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Um Círculo do Habitify é seu espaço privado para se conectar, compartilhar e crescer com as pessoas mais importantes para você. É um pequeno grupo no qual você e outros membros compartilham o progresso de hábitos específicos, incentivam uns aos outros e assumem responsabilidade em conjunto. Imagine treinar para uma maratona com seus companheiros de corrida, aprender um novo idioma com colegas de classe ou simplesmente assumir com a família o compromisso de beber mais água. O Círculo transforma o ato solitário de acompanhar hábitos em uma experiência coletiva, solidária e realmente divertida. Este artigo oferece todos os detalhes para que você possa iniciar um Círculo com familiares e amigos.

Comparação entre Círculo e Desafio

Círculo ou Desafio

Criar um novo Círculo

  1. No aplicativo Habitify, acesse Amigos na barra de navegação inferior.
  2. Toque no botão + e escolha Círculo.
  3. Insira os detalhes do novo Círculo: Criar novo Círculo
    1. Toque no campo Nome do Círculo e dê um nome a ele.
    2. Toque no campo Descrição curta e escreva uma breve descrição do Círculo.
    3. Toque no botão Alterar fundo e escolha uma foto de capa para o Círculo em uma destas três fontes: Sugeridas (nossa própria coleção), Unsplash e Fotos (sua Fototeca).
  4. Quando tudo estiver configurado, toque no botão Concluído no canto superior direito.

Gerenciar seu Círculo

Como criador do Círculo, você tem todos os direitos para editá-lo, arquivá-lo ou excluí-lo, além de gerenciar seus membros.Em Amigos, abra o Círculo, acesse a aba Sobre e, então:Sobre o Círculo
  • Na seção Notificações assinadas, você controla se deseja receber notificações quando houver:
    • Atividades de outros membros: quando alguém reage ou comenta sua atualização na aba Atividades, ou menciona você nela; quando um membro alcança uma nova sequência; ou quando a sequência de união do Círculo aumenta.
    • Interações relacionadas aos seus hábitos: quando alguém faz check-in em seus hábitos para lembrar você e enviar uma mensagem de incentivo.
    • Conquistas e atualizações do Círculo: quando sua solicitação para entrar em um Círculo é aceita, um novo membro entra no Círculo ou alguém solicita entrada em um Círculo criado por você.
  • Na seção Área administrativa, você pode:
    • tocar em Editar Círculo para editar o nome, a descrição e a foto de fundo;
    • tocar em Arquivar Círculo para preservá-lo sem mantê-lo ativo, permanentemente no modo somente leitura, no qual os membros ainda podem ver o Círculo e seu histórico, mas nenhuma nova atividade será atualizada;
    • tocar em Excluir Círculo para remover definitivamente o Círculo e todos os seus dados.

Gerenciar pessoas no Círculo

Convidar pessoas

Um Círculo ganha vida com seus membros. Veja como convidar amigos, familiares ou colegas para entrar em um Círculo do qual você é proprietário:
  1. Em Amigos, abra seu Círculo.
  2. Toque no ícone 📤 no canto superior direito.
  3. Na tela de compartilhamento, na seção Convidar com link público: Compartilhamento do Círculo
    • Escolha como deseja enviar o convite:
      • Mensagens: envie o link diretamente pelo aplicativo de mensagens do telefone;
      • Compartilhar link: compartilhe o link do convite diretamente com um contato ou aplicativo;
      • Copiar link: copie o link do convite para colá-lo onde quiser depois.
    • Controle a opção Aprovar automaticamente:
      • Ativada: qualquer pessoa que tocar no link do convite poderá entrar no Círculo imediatamente, sem sua permissão;
      • Desativada: quando alguém solicitar entrada pelo link, você receberá uma notificação e precisará aceitar manualmente antes que a pessoa se torne membro.

Gerenciar solicitações para entrar no Círculo

Quando a Aprovação automática está desativada, você precisa aprovar manualmente as solicitações de outras pessoas para entrar no Círculo.Gerenciar solicitações do CírculoQuando alguém solicita entrada, você recebe uma notificação push. Você também pode ver todas as solicitações na aba Sobre do Círculo, na seção Solicitações pendentes:
  • toque em Aprovar para permitir que a pessoa entre no Círculo;
  • toque em Recusar se não quiser permitir a entrada.

