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Habitify로 데이터 가져오기

새로운 앱을 시작하는 일은 설레지만, 다른 앱이나 스프레드시트에 쌓아 온 소중한 추적 기록을 잃고 싶지 않다는 점도 잘 알고 있습니다. 이 섹션에서는 지금까지의 여정을 한눈에 볼 수 있도록 과거 데이터를 Habitify로 가져오는 몇 가지 방법을 안내합니다.

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건강 데이터 가져오기

과거 데이터가 피트니스와 관련되어 있고 Apple Health, Health Connect, Fitbit 또는 Strava에 저장되어 있다면, 가장 쉽고 자동화된 방법으로 기록을 가져올 수 있습니다. 작동 방식: 이러한 서비스 중 하나를 Habitify의 습관에 처음 연결하면 앱에서 자동으로 과거 기록 동기화를 실행합니다. 이전 기록을 확인하여 과거 활동을 습관 기록으로 가져옵니다.
  • Apple Health 또는 Health Connect: iPhone이나 Android 휴대폰에서 걸음 수, 운동, 수면, 마음 챙김 시간 등을 직접 동기화합니다.
  • Fitbit: Fitbit 기기에 저장된 일일 걸음 수, 수면, 소모 칼로리 및 기타 통계를 자동으로 기록합니다.
  • Strava: 달리기, 자전거 타기, 걷기 및 기타 운동을 마친 직후 해당 데이터를 습관에 직접 동기화합니다.

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Productive 앱에서 데이터 가져오기

이 기능을 사용하려면 먼저 Productive 앱에서 데이터를 내보내야 합니다. Productive는 일반적으로 데이터를 .sqlite 파일로 내보냅니다. Habitify로 가져오기를 시작하려면 이 파일을 미리 준비해야 합니다. Habitify 앱에서 설정 → 가져오기 / 내보내기 → Productive에서 가져오기로 이동합니다. 그런 다음 내보낸 .sqlite 파일을 선택하고 화면의 안내에 따라 가져오기 과정을 완료합니다. 가져오기는 다음과 같은 핵심 습관 정보를 옮기는 데 중점을 둡니다.
  • 습관: 습관 목록입니다.
  • 습관 기록: 해당 습관의 과거 체크인, 건너뜀 및 실패 기록입니다.
  • 시간대: 아침, 오후 또는 저녁 설정입니다.
  • 습관 설명: 습관에 추가한 메모나 설명입니다.
  • 종료 조건: Productive에서 습관에 종료 날짜를 설정한 경우 해당 날짜를 가져옵니다. 단, 그 날짜가 오늘이거나 과거인 경우는 제외됩니다(Habitify의 종료 날짜는 적어도 7일 후여야 합니다).
중요 사항:
  • Productive의 도전과 프로그램은 Habitify로 가져오지 않습니다. 개별 습관만 전송됩니다.
  • Productive에서 일시 정지 또는 중단으로 표시한 습관은 Habitify로 가져오지만 자동으로 보관됨 상태가 됩니다. 필요한 경우 나중에 보관을 해제할 수 있습니다.
가져오기 과정에서 Productive의 일정과 목표가 Habitify 형식으로 자동 변환됩니다. 변환 방식은 다음과 같습니다.
  • 매일 / 특정 요일 / 특정 날짜: Productive에서 매일, 특정 요일 또는 매월 특정 날짜에 반복하도록 설정한 습관은 동일한 일정을 유지한 채 Habitify의 일일 목표로 가져옵니다.
  • 하루에 여러 목표: Productive 습관에 하루 동안 여러 목표가 있었다면(예: “아침 2회 + 저녁 2회”), Habitify에서는 이를 합산하여 하나의 일일 목표로 만듭니다(예: “하루 4회”).
  • 주간 빈도(예: “주 3회”): Productive 습관에 주간 빈도(예: “주 3회”)와 일일 목표(예: “매회 20분”)가 설정되어 있었다면, Habitify에서는 빈도와 일일 목표를 곱해 하나의 주간 목표로 변환합니다.
    예: Productive: “주 3회, 하루 20분” → Habitify: “주 60분”.
  • 특수한 경우 - 격주: Productive에서 습관을 예를 들어 “2주마다 1회” 반복하도록 설정했다면, 이 특정 간격은 가져오기에서 직접 지원되지 않습니다. 대안으로 Habitify의 일일 목표로 변환됩니다. 가져온 후 이 습관의 일정을 직접 조정해야 할 수 있습니다.

