> ## Documentation Index > Fetch the complete documentation index at: https://docs.habitify.me/llms.txt > Use this file to discover all available pages before exploring further. # Глоссарий > Понятные определения терминов, встречающихся в Habitify, сгруппированные по темам: привычки, статусы, функции, статистика, тарифы, ИИ и интеграции. В Habitify есть несколько слов, которые имеют особое значение внутри приложения. На этой странице они сгруппированы по темам, а там, где существует подробное руководство, приведена ссылка на него. ## Привычки и цели ### Привычка То, что вы отслеживаете в Habitify, чтобы сформировать или прекратить. Каждая привычка является либо [Полезной привычкой](#полезная-привычка), либо [Вредной привычкой](#вредная-привычка). ### Полезная привычка Привычка, которую вы хотите сформировать, например чтение или бег. У нее есть [Цель](#цель), и она считается выполненной, когда вы ее достигаете. См. [Полезные привычки](https://docs.habitify.me/ru/good-habits.md). ### Вредная привычка Привычка, которую вы хотите сократить или прекратить, например курение или чрезмерное экранное время. Вы фиксируете ее так же, как любую другую привычку, но успех означает соблюдение [Лимита](#лимит) или полный отказ от нее. См. [Вредные привычки](https://docs.habitify.me/ru/bad-habits.md). ### Цель Результат, которого полезная привычка должна достичь за определенный период, например 1 раз в день, 4 раза в неделю или 2 раза в месяц. Цель привычки можно задать на день, неделю, месяц или год. См. [Полезные привычки](https://docs.habitify.me/ru/good-habits.md). ### Лимит Максимум, который вы разрешаете себе для [Вредной привычки](#вредная-привычка). Соблюдение этого значения или результат ниже него считается успехом. Лимит работает в направлении, противоположном [Цели](#цель). ### Запись Зафиксированное значение прогресса привычки за день, например «1 раз» или «20 мин». Внести запись — значит добавить такое значение. Записи можно добавлять, редактировать и удалять. ### Чек-лист Небольшие повторяющиеся каждый день шаги внутри привычки. Вы ежедневно отмечаете их выполнение, а на следующий день они сбрасываются. Для однократного пункта используйте [Задачу](#задача). ### Задача Однократное дело внутри привычки. Вы выполняете его один раз, после чего оно завершается. Для того, что повторяется ежедневно, используйте [Чек-лист](#чек-лист). См. [Задача](https://docs.habitify.me/ru/task.md). ### Заметка Текст, который вы прикрепляете к привычке в определенный день. Это не то же самое, что ежедневная заметка в [Рефлексии](#рефлексия), которая относится ко всему дню. См. [Заметка](https://docs.habitify.me/ru/note.md). ## Статусы ### Выполнено Статус, который вы присваиваете привычке, достигнув ее цели на день. Он учитывается в [Серии](#серия) и [Доле выполнения](#доля-выполнения). ### Пропущено Статус, который вы присваиваете привычке, если решили не выполнять ее в этот день, например из-за отдыха, поездки или болезни. Пропущенный день не прерывает [Серию](#серия) и не считается [Неудачей](#неудача). ### Неудача Статус пропущенной или нарушенной привычки. Для полезной привычки он означает, что вы отметили день как пропущенный. Для вредной — что вы выполнили привычку, от которой хотите отказаться, или превысили установленный лимит. День с неудачей учитывается в разбивке прогресса. Для вредных привычек он также сбрасывает [Серию](#серия). ## Организация дня ### Сфера Папка, объединяющая привычки по области жизни, например «Здоровье» или «Работа». Сфера — это не место и не географическое положение. Вкладка «Утро, день и вечер» рядом с разделом **Все привычки** — особая Сфера, которую нельзя удалить. См. [Сфера](https://docs.habitify.me/ru/area.md). ### Время дня Именованный отрезок дня, например Утро, День, Вечер или созданный вами вариант вроде «Ночь» или «Глубокая работа». В Журнале он фильтрует список, оставляя привычки, назначенные на это время. См. [Сфера](https://docs.habitify.me/ru/app-behavior.md#время-дня). ## Экраны и функции ### Журнал Главная вкладка. Она показывает список привычек на день или неделю и позволяет отмечать их