Remover um membro do Círculo

Em um Círculo criado por você, é possível remover membros que não devem mais participar. Siga estas etapas:
  1. Em Amigos, abra seu Círculo e mude para a aba Sobre.
  2. Acesse a seção Membros, que mostra todas as pessoas atualmente no Círculo.
  3. Encontre o membro, deslize o nome para a esquerda e toque em Remover.
  4. No pop-up de confirmação, toque em Remover para concluir a ação. Remover membro do Círculo
O membro é removido imediatamente do Círculo. Seus hábitos compartilhados e seu progresso futuro não ficarão mais visíveis nem contribuirão para o grupo. Essa ação não afeta as conquistas anteriores do Círculo; todos os marcos alcançados pelo grupo permanecerão no histórico.

Gerenciar Círculos de outros proprietários

Entrar no Círculo de outra pessoa

Receber um convite para um Círculo do Habitify significa que alguém considera você uma ótima companhia em sua jornada de desenvolvimento pessoal e deseja participar da sua.Você poderá receber um link de convite exclusivo. Siga estas etapas:
  • toque no link recebido. O telefone abrirá automaticamente o aplicativo Habitify e levará você à tela do convite;
  • toque no botão Solicitar entrada. Solicitar entrada no Círculo
O que acontece depois depende das configurações de privacidade do Círculo:
  • se o Círculo for público, você será adicionado imediatamente e poderá entrar e ver os outros membros;
  • se o Círculo for privado, uma solicitação será enviada ao criador. Você verá a confirmação do envio e receberá outra notificação quando a solicitação for aprovada.

Sair do Círculo de outra pessoa

  1. No Círculo, mude para a aba Sobre.
  2. Role até a Área de perigo no final e toque no botão Sair deste Círculo.
  3. No pop-up de confirmação, toque em Sair para concluir sua decisão.
Sair de um Círculo é uma ação imediata e produz os seguintes efeitos:
  • você é removido imediatamente da lista de membros;
  • as pessoas do Círculo deixam de ver seu perfil, seus hábitos compartilhados, seus mapas de progresso e suas sequências, inclusive os que foram compartilhados anteriormente;
  • você perde totalmente o acesso ao Círculo e não pode mais ver o progresso nem os hábitos compartilhados dos outros membros.

Gerenciar seus hábitos em um Círculo

Compartilhar hábitos com um Círculo

Compartilhar o progresso é o coração de um Círculo do Habitify. É assim que você inspira outras pessoas e recebe motivação em troca.Para compartilhar hábitos em um Círculo do qual você participa:
  • Em Amigos, abra o Círculo no qual deseja compartilhar seus hábitos.
  • No Círculo, acesse a barra de membros e toque no seu perfil.
  • No espaço abaixo, toque no botão Selecionar hábitos para compartilhar. Selecionar hábitos para compartilhar no Círculo
  • Na sua lista de hábitos, toque para selecionar aqueles que deseja compartilhar.
  • Quando estiver pronto, toque no botão Seguinte no canto superior direito.
  • Revise a lista pela última vez e toque no botão Confirmar ou Salvar para concluir a escolha.
O que é compartilhadoDepois da confirmação, os hábitos compartilhados ficam visíveis para todos no Círculo. Essa transparência é essencial para a responsabilidade e a motivação. Para cada hábito compartilhado, os membros verão:Visualização de hábito compartilhado no Círculo 1
  • Mapa de blocos do progresso do hábito: um mapa visual que mostra os check-ins dos últimos três meses, oferecendo uma ótima visão da sua constância;
  • Meta do hábito: a meta definida para ele;
  • Sequência atual do hábito: a sequência atual, um forte motivador que o grupo pode celebrar com você.

Editar a lista de hábitos compartilhados

Conforme avança em sua jornada, você pode querer compartilhar novas ambições com o Círculo ou tornar certo hábito privado outra vez. Siga estas etapas:
  • Em Amigos, abra o Círculo no qual deseja ajustar seus hábitos compartilhados.
  • Na barra de membros, toque na sua foto de perfil.
  • Role até o fim da lista de hábitos compartilhados e toque no botão Gerenciar hábitos compartilhados. Editar hábitos compartilhados no Círculo
  • Na lista de hábitos, toque em um hábito para selecioná-lo ou desmarcá-lo; uma marca de seleção indica que ele será compartilhado com o Círculo.
  • Quando tudo estiver definido, toque no botão Seguinte no canto superior direito.
  • Revise a lista pela última vez e toque no botão Confirmar ou Salvar para concluir as alterações.
É importante entender o que os outros membros verão depois das alterações:
  • Ao adicionar um novo hábito: o hábito recém-compartilhado aparecerá imediatamente no seu perfil dentro do Círculo. Os outros membros poderão ver seu mapa de progresso, sua meta e sua sequência atual. No entanto, a contribuição desse hábito para conquistas coletivas como a Sequência de união começará no dia seguinte.
  • Ao deixar de compartilhar um hábito: ele será removido imediatamente do seu perfil público naquele Círculo. Os outros membros deixarão de ver seu mapa de progresso e quaisquer outros detalhes. Essa ação não afeta as conquistas anteriores do Círculo.

