/_mintlify/favicons/habitify/V_6sSIuXd9KCLw9s/_generated/favicon/android-chrome-192x192.png\" media=\"(prefers-color-scheme: light)\">\u003clink data-mint-head rel=\"apple-touch-icon\" type=\"image/png\" sizes=\"180x180\" href=\"/mintlify-assets/_mintlify/favicons/habitify/V_6sSIuXd9KCLw9s/_generated/favicon/apple-touch-icon.png\">\u003clink data-mint-head rel=\"icon\" type=\"image/png\" sizes=\"16x16\" href=\"/mintlify-assets/_mintlify/favicons/habitify/V_6sSIuXd9KCLw9s/_generated/favicon/favicon-16x16.png\" media=\"(prefers-color-scheme: light)\">\u003clink data-mint-head rel=\"icon\" type=\"image/png\" sizes=\"32x32\" href=\"/mintlify-assets/_mintlify/favicons/habitify/V_6sSIuXd9KCLw9s/_generated/favicon/favicon-32x32.png\" media=\"(prefers-color-scheme: light)\">\u003clink data-mint-head rel=\"shortcut icon\" type=\"image/x-icon\" href=\"/mintlify-assets/_mintlify/favicons/habitify/V_6sSIuXd9KCLw9s/_generated/favicon/favicon.ico\" media=\"(prefers-color-scheme: light)\">\u003clink data-mint-head rel=\"icon\" type=\"image/png\" sizes=\"192x192\" href=\"/mintlify-assets/_mintlify/favicons/habitify/V_6sSIuXd9KCLw9s/_generated/favicon-dark/android-chrome-192x192.png\" media=\"(prefers-color-scheme: dark)\">\u003clink data-mint-head rel=\"icon\" type=\"image/png\" sizes=\"16x16\" href=\"/mintlify-assets/_mintlify/favicons/habitify/V_6sSIuXd9KCLw9s/_generated/favicon-dark/favicon-16x16.png\" media=\"(prefers-color-scheme: dark)\">\u003clink data-mint-head rel=\"icon\" type=\"image/png\" sizes=\"32x32\" href=\"/mintlify-assets/_mintlify/favicons/habitify/V_6sSIuXd9KCLw9s/_generated/favicon-dark/favicon-32x32.png\" media=\"(prefers-color-scheme: dark)\">\u003clink data-mint-head rel=\"shortcut icon\" type=\"image/x-icon\" href=\"/mintlify-assets/_mintlify/favicons/habitify/V_6sSIuXd9KCLw9s/_generated/favicon-dark/favicon.ico\" media=\"(prefers-color-scheme: dark)\">\u003cmeta data-mint-head property=\"og:title\" content=\"Журнал - Habitify\">\u003cmeta data-mint-head property=\"og:site_name\" content=\"Habitify\">\u003cmeta data-mint-head property=\"og:url\" content=\"https://docs.habitify.me/ru/journal\">\u003cmeta data-mint-head property=\"og:type\" content=\"website\">\u003cmeta data-mint-head property=\"og:image\" content=\"https://habitify.mintlify.site/_mintlify/api/og/v2?division=%D0%A4%D1%83%D0%BD%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%B8\u0026amp;title=%D0%96%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B0%D0%BB\u0026amp;theme=962b6435550e12740bc4e387\u0026amp;signature=4ff690646169eb0e1787e0ed2b4a28cded2987a4469e532d78b212f31fcacb0d\">\u003cmeta data-mint-head property=\"og:image:width\" content=\"1200\">\u003cmeta data-mint-head property=\"og:image:height\" content=\"630\">\u003cmeta data-mint-head name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\">\u003cmeta data-mint-head name=\"twitter:title\" content=\"Журнал - Habitify\">\u003cmeta data-mint-head name=\"twitter:image\" content=\"https://habitify.mintlify.site/_mintlify/api/og/v2?division=%D0%A4%D1%83%D0%BD%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%B8\u0026amp;title=%D0%96%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B0%D0%BB\u0026amp;theme=962b6435550e12740bc4e387\u0026amp;signature=4ff690646169eb0e1787e0ed2b4a28cded2987a4469e532d78b212f31fcacb0d\">\u003cmeta data-mint-head name=\"twitter:image:width\" content=\"1200\">\u003cmeta data-mint-head name=\"twitter:image:height\" content=\"630\">\u003cmeta data-mint-head name=\"msapplication-config\" content=\"/mintlify-assets/_mintlify/favicons/habitify/V_6sSIuXd9KCLw9s/_generated/favicon/browserconfig.xml\">\u003cmeta