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# Habit Gate

Habit Gate bloque les apps et les sites web de votre choix jusqu’à ce que vous accomplissiez une habitude. Les sites web sont bloqués dans Chrome, Firefox et le navigateur de votre téléphone. Pour les débloquer, vous vérifiez l’habitude à l’aide d’une photo, d’un lieu, du temps d’écran d’une app, de données de santé ou d’un tag NFC. Chaque porte est associée à une seule habitude.

[Lecteur vidéo YouTube](https://www.youtube.com/embed/2gsQ9gnhNgg)

> [!NOTE]
>
> Cette fonctionnalité est actuellement disponible uniquement dans l’application Android.

## Configuration rapide

Pour configurer Habit Gate pour votre habitude :

* Sur l’écran des réglages détaillés de l’habitude, touchez **Habit Gate**.
* Activez-la en choisissant l’option **Bloquer les apps et sites web**.
* Dans **Apps et sites web**, ajoutez les apps et/ou les sites web à bloquer.
* Choisissez la méthode de vérification qui servira à valider l’accomplissement de l’habitude et à débloquer les apps ou sites web.
* Dans **Règle de contournement**, choisissez le niveau de rigueur du blocage et de la vérification.
* Dans **Après la vérification**, choisissez ce que l’app doit exécuter lorsque la vérification réussit.
* Lorsque tout est terminé, touchez **←** pour enregistrer la configuration et revenir à l’écran des réglages de l’habitude.

## Méthodes de vérification

### Vérifier par lieu

**Comment configurer cette méthode**

![Lieu Habit Gate Android 1](https://mintcdn.com/habitify/Mb9J9mHB3PrhLywJ/images/HabitGate_Location_Android-1.png?fit=max\&auto=format\&n=Mb9J9mHB3PrhLywJ\&q=85\&s=3ac6314fe2125fd13670e2ff071b0d00)

1. Dans **Habit Gate**, sous **Méthode de vérification**, sélectionnez **Vérifier par lieu**.
2. Touchez **Choisir un lieu**.
3. Sélectionnez **Position actuelle** ou **recherchez le lieu** qui doit être accepté pour la vérification, comme votre salle de sport ou votre bibliothèque.
4. Définissez la distance. Elle indique à quelle proximité du lieu vous devez vous trouver pour que l’habitude soit prise en compte.
5. Touchez ← pour enregistrer et revenir en arrière.

**Comment effectuer la vérification**

1. Rendez-vous au lieu épinglé ; vous devez vous trouver à l’intérieur du rayon que vous avez défini.
2. Ouvrez une app ou un site web bloqué pour afficher l’écran de blocage. Touchez ensuite **Vérifier**.
3. Si vous vous trouvez dans la zone autorisée pour la vérification, vous pouvez toucher le bouton **Vérifier** sur cet écran. \
   Dans le cas contraire, le bouton sera désactivé et l’écran indiquera la distance entre votre position et la zone requise.

![Vérifier par lieu](https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/Verify-by-Location.png?fit=max\&auto=format\&n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\&q=85\&s=cfbfa88d973133d00309f8c1a4af7e96)

### Vérifier par photo

**Comment configurer cette méthode**

![Photo Habit Gate Android 1](https://mintcdn.com/habitify/Mb9J9mHB3PrhLywJ/images/HabitGate_Photo_Android-1.png?fit=max\&auto=format\&n=Mb9J9mHB3PrhLywJ\&q=85\&s=8524e7b5fc9e038fce5a108166e38505)

1. Dans **Habit Gate**, sous **Méthode de vérification**, sélectionnez **Vérifier par photos**.
2. Décrivez ce que la photo doit montrer. Soyez précis. « *Mes chaussures de course sur le pas de la porte* » fonctionne mieux que « *preuve que j’ai couru* ».
3. Si vous le souhaitez, activez les règles :
   1. Prendre une nouvelle photo
   2. Doit être différente des photos précédentes
4. Touchez ← pour enregistrer et revenir en arrière.