Entender a aba Estatísticas

No Círculo do Habitify, duas estatísticas importantes medem o sucesso e o empenho coletivo do grupo: a Sequência de união e os Pontos de impulso. Embora ambas sejam impulsionadas pela conclusão de hábitos, elas acompanham aspectos diferentes do desempenho da equipe.
O progresso do hábito será contabilizado tanto na Sequência de união quanto nos Pontos de impulso a partir do dia seguinte ao compartilhamento do hábito.

Sequência de união

A Sequência de união é a principal medida da constância diária do Círculo. Ela mostra por quantos dias consecutivos todos os membros ativos concluíram pelo menos um de seus hábitos compartilhados.Desafio ou Círculo (3)Estas são as cinco regras para manter a Sequência de união ativa:
  1. Somente a conclusão de um hábito com meta diária e programado para se repetir “Hoje” contribui para a Sequência de união.
  2. Se todos concluírem pelo menos um de seus hábitos diários hoje, a Sequência de união aumentará em um. Marcar um hábito como “Pulado” ou “Não realizado” equivale a não realizá-lo.
  3. A conclusão só é contabilizada no dia atual quando for realizada no dia atual e se referir ao dia atual.
  4. Se um membro ativar o Modo de pausa, ele receberá um “passe livre”, e a Sequência de união poderá continuar sem ele.
  5. Se todos os membros do Círculo estiverem no Modo de pausa ao mesmo tempo, a sequência não será interrompida. Ela ficará congelada até que a primeira pessoa retorne do Modo de pausa e conclua um hábito.
Na aba Estatísticas, você pode tocar na Sequência de união e ver o status de contribuição de todos os membros: quem concluiu pelo menos um hábito hoje, quem ainda não concluiu e quem está dispensado.

Pontos de impulso

Os Pontos de impulso são a medida mais simples do esforço total do Círculo. Essa estatística mostra a produção bruta do grupo.Pontos de impulso do Círculo 1A regra é simples: 1 conclusão = 1 Ponto de impulso.Sempre que qualquer membro conclui um hábito compartilhado, um ponto é adicionado à pontuação total de impulso do Círculo, independentemente do tipo de meta. É um total contínuo de todas as ações positivas realizadas pelo grupo.Todos os membros podem ver de forma intuitiva os Pontos de impulso do Círculo, incluindo:
  • um gráfico de tendências que representa os Pontos de impulso de cada dia nos últimos 30 dias;
  • o total de Pontos de impulso da semana atual, considerando a segunda-feira como primeiro dia. Quando uma nova semana começa — em uma nova segunda-feira —, os Pontos de impulso da semana são redefinidos para zero.
Na aba Estatísticas, você pode tocar nos Pontos de impulso para ver os pontos de cada membro do Círculo. É aí que o Círculo pode se tornar mais semelhante a um jogo.

Explorar a aba Atividades

Seu Círculo do Habitify é mais do que um monitor de progresso: é uma comunidade viva. O coração dessa comunidade é a aba Atividades; pense nela como um feed social privado apenas para você e os membros do grupo.Atividades do Círculo

Receber atualizações do Círculo

A aba Atividades é atualizada automaticamente com os momentos importantes do Círculo. O sistema cria publicações quando acontecem eventos importantes:
  • Entrada de um novo membro: uma publicação de boas-vindas aparece para informar a todos que alguém novo entrou na equipe e permitir que o grupo o cumprimente.
  • Aumento da sequência de um membro: quando alguém amplia com sucesso a sequência de um hábito compartilhado, uma publicação comemorativa é compartilhada automaticamente. É a oportunidade perfeita de celebrar sua constância!

Compartilhar seus pensamentos com o Círculo

Além das publicações automáticas, você pode compartilhar seus próprios pensamentos, sentimentos e atualizações com o grupo.
  1. Na aba Atividades, toque no botão Compartilhar uma atividade.
  2. No espaço de criação da publicação, você pode:
    1. escrever algo que deseja compartilhar;
    2. tocar em 🏞️ para enviar uma imagem ou em 📷 para tirar uma rapidamente com a câmera do telefone.
  3. Por fim, toque no botão Publicar no canto superior direito para compartilhá-la no feed.