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Streak 앱에서 데이터 가져오기

이 기능을 사용하려면 먼저 Streaks 앱에서 데이터를 내보내야 합니다. Streaks는 일반적으로 이 데이터를 .streaks 확장자의 특수 파일로 내보냅니다. Habitify로 가져오기를 시작하려면 이 파일을 미리 준비해야 합니다. Habitify 앱에서 설정 → 가져오기 / 내보내기 → Streaks에서 가져오기로 이동합니다. 그런 다음 내보낸 .streaks 파일을 선택하고 화면의 안내에 따라 가져오기 과정을 완료합니다. 가져오기 과정은 다음과 같은 습관 추적의 핵심 요소를 옮기도록 설계되었습니다.
  • 습관 이름: 습관 이름이 그대로 유지됩니다.
  • 반복 일정: 습관을 실천하는 주기(매일, 매주, 매월)가 변환됩니다.
  • 목표 빈도: 습관 목표가 “하루/주/월 X회”였다면 이 목표가 유지됩니다.
  • 미리 알림: 사용자 지정 알림 시간이 옮겨집니다(아래 세부 정보 참조).
  • 습관 메모: 습관에 추가한 모든 메모가 복사됩니다.
  • 기록이 있는 첫 날짜를 시작 날짜로 사용: Habitify는 Streaks에서 가장 이른 기록의 날짜를 “시작 날짜”로 사용합니다.
  • 기록 내역: 과거 완료, 실패 및 건너뛴 날을 가져옵니다.
  • 나쁜 습관: 끊거나 제한하려던 습관도 가져옵니다(아래 세부 정보 참조).
Habitify와 Streaks의 작동 방식이 약간 다르므로 가져오는 과정에서 일부 데이터가 변환됩니다. 알아 두어야 할 가장 중요한 사항은 다음과 같습니다. 1/ 미리 알림 Streaks에서 특정 알림 시간을 설정했다면 정확히 같은 시간이 Habitify에 동기화됩니다. 또한 Streaks에는 Habitify에서 지원하지 않는 “자동 알림” 기능이 있습니다. 이러한 알림은 가져오지 않습니다. 2/ 기록 내역
  • 일일 습관: 변환 방식이 간단합니다.
    • Streaks의 Complete → Habitify의 Complete
    • Streaks의 Failed → Habitify의 Failed
    • Streaks에서 기록하지 않은 날은 Habitify에서 Skipped로 표시됩니다(연속 기록 유지).
  • 주간 습관: Habitify에서는 한 주를 일요일이나 월요일에만 시작할 수 있지만, Streaks에서는 어느 요일이든 시작일로 지정할 수 있습니다. 따라서 Streaks의 주간 기록 데이터는 Habitify에서 해당 주의 월요일에 할당됩니다.
    예: Streaks에서 한 주를 수요일부터 화요일까지로 설정했다면, 그 주 전체의 완료 상태가 Habitify에서는 해당 주의 월요일에 표시됩니다.
  • 월간 습관: 주간 습관과 마찬가지로 Streaks에서 한 달 전체의 완료 상태가 Habitify에서는 해당 월의 1일에 할당됩니다.
3/ 나쁜 습관의 목표
  • 습관 끊기: Streaks의 목표가 “[습관 이름] 안 하기”였다면, Habitify에서는 습관을 성공적으로 피한 날을 추적하는 **“습관 끊기”**로 가져옵니다.
  • 습관 제한하기: Streaks에서 나쁜 습관을 “하루/주/월 X회”로 제한하는 것이 목표였다면, Habitify에서는 동일한 빈도 목표를 가진 **“습관 제한하기”**로 가져옵니다.

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스프레드시트에서 데이터 가져오기

이전 추적 데이터가 스프레드시트에 있다면(다른 앱에서 내보냈거나 직접 관리한 경우 등), Zapier라는 서비스를 사용하여 가져올 수 있습니다. 이 방법은 조금 더 복잡하지만 어떤 습관이든 전체 과거 기록을 채우는 데 적합합니다. 이 방법은 Google Sheet의 새 행을 감지하고 Habitify에 그에 해당하는 기록을 생성하는 자동화(“Zap”)를 사용합니다. 이전 데이터를 가져오려면 Google Sheet에 데이터를 복사하여 붙여넣고 이 과정을 실행합니다. 다음 단계를 따르세요.
1

데이터 스프레드시트 준비하기

먼저 이전 데이터를 Google Sheets 템플릿에 맞게 구성해야 합니다. 각 시트에는 습관 하나의 진행 기록이 저장됩니다. 즉, 각 행이 한 번의 완료를 나타내도록 기록을 정리해야 합니다(구체적인 날짜, 시간 및 숫자 값 포함).
2