прогресс. См. [Журнал](https://docs.habitify.me/ru/journal.md). ### Прогресс Обзор всех привычек. Здесь отображаются средние показатели выполнения по неделям, месяцам и годам, ежедневная оценка, тепловые карты и закономерности, а для полезных и вредных привычек предусмотрены отдельные отчеты. Сведения об одной привычке см. в разделе [Прогресс одной привычки](#прогресс-одной-привычки). См. [Прогресс](https://docs.habitify.me/ru/overall-progress.md). ### Прогресс одной привычки Панель одной привычки. Нажмите привычку, чтобы увидеть текущую серию, календарь, долю выполнения, график тенденции и количество выполненных, пропущенных и неудачных дней. Сводные сведения обо всех привычках см. в разделе [Прогресс](#прогресс). См. [Прогресс одной привычки](https://docs.habitify.me/ru/single-progress.md). ### Рефлексия Вечерняя отметка, состоящая из эмодзи настроения и ежедневной заметки. См. [Рефлексия](https://docs.habitify.me/ru/reflection.md). ### Напоминание Уведомление, которое побуждает вас выполнить привычку. Оно может основываться на времени ([Напоминание по времени](#напоминание-по-времени)), местоположении ([Напоминание по местоположению](#напоминание-по-местоположению)) или другой привычке ([Цепочка привычек](#цепочка-привычек)). См. [Напоминание](https://docs.habitify.me/ru/reminder.md). ### Напоминание по времени [Напоминание](#напоминание), которое уведомляет вас в заданное время. Если подключить календарь, именно напоминания привычки по времени создают для нее события в календаре. См. [Напоминание](https://docs.habitify.me/ru/reminder.md). ### Напоминание по местоположению [Напоминание](#напоминание), которое срабатывает, когда вы прибываете в определенное место или покидаете его. Место задается с помощью метки на карте. См. [Напоминание](https://docs.habitify.me/ru/reminder.md). ### Цепочка привычек Тип [Напоминания](#напоминание), который предлагает перейти к следующей привычке сразу после завершения другой. См. [Напоминание](https://docs.habitify.me/ru/reminder.md). ### Таймер Инструмент, который считает время, затраченное на привычку, непосредственно в Habitify. Он доступен для привычек с целью в единицах продолжительности, например минутах или часах. Есть три режима: [Обратный отсчет](#обратный-отсчет), [Секундомер](#секундомер) и [Pomodoro](#pomodoro). См. [Таймер](https://docs.habitify.me/ru/timer.md). ### Обратный отсчет Режим [Таймера](#таймер), который отсчитывает время назад от заданной продолжительности. ### Секундомер Режим [Таймера](#таймер), который отсчитывает время вперед от нуля. ### Pomodoro Режим [Таймера](#таймер), работающий циклами из времени концентрации и перерывов. ### Виджет Отображение привычек на главном экране или рабочем столе, позволяющее видеть их, не открывая приложение. См. [Виджет](https://docs.habitify.me/ru/widget.md). ### Режим отдыха Функция для продолжительных перерывов, например отпуска или командировки. Вы заранее планируете период [Отдыха](#отдых). Когда он начинается, привычки исчезают из Журнала, где отображается статус Отдых, и на весь период помечаются как [Пропущенные](#пропущено). «Отдых» означает паузу, а не отключение. См. [Режим отдыха](https://docs.habitify.me/ru/off-mode.md). ### Отдых Период, который вы планируете для [Режима отдыха](#режим-отдыха). ### Обновление статуса Автоматизация, которая в выбранное время массово отмечает привычки как Пропущенные или Невыполненные. Она применяется только к ежедневным полезным привычкам, для которых в этот день не был зафиксирован прогресс, и никогда не отмечает привычку как Выполненную. См. [Обновление статуса](https://docs.habitify.me/ru/automation-status-update.md). ### Habit Gate Функция, которая блокирует выбранные приложения и ссылки, пока вы не выполните привычку и не подтвердите это одним из способов: Фото, Местоположение, Screen Time, Health Connect или NFC. См. [Habit Gate](https://docs.habitify.me/ru/habit-gate.md). ## Прогресс и статистика ### Серия Количество периодов подряд, в которых вы достигли цели привычки. Для ежедневной цели считаются дни, для еженедельной — недели, для ежемесячной — месяцы. Текущую и все достигнутые серии привычки