**Comment effectuer la vérification**

1. Ouvrez une app ou un site web bloqué pour afficher l’écran de blocage. Touchez ensuite **Vérifier**.
2. Prenez une photo qui correspond à votre description.
3. Attendez que l’IA de Habitify compare la photo à votre description :
   1. Si votre photo n’est pas acceptée, une raison vous sera indiquée. Vous pouvez toucher **Prendre une autre photo** et réessayer.
   2. Si votre photo est acceptée, une coche verte ✔️ s’affiche et vous pouvez toucher **Continuer avec \[l’app ou le site web bloqué** pour utiliser l’app ou le site web.

![Vérifier par photo Android](https://mintcdn.com/habitify/EMlAUxZBcz1LG4JZ/images/Verify-by-Photo_Android.png?fit=max\&auto=format\&n=EMlAUxZBcz1LG4JZ\&q=85\&s=2e2ffa074fa4d2fae576e7bc189d8b5f)

### Vérifier par temps d’écran

**Comment configurer cette méthode**

![Temps d’écran Habit Gate Android 1](https://mintcdn.com/habitify/Mb9J9mHB3PrhLywJ/images/HabitGate_ScreenTime_Android-1.png?fit=max\&auto=format\&n=Mb9J9mHB3PrhLywJ\&q=85\&s=e5bee55031b2fcb1b0adb6de385d0b55)

1. Dans **Habit Gate**, sous **Méthode de vérification**, sélectionnez **Vérifier par temps d’écran**.
2. Choisissez l’app que vous utiliserez, par exemple Duolingo.
3. Définissez la durée cible, par exemple 30 minutes.
4. Touchez ← pour enregistrer et revenir en arrière.

**Comment effectuer la vérification**

1. Ouvrez l’app choisie et utilisez-la jusqu’à atteindre la durée cible.
2. Ouvrez une app ou un site web bloqué pour afficher l’écran de blocage. Touchez ensuite **Vérifier**.
3. Si votre temps d’écran répond au critère, vous pouvez continuer en touchant le bouton **Vérifier**. Dans le cas contraire, le bouton sera désactivé.

![Vérifier par temps d’écran 1](https://mintcdn.com/habitify/4CK7PCHfoAKB5MQH/images/Verify-by-Screen-Time-1.png?fit=max\&auto=format\&n=4CK7PCHfoAKB5MQH\&q=85\&s=3900fb0ba82658a4365521173c991d56)

### Vérifier par Health Connect

**Comment configurer cette méthode**

![Health Connect Habit Gate Android](https://mintcdn.com/habitify/Mb9J9mHB3PrhLywJ/images/HabitGate_HealthConnect_Android.png?fit=max\&auto=format\&n=Mb9J9mHB3PrhLywJ\&q=85\&s=3b36fd5d33a6e400fb1539eca306ee7b)

1. Dans **Habit Gate**, sous **Méthode de vérification**, sélectionnez **Vérifier par Health Connect**.
2. Dans **Activité cible**, choisissez l’activité que vous souhaitez suivre, comme Pas ou Énergie dépensée.
3. Dans **Objectifs**, définissez la valeur à atteindre, par exemple 10 000 pas ou 800 kcal.
4. Touchez ← pour enregistrer et revenir en arrière.

**Comment effectuer la vérification**

1. Effectuez l’activité jusqu’à atteindre votre objectif. Les données proviennent de votre app de santé.
2. Ouvrez une app ou un site web bloqué pour afficher l’écran de blocage. Touchez ensuite **Vérifier**.
3. Vous pouvez vérifier rapidement votre progression. Lors de la première utilisation, il peut vous être demandé d’autoriser l’accès à Health Connect.
4. Si vous atteignez la valeur cible, vous pouvez continuer en touchant le bouton **Vérifier**. Dans le cas contraire, le bouton sera désactivé.