Habitify 습관 설정하기

데이터를 가져올 대상이 되는 습관을 Habitify에 만듭니다.
3

간편한 설정을 위해 Zapier 템플릿 사용하기

데이터를 가져올 대상이 되는 습관을 Habitify에 만듭니다.
4

Zap을 실행하여 데이터 가져오기

Zap이 활성화되면 과거 데이터 전체를 Google Sheet에 복사하여 붙여넣을 수 있습니다. 그러면 Zapier가 각 행을 읽고 날짜가 지정된 기록으로 Habitify에 가져와 진행 상황의 과거 기록을 성공적으로 채웁니다.
Airtable, Online Microsoft Excel, Zoho Sheet 등 다른 데이터 표 서비스를 사용해서도 Zapier를 통해 동일한 연동을 구현할 수 있습니다.

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Habitify에서 데이터 내보내기

두 가지 주요 내보내기 형식을 제공합니다. 기본적인 기록 분석을 위한 간단한 CSV 파일과 계정 전체를 완전하게 저장하는 종합적인 **전체 백업 파일(.sqlite)**입니다.

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단계별 가이드

  1. Habitify 앱에서 설정 탭으로 이동합니다.
  2. 가져오기 / 내보내기를 찾아 탭합니다.
  3. 원하는 내보내기 형식인 .csv로 내보내기 또는 백업으로 내보내기를 선택합니다.
  4. 기기의 화면 안내에 따라 파일을 저장하거나 공유합니다(예: 이메일 또는 클라우드 저장소 이용).

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내보내기 파일 형식 비교

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Habitify에서 데이터 관리하기

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습관 데이터 재설정하기

데이터를 재설정하기 전에 다음 사항을 확인하세요.
  • 이 작업을 수행하면 계정에 있는 모든 습관의 과거 데이터가 모두 영구적으로 삭제됩니다.
  • 여기에는 모든 체크인, 건너뜀, 실패, 현재 연속 기록, 메모 및 보관된 습관의 모든 진행 상황이 포함됩니다.
  • 이 과정은 실행 취소할 수 없습니다. 데이터가 삭제되면 영원히 사라지며 지원팀에서도 복구할 수 없습니다.
  • 현재 습관 목록은 유지되지만 진행 상황과 연속 기록은 0으로 재설정됩니다.
  1. Habitify를 열고 설정으로 이동합니다.
  2. 프로필을 탭합니다.
  3. 개인정보 및 데이터 섹션으로 이동하여 습관 데이터 재설정을 탭합니다.
  4. 확인하려면 습관 데이터 재설정을 탭합니다.

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모든 데이터 삭제하기

계속하기 전에 다음 내용을 매우 주의 깊게 읽어 주세요.
  • 이 작업을 수행하면 목록에서 모든 습관이 영구적으로 삭제됩니다.
  • 또한 모든 체크인, 건너뜀, 실패, 메모 및 연속 기록을 포함한 모든 과거 데이터가 영구적으로 삭제됩니다.
  • 이 과정은 실행 취소할 수 없습니다. 확인하고 나면 모든 정보가 영원히 사라지며 사용자 본인이나 지원팀이 복구할 수 없습니다.
  • 계정이 완전히 비어 있는 상태가 됩니다.
  1. Habitify를 열고 설정으로 이동합니다.
  2. 프로필을 탭합니다.
  3. 개인정보 및 데이터 섹션으로 이동하여 모든 데이터 삭제를 탭합니다.
  4. 확인하려면 모든 데이터 삭제를 탭합니다.

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자주 묻는 질문

Excel이 CSV 파일에 사용된 구분 기호를 인식하지 못하면 이런 현상이 발생합니다. Habitify에서 내보낸 파일은 세미콜론(;)으로 필드를 구분하지만 Excel 설정에서는 다른 구분 기호를 예상할 수 있습니다.데이터를 별도의 열에 표시하려면 어떻게 해야 하나요?
  1. Excel에서 CSV 파일을 열고 A열을 선택합니다.
  2. 데이터 → 텍스트 나누기로 이동합니다.
  3. 구분 기호로 분리됨을 선택한 다음 다음을 클릭합니다.
  4. 세미콜론을 선택하고 다른 구분 기호의 선택을 해제합니다.
  5. 마침을 클릭합니다.
데이터가 습관, 날짜, 총 기록, 단위, 상태 및 습관 ID라는 별도의 열로 표시됩니다.