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좋은 습관 추가하기
- Habitify iOS 앱에서 저널 탭으로 이동합니다.
- 오른쪽 하단의 + 버튼을 탭한 다음 좋은 습관 만들기를 선택합니다.
- 미리 정의된 습관 템플릿을 선택하거나
맞춤 습관을 탭하여 처음부터 새 습관을 만듭니다. - 새 습관의 반복, 목표, 알림을 설정합니다.
- 모든 설정을 마쳤으면 오른쪽 상단의 ✓ 버튼을 탭하여 새 습관을 목록에 저장하고 추적을 시작합니다.
좋은 습관의 진행 상황 추적하기
저널의 일 보기에서 다음과 같은 방법으로 습관의 진행 상황을 기록할 수 있습니다.- 오른쪽으로 쓸어 넘기고 완료를 선택하여 습관을 완료로 표시하거나, 기록을 선택하여 습관의 진행 값을 기록합니다.
- 왼쪽으로 쓸어 넘기고 건너뛰기를 선택하여 오늘을 쉬는 날로 표시하거나, 미달성으로 표시를 선택하여 실수한 날로 표시합니다.
- 셀이나 진행 상황 띠를 탭하여 습관의 진행 상황에 +1을 더하거나 값을 기록합니다.
- 날짜를 길게 누른 다음 건너뛰기 또는 미달성으로 표시를 선택하여 해당 상태로 표시합니다.