![Vérifier par données de santé](https://mintcdn.com/habitify/4CK7PCHfoAKB5MQH/images/Verify-by-Health-data.png?fit=max\&auto=format\&n=4CK7PCHfoAKB5MQH\&q=85\&s=6bb2ca09040ed34a9349af9723e2e50a)

### Vérifier par NFC

**Comment configurer cette méthode**

![Configuration de la vérification NFC](https://mintcdn.com/habitify/4CK7PCHfoAKB5MQH/images/NFC-Verify-SetUp.png?fit=max\&auto=format\&n=4CK7PCHfoAKB5MQH\&q=85\&s=f2415974d0a48f262d6fe9500aa4d1d1)

1. Dans **Habit Gate**, sous **Méthode de vérification**, sélectionnez **Vérifier par NFC**.
2. Touchez **Scannez un tag à associer...**
3. Scannez le tag NFC que vous souhaitez associer à cette habitude, puis saisissez un court message qui s’affichera sur l’écran de blocage et pourra vous aider à vous rappeler quoi faire pour lever le blocage.
4. Touchez ← pour enregistrer et revenir en arrière.

**Comment effectuer la vérification**

1. Ouvrez une app ou un site web bloqué pour afficher l’écran de blocage.
2. Touchez **Vérifier** et choisissez **NFC**.
3. Placez votre téléphone contre le tag associé.

![Vérifier par NFC](https://mintcdn.com/habitify/4CK7PCHfoAKB5MQH/images/Verify-by-NFC.png?fit=max\&auto=format\&n=4CK7PCHfoAKB5MQH\&q=85\&s=c1a5d2a8f92758c0d1787156d432072d)

## Règle de contournement

La règle de contournement propose 3 niveaux :

* **Facile :** vous pouvez ouvrir les apps bloquées à tout moment après une simple confirmation. Aucune vérification n’est nécessaire.
* **Friction :** vous pouvez ouvrir les apps bloquées pendant une courte durée, après que Habitify vous a demandé de confirmer. Elles sont ensuite de nouveau bloquées.
* **Strict :** les apps bloquées restent indisponibles jusqu’à ce que l’habitude soit vérifiée. Il n’est pas possible d’ignorer la vérification.

![Règle de contournement 1](https://mintcdn.com/habitify/4CK7PCHfoAKB5MQH/images/Bypass-Policy-1.png?fit=max\&auto=format\&n=4CK7PCHfoAKB5MQH\&q=85\&s=5bf7e6589da78366a511fa1d24dd879e)

## Après la vérification

Ce réglage détermine les autres actions effectuées par Habitify au moment où votre vérification est acceptée. Elles s’exécutent automatiquement : vous n’avez donc rien d’autre à faire une fois la porte ouverte.

Deux options sont disponibles :

* **Marquer l’habitude comme terminée :** lorsque votre vérification est acceptée, Habitify coche l’habitude pour vous.
* **Enregistrer les photos dans les notes de l’habitude :** lorsqu’une photo est acceptée pour la vérification, Habitify l’enregistre dans la note de cette habitude.

## FAQ

> [accordion] **Mes apps sont-elles de nouveau bloquées le lendemain ?**
>
> Oui. La porte se réinitialise à minuit (0 h 00). Une fois l’habitude vérifiée, vos apps et sites web bloqués restent débloqués jusqu’à la fin de la journée. À 0 h 00, ils sont de nouveau bloqués jusqu’à votre prochaine vérification.

> [accordion] **Que se passe-t-il si la même app est bloquée par plusieurs habitudes ?**
>
> Vous devez vérifier toutes ces habitudes. La vérification d’une habitude ne débloque pas l’app tant qu’une autre habitude qui la bloque n’a pas encore été vérifiée.

> [accordion] **Si j’active plusieurs méthodes de vérification, laquelle s’affiche en premier ?**
>
> Habitify les affiche dans un ordre fixe : Lieu, Photos, Temps d’écran, Health Connect, puis NFC. Vous ne pouvez pas modifier leur ordre, mais vous pouvez passer d’une méthode de vérification à une autre en choisissant « Autres moyens de vérification » sur l’écran de blocage.


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