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알림 설정은 새 습관을 꾸준히 유지하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 적절한 시점의 알림은 “나중에 해야지”라고 미루는 것과 실제로 행동하는 것의 차이를 만들곤 합니다. Habitify에는 각기 다른 신호에 맞게 설계된 세 가지 알림 유형이 있습니다.
  • 시간 기반 알림: 설정한 특정 시간에 작동합니다.
  • 위치 기반 알림: 특정 장소에 도착하거나 그곳을 떠날 때 위치를 기준으로 작동합니다.
  • 습관 쌓기 알림: 다른 습관의 상태에 따라 작동하여 하나의 행동이 자연스럽게 다음 행동을 유도합니다.
각 알림의 작동 방식과 설정 방법은 다음과 같습니다.

시간 기반 알림

시간 기반 알림을 사용하면 설정한 특정 시간에 알림이 울립니다.습관에 시간 기반 알림을 추가하려면 다음 단계를 따르세요.
  1. 습관의 세부 설정에서 알림을 탭하여 엽니다.
  2. 시간 섹션에서 + 시간 알림 추가를 탭합니다.
  3. 휠 방식의 시간 선택기로 시간을 설정합니다.
  4. 알림을 특정 요일에 지정하려면 맞춤 일정 토글을 켠 다음 원하는 요일을 선택합니다.
  5. 기기에서 알림이 작동할 모드 중 하나 또는 모두를 사용하도록 토글을 켭니다.
    • 실시간 현황 표시: 알림이 잠금 화면과 Dynamic Island에 실시간 현황으로 표시됩니다.
    • 알람으로 표시: 알림이 전체 화면의 알람 형식으로 표시되며, 매일 아침 기상 알람처럼 해제하거나 다시 알림을 설정할 수 있습니다.
    • 두 모드를 모두 끈 경우에도 알림은 일반 푸시 알림으로 표시됩니다.
  6. **✓**를 탭하여 알림을 저장합니다.
  7. 뒤로 가기를 탭하여 습관의 세부 설정으로 돌아갑니다.

위치 기반 알림

이 알림은 고정된 시간 대신 현재 위치에 따라 다음 공식으로 작동합니다.
내가 [선택한 위치]에 들어가거나 그곳을 떠날 때 [습관]을 합니다. 내 위치와 [선택한 위치] 사이의 거리가 [거리]가 되면 [습관]을 알립니다.
설정 방법은 다음과 같습니다.
  1. 습관의 세부 설정에서 알림을 탭하여 엽니다.
  2. 위치 섹션에서 + 위치 알림 추가를 탭합니다.
  3. 🔍︎ 검색을 탭하여 알림의 기준으로 삼을 주소를 찾아 선택합니다.
    빠르게 설정하려면 현재 위치를 선택합니다.
  4. 이벤트 유형으로 입력 중 또는 나가기를 선택합니다.
    지도에서 길게 누른 채 끌어 해당 주소를 기준으로 알림이 작동할 거리를 조정합니다.
  5. 완료를 탭하여 알림을 저장합니다.
  6. 뒤로 가기를 탭하여 저장하고 습관의 세부 설정으로 돌아갑니다.

습관 쌓기 알림

습관 쌓기는 새 습관을 이미 꾸준히 하는 습관과 짝짓는 행동 기법입니다. 특정 시간을 기억하는 데 의존하는 대신, 이미 하고 있는 행동을 다음 행동의 신호로 사용합니다.공식은 다음과 같습니다.
[기준 습관]이 [완료됨/건너뜀/미달성]으로 표시되면 [대상 습관]을 알립니다.
기준 습관을 기록하는 즉시 Habitify가 다음 습관을 알려 주어 루틴 안에 자연스러운 연쇄 반응을 만듭니다. 몇 가지 예시는 다음과 같습니다.
  • 아침 흐름: _커피 만들기_가 _완료됨_으로 표시되는 즉시 _책 10페이지 읽기_를 알립니다.
  • 저녁 루틴: _저녁 식사하기_가 _완료됨_으로 표시된 지 10분 뒤에 _산책하기_를 알립니다.
  • 유연한 대안 계획: _1시간 수영하기_가 _건너뜀_으로 표시되는 즉시 _5km 달리기_를 알립니다.
설정 방법은 다음과 같습니다.
  1. 습관의 세부 설정 화면에서 알림을 탭합니다.
  2. 습관 쌓기 섹션에서 + 습관 쌓기 추가를 탭합니다.
  3. [내 습관] 알림의 조건에서 다음을 설정합니다.
    1. 이 습관 직전에 체크인하는 기준 습관을 선택합니다.
    2. 알림을 작동시킬 기준 습관의 상태를 선택합니다.
  4. 알림 보내기에서 다음 중 하나를 선택합니다.
    1. 알림을 바로 보내려면 즉시를 선택합니다.
    2. 알림을 보내기 전 짧은 지연 시간을 추가하려면 이후를 선택한 다음 **[시간]**을 선택합니다.
  5. 완료를 탭하여 새 습관 쌓기 알림을 저장하고 알림 화면으로 돌아갑니다.
  6. 뒤로 가기를 탭하여 습관 설정 화면으로 돌아갑니다.