data-mint-head name=\"apple-mobile-web-app-title\" content=\"Habitify\">\u003cmeta data-mint-head name=\"msapplication-TileColor\" content=\"#164AF2\">\u003clink data-mint-head rel=\"canonical\" href=\"https://docs.habitify.me/ru/journal\">\u003clink data-mint-head rel=\"alternate\" type=\"application/xml\" href=\"/sitemap.xml\">\u003clink data-mint-head rel=\"alternate\" type=\"text/markdown\" href=\"/ru/journal.md\">\u003clink data-mint-head rel=\"alternate\" hreflang=\"ru\" href=\"https://docs.habitify.me/ru/journal\">\u003clink data-mint-head rel=\"alternate\" hreflang=\"en\" href=\"https://docs.habitify.me/journal\">\u003clink data-mint-head rel=\"alternate\" hreflang=\"pt-BR\" href=\"https://docs.habitify.me/pt-BR/journal\">\u003clink data-mint-head rel=\"alternate\" hreflang=\"ja\" href=\"https://docs.habitify.me/ja/journal\">\u003clink data-mint-head rel=\"alternate\" hreflang=\"es\" href=\"https://docs.habitify.me/es/journal\">\u003clink data-mint-head rel=\"alternate\" hreflang=\"vi\" href=\"https://docs.habitify.me/vi/journal\">\u003clink data-mint-head rel=\"alternate\" hreflang=\"de\" href=\"https://docs.habitify.me/de/journal\">\u003clink data-mint-head rel=\"alternate\" hreflang=\"x-default\" href=\"https://docs.habitify.me/journal\">\u003cscript data-mint-head type=\"application/ld+json\">{\"@context\":\"https://schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https://docs.habitify.me/#organization\",\"name\":\"Habitify\",\"url\":\"https://docs.habitify.me\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https://mintcdn.com/habitify/6ubuIYTR9HqwJmST/images/Group3.png?fit=max\u0026auto=format\u0026n=6ubuIYTR9HqwJmST\u0026q=85\u0026s=19d2ca75b3476d732425d7ae3a079d41\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https://docs.habitify.me#website\",\"name\":\"Habitify\",\"url\":\"https://docs.habitify.me\",\"publisher\":{\"@id\":\"https://docs.habitify.me/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https://docs.habitify.me/ru/journal#webpage\",\"url\":\"https://docs.habitify.me/ru/journal\",\"name\":\"Журнал\",\"dateModified\":\"2026-11-11T10:08:21.233Z\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https://docs.habitify.me#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https://docs.habitify.me/ru/journal#breadcrumb\"}},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https://docs.habitify.me/ru/journal#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Функции\",\"item\":\"https://docs.habitify.me/ru/good-habits\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Журнал\",\"item\":\"https://docs.habitify.me/ru/journal\"}]},{\"@type\":[\"Article\",\"TechArticle\"],\"@id\":\"https://docs.habitify.me/ru/journal#article\",\"headline\":\"Журнал\",\"name\":\"Журнал\",\"url\":\"https://docs.habitify.me/ru/journal\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https://docs.habitify.me/ru/journal#webpage\"},\"dateModified\":\"2026-11-11T10:08:21.233Z\",\"publisher\":{\"@id\":\"https://docs.habitify.me/#organization\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https://docs.habitify.me#website\"}}]}\u003c/script>\u003cscript data-mint-head