> ## Documentation Index
> Fetch the complete documentation index at: https://docs.habitify.me/llms.txt
> Use this file to discover all available pages before exploring further.

# Fitbit

Следить за целями в области здоровья и самочувствия проще, когда ваши инструменты работают сообща. После подключения данных Fitbit к Habitify устройство выполняет отслеживание, а Habitify записывает результаты — больше не нужно вручную отмечать привычку, которую Fitbit уже зафиксировал.

В этой статье объясняется, как всё настроить.

> [!WARNING]
>
> **Синхронизация с Fitbit больше недоступна.**
>
> Поскольку Fitbit переходит на Google Health, Google прекратил работу сервиса Fitbit, через который Habitify считывал ваши данные. Мы сотрудничаем с Google, чтобы заново создать эту интеграцию в виде **Google Health**.
>
> Пока используйте Health Connect, Apple Health или Strava, чтобы продолжать автоматическое отслеживание.

## Добавление привычки, синхронизированной с Fitbit

> [tab]  iOS
>
> [https://drive.google.com/file/d/1yjV7FQVYALduZH8Ly7msWnxbBunnYqq0/preview](https://drive.google.com/file/d/1yjV7FQVYALduZH8Ly7msWnxbBunnYqq0/preview)
>
> 1. В **Журнале** нажмите + в правом нижнем углу.
> 2. Выберите **Выработать полезную привычку**.
> 3. В верхней части экрана создания перейдите на вкладку **Fitbit**.
> 4. Выберите в списке тип данных, который хотите отслеживать (например, «Шаги»).
> 5. Затем вы будете перенаправлены на сайт Fitbit, где нужно войти в аккаунт Fitbit и предоставить Habitify разрешение на чтение данных Fitbit.
> 6. После предоставления разрешения вернитесь в Habitify.
> 7. Настройте параметры привычки как обычно.
> 8. Закончив настройку, нажмите **✓**, чтобы сохранить новую привычку в списке.
>
> Созданную привычку, связанную с Fitbit, легко узнать: в Журнале рядом с ней отображается небольшой значок Fitbit, который отличает её от привычек с ручным отслеживанием.

> [tab] 🤖 Android
>
> [https://drive.google.com/file/d/19NndDt5UVbj5mmoZtohQgyatBIDWqSNX/preview](https://drive.google.com/file/d/19NndDt5UVbj5mmoZtohQgyatBIDWqSNX/preview)
>
> 1. В *Журнале* нажмите **кнопку +** на панели дат в правом нижнем углу экрана.
> 2. Выберите **«Создайте хорошую привычку»** или **«Избавьтесь от плохой привычки»**.
> 3. Среди вкладок в верхней части экрана шаблонов привычек выберите **Fitbit**.
> 4. Выберите один вариант данных из списка всех действий и типов данных, которые Habitify может импортировать из Fitbit.
> 5. Задайте **Цель** (например, 10 000 шагов или 8 часов сна), затем нажмите **«Разрешить доступ»**.
> 6. Затем вы будете перенаправлены на сайт Fitbit, где нужно войти в аккаунт Fitbit и предоставить Habitify разрешение на чтение данных Fitbit.
> 7. После предоставления разрешения вернитесь в Habitify и нажмите **«Продолжить»**.
> 8. Настройте привычку как обычно.
> 9. Закончив настройку, нажмите **«Сохранить»** в правом верхнем углу.
>
> Созданную привычку, связанную с Fitbit, легко узнать: в режиме просмотра по дням в Журнале рядом с ней отображается небольшой значок Fitbit, который отличает её от привычек с ручным отслеживанием.

> [tab] 🖥️ Веб-сайт и компьютер
>
> [https://drive.google.com/file/d/1w3TFIMittTwzuEJCAmURB1RyJC16AWMz/preview](https://drive.google.com/file/d/1w3TFIMittTwzuEJCAmURB1RyJC16AWMz/preview)
>
> 1. На левой панели навигации откройте вкладку **Все привычки**.
> 2. На нижней панели действий нажмите **+ Добавить привычку** и выберите **«Создать полезную привычку»**.
> 3. В появившемся окне выберите вкладку **Fitbit** вверху.
> 4. Выберите в списке поддерживаемых категорий тип занятия, который хотите отслеживать, например **Бег, Велосипед, Ходьба** или **Плавание**.
> 5. При первом создании привычки, синхронизированной с Fitbit, потребуется предоставить Habitify доступ к данным вашего аккаунта Fitbit.\
>    Под названием привычки нажмите **Разрешить доступ** и выполните следующие необходимые действия.
> 6. После успешного подключения кнопка *«Разрешить доступ»* исчезнет. Теперь остальные параметры привычки можно настроить как обычно.
> 7. Закончив настройку, нажмите **Сохранить** в правом нижнем углу, чтобы добавить новую привычку в список отслеживания.

## Как это работает

* Данные Fitbit автоматически синхронизируются с Habitify. Когда записанное значение достигает цели привычки, Habitify отмечает её как **Выполнено** — ручная отметка не требуется.
* При желании привычку всё равно можно вручную отметить за день как **Пропущено** или **Не выполнено**, если нужно зафиксировать обстоятельство, которое Fitbit не отражает.