можно посмотреть в разделе [Прогресс одной привычки](#прогресс-одной-привычки). ### Ежедневная оценка Процент дневной цели, которого вы достигли. Применяется к привычкам с ежедневной целью. ### Еженедельная оценка Процент недельной цели, которого вы достигли. Применяется к привычкам с еженедельной целью. ### Ежемесячная оценка Процент месячной цели, которого вы достигли. Применяется к привычкам с ежемесячной целью. ### Годовая оценка Процент годовой цели, которого вы достигли. Применяется к привычкам с годовой целью. ## Сообщество ### Круг Постоянное закрытое пространство, где приглашенные участники делятся друг с другом привычками. У него нет даты окончания. См. [Круг](https://docs.habitify.me/ru/circle.md). ### Испытание Ограниченная по времени цель, к которой вы стремитесь вместе с другими людьми, с таблицей лидеров, сериями и необязательным подсчетом очков. У Испытания есть начало и конец. Для постоянного взаимодействия используйте [Круг](#круг). См. [Испытание](https://docs.habitify.me/ru/challenge.md). ## Функции ИИ ### Habi AI Встроенный в приложение помощник. Он знает, какой экран вы просматриваете, умеет фиксировать и редактировать привычки и отвечать на вопросы об использовании приложения. Его можно открыть из Журнала, Прогресса и Прогресса одной привычки. Действует еженедельный лимит использования. См. [Habi AI](https://docs.habitify.me/ru/habi-ai.md). ### Habitify MCP Подключение, которое позволяет таким ИИ-помощникам, как Claude и ChatGPT, работать с вашими привычками. Оно может выводить список привычек на дату, добавлять записи, устанавливать статус и очищать прогресс дня. См. [Habitify MCP](https://docs.habitify.me/ru/habitify-mcp.md). ### Siri AI Siri с Apple Intelligence. Позволяет голосом фиксировать привычки, спрашивать о прогрессе и обновлять привычки. Требует совместимого устройства и включается в настройках Apple. См. [Siri AI](https://docs.habitify.me/ru/siri-ai.md). ## Тарифы ### Бесплатный Тариф, который ничего не стоит. Состав каждого тарифа см. в разделе [Тарифы и платежи](https://docs.habitify.me/ru/plans.md). ### Plus Платный тариф с неограниченным количеством привычек и напоминаний и пользовательскими Сферами. См. [Тарифы и платежи](https://docs.habitify.me/ru/plans.md). ### Pro Платный тариф, включающий всё из Plus, а также дополнительные функции и инструменты для привычек, автоматизацию и сторонние интеграции. См. [Тарифы и платежи](https://docs.habitify.me/ru/plans.md). ### Lifetime Разовая покупка, которая навсегда предоставляет Pro. Lifetime доступен только для Pro. См. [Тарифы и платежи](https://docs.habitify.me/ru/plans.md). ## Приложения для здоровья и фитнеса Интеграции входят в Pro. См. [Тарифы и платежи](https://docs.habitify.me/ru/plans.md). ### Apple Health Приложение Apple для данных о здоровье и физической активности. Оно собирает сведения о шагах, тренировках, сне и многом другом с iPhone, Apple Watch и других приложений пользователя. Когда пользователь создает привычку и разрешает синхронизацию с Apple Health, Habitify считывает соответствующие данные и автоматически их фиксирует, а при достижении цели привычка завершается. См. [Apple Health](https://docs.habitify.me/ru/apple-health-integration.md). ### Health Connect Платформа медицинских данных на Android. Она собирает в одном месте сведения о шагах, сне и тренировках с телефона, часов и фитнес-приложений пользователя. Когда пользователь создает привычку на вкладке Health Connect и выбирает активность, например Шаги, Habitify считывает соответствующие данные и автоматически их фиксирует, а при достижении цели привычка завершается. См. [Health Connect](https://docs.habitify.me/ru/plans.md). ### Google Health (Fitbit) Fitbit отслеживает шаги, сон, калории и тренировки с помощью носимых устройств и приложения. Когда пользователь создает привычку в разделе Fitbit и предоставляет доступ, Habitify считывает соответствующие данные Fitbit и автоматически их фиксирует, а при достижении цели привычка завершается. См. [Google Health (Fitbit)](https://docs.habitify.me/ru/fitbit-integration.md). ### Strava Социальная фитнес-сеть, где бегуны, велосипедисты