type=\"application/ld+json\">{\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"WebSite\",\"name\":\"Habitify\",\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Habitify\"},\"provider\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Mintlify\",\"url\":\"https://mintlify.com\"}}\u003c/script>","agentPointerHref":"/ru/journal.md","siteName":"Habitify","nav":{"global":null,"languages":[{"language":"en","pages":[{"title":"en","href":"/journal"}]},{"language":"pt-BR","pages":[{"title":"pt-BR","href":"/pt-BR/journal"}]},{"language":"ja","pages":[{"title":"ja","href":"/ja/journal"}]},{"language":"es","pages":[{"title":"es","href":"/es/journal"}]},{"language":"vi","pages":[{"title":"vi","href":"/vi/journal"}]},{"language":"ru","tabs":[{"tab":"Документация","icon":"life-ring","pages":[{"group":"Начало работы","pages":[{"title":"Введение","href":"/ru/habitify-introduction"},{"title":"Быстрый старт","href":"/ru/habitify-quick-start"},{"title":"Глоссарий","icon":"book","href":"/ru/glossary"}]},{"group":"Функции","pages":[{"title":"Полезные привычки","href":"/ru/good-habits"},{"title":"Вредные привычки","description":null,"href":"/ru/bad-habits"},{"title":"Журнал","href":"/ru/journal"},{"title":"Прогресс отдельной привычки","description":null,"href":"/ru/single-progress"},{"title":"Прогресс","href":"/ru/overall-progress"},{"title":"Рефлексия","href":"/ru/reflection"},{"title":"Круг","href":"/ru/circle"},{"title":"Челлендж","href":"/ru/challenge"}]},{"group":"Инструменты","pages":[{"title":"Сфера","href":"/ru/area"},{"title":"Напоминание","href":"/ru/reminder"},{"title":"Habit Gate","href":"/ru/habit-gate"},{"title":"Заметка","href":"/ru/note"},{"title":"Виджет","href":"/ru/widget"},{"title":"Задача","href":"/ru/task"},{"title":"Таймер","href":"/ru/timer"}]},{"group":"Настройки приложения","pages":[{"title":"Режим отдыха","href":"/ru/off-mode"},{"title":"Поведение приложения","href":"/ru/app-behavior"}]},{"group":"Автоматизация","pages":[{"title":"Обновление статуса","href":"/ru/automation-status-update"},{"title":"Команды","href":"/ru/ios-shortcuts"},{"title":"Метки NFC","href":"/ru/nfc-tags"},{"title":"Zapier и IFTTT","href":"/ru/zapier-ifttt"}]},{"group":"Интеграции","pages":[{"title":"Google Calendar","href":"/ru/google-calendar-integration"},{"title":"Outlook Calendar","href":"/ru/outlook-calendar-integration"},{"title":"Apple Calendar","href":"/ru/apple-calendar-integration"},{"title":"Apple Health","href":"/ru/apple-health-integration"},{"title":"Health Connect","href":"/ru/health-connect-integration"},{"title":"Strava","href":"/ru/strava-integration"},{"title":"Fitbit","href":"/ru/fitbit-integration"},{"title":"RescueTime","href":"/ru/rescue-time-integration"},{"title":"Экранное время","href":"/ru/screen-time-integration"}]},{"group":"Habitify MCP и AI","pages":[{"title":"Habitify MCP","href":"/ru/habitify-mcp"},{"title":"Habi AI","href":"/ru/habi-ai"},{"title":"Siri AI","href":"/ru/siri-ai"}]},{"group":"Тарифы и оплата","pages":[{"title":"Тарифы и оплата","href":"/ru/plans"},{"title":"Покупки и платежи","href":"/ru/billings"},{"title":"Habitify Family","href":"/ru/habitify-family"},{"title":"Habitify Team","href":"/ru/habitify-team"},{"title":"Habitify Student","href":"/ru/habitify-student"}]},{"group":"Учетная запись и данные","pages":[{"title":"Учетная запись","href":"/ru/manage-account"},{"title":"Данные","href":"/ru/manage-data"}]}]},{"tab":"API","icon":"rectangle-api","pages":[{"title":"API","href":"/api-reference/habits/get-all-habits"}]},{"tab":"Журнал изменений","icon":"bullhorn","href":"https://feedback.habitify.me/changelog"}]},{"language":"de","pages":[{"title":"de","href":"/de/journal"}]}]},"basePath":"","title":"Журнал - Habitify","buildId":"dpl_596ePT575z4qnAFksq1biRW97aLY","deploymentId":"dpl_596ePT575z4qnAFksq1biRW97aLY","dynamics":["a74be98ba7"],"chunks":["zoom-image-lightbox-C5F0mVLH.js","lightbox-handle-r17bVUz3.js"]}