Interagir com outras publicações no Círculo

Uma comunidade prospera com a interação. Em cada publicação do feed de Atividades, seja ela automática ou compartilhada por um membro, você pode:
  • Enviar uma reação: toque no botão de reação e escolha o emoji que representa seu apoio, reconhecimento ou entusiasmo pela publicação.
  • Deixar um comentário: toque na publicação e no campo Adicionar sua resposta, escreva a mensagem e toque em ↑ para publicar o comentário.
  • Mencionar outras pessoas com @: no comentário, use @alguém que também participa do Círculo para chamar sua atenção ou responder diretamente.

Enviar lembretes aos membros

Em qualquer Círculo do Habitify, um pouco de incentivo pode fazer uma grande diferença. Para ajudar você a apoiar seus companheiros, adicionamos o recurso Check-in, que permite enviar a outro membro um lembrete amigável e solidário sobre um de seus hábitos compartilhados, incentivando-o a concluí-lo naquele dia.Check-in do CírculoPara enviar um lembrete de check-in:
  1. No Círculo, abra a aba Estatísticas.
  2. Na barra de membros, toque no perfil da pessoa à qual deseja enviar um check-in.
  3. Role para baixo, examine a lista e encontre o hábito sobre o qual deseja lembrá-la.
    Abaixo do mapa de blocos do progresso do hábito, toque no botão Check-in.
O membro receberá imediatamente uma notificação push no dispositivo, incentivando-o a fazer check-in nesse hábito específico.
Regras para enviar lembretes de check-in
  • Um check-in por hábito: você só pode tocar no botão Check-in uma vez para o mesmo hábito de cada pessoa em um período de 24 horas.
  • Cinco check-ins por pessoa: no total, você pode enviar no máximo cinco check-ins a uma única pessoa em 24 horas, ou seja, lembrá-la de até cinco hábitos diferentes.
O recurso Check-in foi criado como uma ferramenta positiva. Use-o para apoiar seus amigos quando acreditar que eles apreciariam um lembrete gentil para ajudar a manter o impulso do grupo.

Perguntas frequentes

Se o hábito é um bom hábito e você está tentando compartilhá-lo, mas ainda assim não consegue, pode haver um problema temporário de conexão. Tente estas correções rápidas:
  • verifique sua conexão com a internet;
  • feche completamente e reabra o aplicativo Habitify para forçar uma nova sincronização;
  • reinicie o dispositivo.
Se você tentou todas as opções acima e ainda não consegue compartilhar um hábito compatível, entre em contato com nossa equipe de suporte em Ajustes > Fale conosco, informando os detalhes do hábito e o nome do Círculo. Teremos prazer em ajudar!
Todo o conceito de um Círculo se baseia em ação positiva, compartilhada e voltada ao crescimento. O progresso do grupo, os Pontos de impulso e a Sequência de união são calculados com base nas contribuições e nos check-ins bem-sucedidos dos membros.
  • Bons hábitos envolvem agir. Ao concluir um deles, você contribui ativamente para o sucesso do Círculo.
  • Hábitos ruins, por outro lado, envolvem abstenção e inação. O sucesso é obtido ao não fazer algo.
Como esse conceito de “não fazer” não se encaixa no modelo de contribuição ativa e compartilhada, somente bons hábitos podem ser compartilhados em um Círculo.A solução: se sua meta é abandonar um hábito ruim com o grupo, tente reformulá-lo como um “Bom hábito” positivo. Por exemplo:
  • em vez de compartilhar o hábito ruim “Não comer besteiras”, crie e compartilhe um bom hábito chamado “Comer um lanche saudável”;
  • em vez de “Não fumar”, crie e compartilhe “Praticar um exercício respiratório”.
Há dois motivos possíveis:
  • seu hábito não tem uma meta diária. Conclusões de hábitos com metas semanais, mensais ou anuais não são contabilizadas na Sequência de união;
  • seu hábito acabou de ser compartilhado com o Círculo hoje. Para garantir que todos os membros tenham uma oportunidade justa de ver e iniciar um novo hábito compartilhado, o cálculo da Sequência de união de um novo hábito começa no dia seguinte à sua adição ao Círculo.
O Círculo ainda não foi adicionado aos aplicativos para site e desktop. No momento, ele está disponível apenas em telefones e tablets.