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Se registri già su Strava le tue corse, pedalate, nuotate e altri allenamenti, non c’è motivo di registrarli una seconda volta in Habitify. Questa integrazione collega le due app, così ogni volta che completi e salvi un’attività in Strava, i progressi vengono sincronizzati automaticamente con l’abitudine corrispondente. Tu sudi, Habitify si occupa del monitoraggio. Questo articolo ti mostra come.

Aggiungere un’abitudine sincronizzata con Strava

  1. Dal Diario, tocca + nell’angolo in basso a destra e scegli Creare una buona abitudine.
  2. Nella schermata successiva, passa quindi alla scheda Strava.
  3. Scegli dall’elenco il tipo di dati che vuoi monitorare (ad esempio, “Passi”).
  4. Nel passaggio successivo verrai reindirizzato al sito di Strava per accedere al tuo account Strava e concedere a Habitify l’autorizzazione di accesso.
  5. Dopo avere concesso l’autorizzazione, tornerai a Habitify,
  6. Configura come di consueto i dettagli della tua abitudine.
  7. Quando è tutto pronto, tocca ✓ per salvare la nuova abitudine nell’elenco.
Una volta creata, un’abitudine collegata a Strava è facile da riconoscere: nella vista Diario presenta una piccola icona di Strava che la distingue a colpo d’occhio dalle abitudini monitorate manualmente.

Come funziona l’integrazione

Una volta creata e collegata l’abitudine a Strava, il monitoraggio avviene automaticamente.
  • Quando registri una nuova attività in Strava, i dati vengono inviati a Habitify.
  • Habitify verifica se il tipo e i valori dell’attività (distanza, durata, calorie) soddisfano le regole definite nell’obiettivo dell’abitudine.
  • Quindi, l’app acquisisce i dati del tipo richiesto dall’obiettivo e li registra nei progressi.
Se il valore dell’obiettivo viene raggiunto, l’abitudine viene contrassegnata automaticamente come completata. In Habitify non è necessario alcun inserimento manuale. Ad esempio:
  • Obiettivo basato sulla distanza:
    • Nome: Percorrere 50 km in bici ogni settimana
    • Obiettivo: 50 chilometri a settimana
    • Connessione Strava: Tipo di attività: Ride, Monitora per: Distance
  • Obiettivo basato sul tempo:
    • Nome: Allenarsi per 3 ore a settimana
    • Obiettivo: 3 ore a settimana
    • Connessione Strava: Tipo di attività: Workout, Monitora per: Duration

Limitazioni

  • Un singolo account Strava può essere collegato soltanto a un account Habitify alla volta. Se colleghi il tuo account Strava a un nuovo account Habitify, la connessione con quello precedente verrà interrotta automaticamente e verrà inviata una notifica all’account originale.
  • Strava applica alla sincronizzazione dei dati un limite di frequenza mobile di 15 minuti (fino a 3.300 richieste complessive ogni 15 minuti). Se riscontri un errore o non riesci a completare subito l’integrazione, attendi da 10 a 15 minuti e riprova. In genere, ciò significa che un improvviso aumento delle attività di monitoraggio ha temporaneamente raggiunto il limite di quei 15 minuti, che verrà reimpostato a breve.
  • Quando colleghi per la prima volta un’abitudine a Strava, importeremo le attività precedenti per completare i tuoi progressi. Habitify sincronizzerà al massimo gli ultimi 90 giorni della cronologia Strava pertinente oppure i dati a partire dalla data di inizio dell’abitudine, se questa è più recente.
  • La sincronizzazione avviene soltanto in una direzione: Strava → Habitify. L’integrazione è progettata per recuperare da Strava le attività completate e registrarle in Habitify. I dati di Habitify non verranno mai inviati al tuo account Strava né lo modificheranno.
  • Non puoi aggiungere manualmente un registro dei progressi né contrassegnare come completata un’abitudine collegata a Strava. Una volta collegata un’abitudine a Strava, i suoi progressi sono controllati interamente dalle attività Strava. Ciò garantisce dati sempre accurati e un monitoraggio senza sforzo.

Tipi di dati e unità supportati

Attualmente Habitify supporta la sincronizzazione di oltre 50 tipi diversi di attività da Strava. Per aiutarti a trovare il tuo, li abbiamo raggruppati per categoria qui sotto.
  1. Corsa e camminata: monitora i tuoi passi e percorsi; include le attività: Corri, Cammina, Escursione, Corsa su sentiero, Corsa virtuale.
  2. Ciclismo: monitora le tue pedalate su strada, in montagna o al chiuso; include le attività: Pedala, Pedalata in e-bike, Pedalata in e-mountain bike, Pedalata su ghiaia, Pedalata in mountain bike, Velomobile, Pedalata virtuale, Handbike.
  3. Sport acquatici: calcola il tempo o la distanza in acqua; include le attività: Nuota, Canottaggio, Canottaggio virtuale, Canoa, Kayak, Stand up paddle, Surf, Windsurf, Kitesurf, Vela.
  4. Sport invernali: registra le tue attività sulla neve e sul ghiaccio; include le attività: Sci alpino, Sci fuoripista, Sci nordico, Sci a rotelle, Snowboard, Ciaspole, Pattinaggio su ghiaccio.
  5. Palestra e fitness: monitora gli allenamenti al chiuso e di forza; include le attività: Allenamento, Allenamento pesi, CrossFit, Ellittica, Stepper, Yoga, Pilates.
  6. Sport di squadra e con racchetta: registra le tue partite e sessioni di allenamento; include le attività: Calcio, Tennis, Badminton, Pickleball, Squash, Racquetball, Golf.
  7. Avventura e altro: tutto il resto che ti mantiene in movimento; include le attività: Arrampicata, Skateboard, Pattinaggio in linea, Sedia a rotelle.
Quando configuri l’abitudine Strava, devi scegliere un’unità che corrisponda ai dati registrati da Strava. In genere puoi monitorare:
  • Distanza: (km, miglia, metri, iarde) – Disponibile per le attività basate sulla distanza, come corsa, ciclismo, nuoto e così via.
  • Durata: (minuti, ore) – Disponibile per quasi tutti i tipi di attività.
  • Calorie: (kcal) – Disponibile se la tua attività Strava include dati sulle calorie.

Domande frequenti

Strava potrebbe avere un’autorizzazione attiva memorizzata nella cache (su Strava o nel browser); pertanto, quando tocchi “Connetti con Strava”, autorizza nuovamente e senza avvisi il vecchio profilo.Ti consigliamo di revocare l’accesso di Habitify dall’account Strava sbagliato:
  1. Vai su strava.com/settings/apps.
  2. Se vedi “Habitify”, fai clic su Revoca accesso (revoca tutte le voci di Habitify, se ce n’è più di una).
Se l’account sbagliato continua a essere nuovamente autorizzato senza che ti venga chiesto, contattaci: potremo rimuovere dal nostro sistema l’autorizzazione Strava salvata per il tuo account Habitify. Dopo la nostra conferma della reimpostazione, prova a connetterti di nuovo: dovresti vedere la pagina di accesso/autorizzazione di Strava.