и другие спортсмены записывают свои занятия и делятся ими. Когда пользователь подключает Strava и создает привычку, использующую ее как источник, Habitify считывает соответствующие занятия и автоматически их фиксирует, а при достижении цели привычка завершается. См. [Strava](https://docs.habitify.me/ru/strava-integration.md). ## Экранное и компьютерное время ### Screen Time Данные об использовании телефона, показывающие, сколько времени пользователь проводит в каждом приложении. Когда привычка отслеживает выбранные приложения, Habitify считывает эти данные и автоматически их фиксирует. См. [Screen Time](https://docs.habitify.me/ru/screen-time-integration.md). ### RescueTime Сервис, отслеживающий время, которое пользователь проводит в приложениях и на сайтах на компьютере. Когда пользователь подключает учетную запись RescueTime, Habitify синхронизирует соответствующее время и автоматически его фиксирует. См. [RescueTime](https://docs.habitify.me/ru/rescue-time-integration.md). ## Календари Синхронизация календаря идет из Habitify в календарь пользователя: привычки появляются в виде событий рядом со встречами. ### Google Calendar Календарь Google для планирования событий и получения напоминаний. После подключения Habitify создает отдельный календарь с названием Habitify и добавляет в него привычки как события, сформированные на основе напоминаний привычек по времени. См. [Google Calendar](https://docs.habitify.me/ru/google-calendar-integration.md). ### Outlook Calendar Календарь Microsoft для рабочих и личных расписаний. После подключения учетной записи Outlook Habitify добавляет привычки в виде событий календаря на основе их напоминаний по времени. См. [Outlook Calendar](https://docs.habitify.me/ru/outlook-calendar-integration.md). ### Apple Calendar Календарь, встроенный в iPhone, iPad и Mac. Когда пользователь включает синхронизацию, Habitify создает в Apple Calendar календарь с названием Habitify V2 и помещает туда события привычек. См. [Apple Calendar](https://docs.habitify.me/ru/apple-calendar-integration.md). ## Автоматизация и инструменты разработчика ### Zapier Платформа без программирования, объединяющая тысячи приложений. Пользователи создают «Zap», в котором событие в одном приложении (триггер) вызывает действие в другом. В Habitify новый статус привычки, настроение, запись или заметка могут запустить Zap, а Zap может создать запись, настроение или заметку либо обновить статус привычки — например, зафиксировать привычку, когда пользователь завершает задачу Todoist. См. [Zapier](https://docs.habitify.me/ru/zapier-ifttt.md). ### IFTTT Сервис автоматизации, работающий с правилами «If this, then that» под названием Applets. Вместе с Habitify он предлагает те же триггеры и действия, что и Zapier: например, тренировку Strava можно сохранить как запись привычки. См. [IFTTT](https://docs.habitify.me/ru/zapier-ifttt.md). ### Команды Приложение Apple для создания автоматизаций на iPhone, iPad и Mac, которые можно запускать касанием, с помощью Siri или по расписанию. Habitify добавляет действия, позволяющие отслеживать привычки из команды. См. [Команды](https://docs.habitify.me/ru/ios-shortcuts.md). ### NFC-метки Небольшие недорогие чипы, запускающие действие при сканировании телефоном. Пользователь связывает метку с привычкой в настройках NFC Habitify и размещает ее там, где выполняет привычку, например на спортивной сумке или бутылке для воды. После сканирования начинается отметка привычки. См. [NFC-метки](https://docs.habitify.me/ru/nfc-tags.md). ### API API Habitify для разработчиков — способ прямого взаимодействия программного обеспечения с Habitify. Разработчики могут читать и управлять привычками, записями, заметками и Сферами из собственных инструментов и скриптов, например для создания пользовательской панели или синхронизации данных из сервиса, к которому Habitify пока не подключается. Справочник API доступен на этом [сайте документации API](https://docs.habitify.me/api-reference/habits/get-all-habits.md). This documentation is built and hosted on [Mintlify](https://mintlify.com), a developer documentation platform.