## Ограничения

* **Аккаунты Fitbit должны совпадать.** Аккаунт Fitbit, который вы авторизуете в браузере при настройке, должен быть тем же аккаунтом, в который выполнен вход в мобильном приложении Fitbit. Если аккаунты не совпадают, данные не синхронизируются.
* **Для учёта выпитой воды есть дополнительное требование.** Если вы отслеживаете воду, Fitbit также требует записывать питание в приложении Fitbit: именно запись еды запускает синхронизацию данных о воде с подключёнными приложениями, такими как Habitify.
* **Только один аккаунт Fitbit на аккаунт Habitify.** Одновременно можно подключить только один аккаунт Fitbit. При попытке подключить второй аккаунт Habitify к тому же аккаунту Fitbit первое подключение автоматически разорвётся.
* **Отключение для этой привычки необратимо.** Если отвязать привычку от Fitbit, повторно связать ту же привычку с интеграцией не получится. Для нового подключения придётся создать привычку заново.

## **Поддерживаемые типы данных и единицы измерения**

Fitbit поддерживает огромную библиотеку занятий — от интенсивного спорта до повседневной активности. Для удобной навигации они сгруппированы по основным категориям.

> [!NOTE]
>
> **Примечание о разновидностях занятий:** Habitify поддерживает подробные данные об этих занятиях. Например, если выбрать **Йогу**, поддерживаются конкретные разновидности: *бикрам*, *хатха*, *силовая* и *виньяса*. Аналогично **Плавание** включает как обычные заплывы, так и отдельные стили или неторопливые занятия в воде.

1. **Ходьба и бег**: отслеживайте шаги везде — от беговой дорожки до туристического маршрута; занятия: ходьба (быстрая, спортивная, с коляской, с отягощением), бег, поход, трусца, беговая дорожка, спортивное ориентирование.
2. **Зал и фитнес-занятия**: подходят для тренировок в помещении, студийных занятий и развития гибкости, в том числе:
   1. **Занятия**: аэробика, буткемп, круговая тренировка, кроссфит, эллиптический тренажёр, степпер, пилатес, тяжёлая атлетика, сайклинг, зумба, кикбоксинг.
   2. **Йога**: хатха, бикрам, силовая, виньяса и общая практика.
3. **Спорт (командный и соревновательный)**: записывайте матчи, тренировки и любительские игры, в том числе:
   1. **Занятия**: баскетбол (включая баскетбол на колясках), бейсбол/софтбол, футбол, американский футбол, регби, хоккей, волейбол (пляжный и в помещении), крикет, лякросс, алтимат-фрисби.
   2. **Ракеточные виды спорта**: теннис, бадминтон, сквош, ракетбол, пиклбол, настольный теннис.
4. **Активный отдых и водные виды спорта**: для приключений на природе, воде или снегу, в том числе:
   1. **Вода**: плавание, каякинг, каноэ, гребля, парусный спорт, сёрфинг, дайвинг, водное поло.
   2. **Зима**: лыжи (горные, беговые), сноуборд, коньки, снегоступы, кёрлинг.
   3. **Приключения**: скалолазание, верховая езда, стрельба из лука, прыжки с парашютом, роликовые коньки, скейтборд.
5. **Повседневная жизнь и домашние дела**: превращайте дела и ежедневные задачи в отслеживаемые привычки, в том числе:
   1. **Дом**: уборка, готовка, садоводство, стрижка газона, сгребание листьев, уборка снега, перестановка мебели, перенос продуктов, уход за детьми.
   2. **Работа и профессия**: столярные работы, строительство, фермерство, покраска, каменная кладка, сантехника, электромонтажные работы.
6. **Искусство, увлечения и музыка**: отслеживайте физические усилия, связанные с творческими интересами, в том числе:
   1. **Музыка**: игра на барабанах, гитаре (стоя/сидя), виолончели, флейте, участие в маршевом оркестре.
   2. **Танцы**: балет, бальные танцы, свинг, сальса, степ, народные танцы.
   3. **Игры**: Wii Sports (бокс, теннис, боулинг), Xbox Kinect Sports.
7. **Отдых и хорошее самочувствие**: отслеживайте отдых и показатели восстановления; занятия: сон, медитация, массаж, сидение (чтение, учёба, вождение).

В зависимости от типа занятия прогресс можно отслеживать в следующих единицах:

* **Расстояние:** (км, мили, метры, ярды)
* **Продолжительность:** (минуты, часы)
* **Калории:** (ккал)
* **Шаги:** (количество) — *доступно для занятий, основанных на шагах, например ходьбы, бега и походов.*

## Частые вопросы

> [accordion] **Можно ли одновременно подключить два аккаунта Habitify к одному аккаунту Fitbit?**
>
> Нет. К одному аккаунту Fitbit можно подключить только один аккаунт Habitify. При попытке подключить второй аккаунт Habitify связь с первым автоматически разорвётся.

> [accordion] **Можно ли передавать данные из Habitify обратно в Fitbit?**
>
> Нет. Синхронизация работает только в одну сторону. Это предотвращает появление дублирующихся данных, которые могли бы записать оба приложения.

> [accordion] **Можно ли изменить статус привычки, синхронизированной с Fitbit?**
>
> Её можно отметить как Пропущено или Не выполнено. Однако нельзя записать прогресс, вручную отметить привычку выполненной или добавить числовое значение прогресса.


This documentation is built and hosted on [Mintlify](https://mintlify.com), a developer documentation platform.