> ## Documentation Index > Fetch the complete documentation index at: https://docs.habitify.me/llms.txt > Use this file to discover all available pages before exploring further. # Temporizador Temporizador es una herramienta integrada para los hábitos cuyo objetivo se mide por tiempo, en lugar de mediante una simple casilla. En vez de realizar la actividad e intentar recordar después cuánto duró, inicia el Temporizador, realiza el hábito y deja que Habitify registre automáticamente el tiempo. El Temporizador tiene tres modos, para que elijas el que mejor se adapte a tu forma de trabajar: * **Cuenta atrás**: cuenta hacia atrás desde una duración establecida. Es ideal cuando sabes exactamente cuánto tiempo quieres dedicar a algo. * **Cronómetro**: cuenta hacia arriba sin un final fijo. Es ideal cuando no sabes de antemano cuánto durará la actividad. * **Pomodoro**: alterna intervalos de trabajo concentrado con breves descansos. Es ideal para tareas que se benefician de periodos estructurados de concentración. > [!NOTE] > > El Temporizador está disponible en todos los hábitos cuyo objetivo utiliza «minutos» u «horas» como unidad básica. Esta guía explica cómo utilizar el Temporizador de Habitify para registrar el progreso de los hábitos con un objetivo de duración. > [tab]  iOS > > [https://drive.google.com/file/d/1AJscq-OhekkPpfNtFcW2\_o9hif6ehNim/preview](https://drive.google.com/file/d/1AJscq-OhekkPpfNtFcW2_o9hif6ehNim/preview) > > ## Iniciar una sesión del Temporizador > > ### Iniciar una sesión de Cuenta atrás > > ![Cuenta atrás del Temporizador en iOS](https://mintcdn.com/habitify/MAfqQ4cs4NjrqKsk/images/Timer-Countdown-iOS.png?fit=max\&auto=format\&n=MAfqQ4cs4NjrqKsk\&q=85\&s=c0044ea15c4f6478472ef0cbf6a280c3) > > 1. En **Diario**: > 1. En la vista **Día**, busca el hábito y toca el botón inteligente **⏱️** situado junto a él. > 2. En la vista **Semana**, mantén pulsada la celda de hoy y elige **Iniciar temporizador**. > 2. En la pantalla Temporizador, toca la pestaña **Cuenta atrás** para abrirla. > 3. Ajusta la duración de la sesión.\ > De forma opcional, si quieres ruido blanco, toca **၊၊||၊ Sin sonido de fondo**, elige uno de la lista y toca el botón ***Hecho*** en la esquina superior derecha. Si no quieres guardar cambios, toca **Cancelar**. > 4. Toca el botón **Iniciar** para comenzar la sesión. > > ### Iniciar una sesión Pomodoro > > ![Temporizador Pomodoro en iOS](https://mintcdn.com/habitify/MAfqQ4cs4NjrqKsk/images/Timer-Pomodoro-iOS.png?fit=max\&auto=format\&n=MAfqQ4cs4NjrqKsk\&q=85\&s=3b689671e1c1757b6426f1c081c110ce) > > 1. En **Diario**: > 1. En la vista **Día**, busca el hábito y toca el botón inteligente **⏱️** situado junto a él. > 2. En la vista **Semana**, mantén pulsada la celda de hoy y elige **Iniciar temporizador**. > 2. En la pantalla Temporizador, toca la pestaña **Pomodoro** para abrirla. > 3. Ajusta la duración de la sesión. > 1. **Número de pomodoros**: elige el número de intervalos de trabajo de la sesión. El máximo es 30. > 2. **Duración del pomodoro**: establece la duración de cada intervalo de trabajo. El máximo es de 23 horas y 59 minutos por intervalo. > 3. **Descansos**: > * **Duración del descanso corto:** establece la duración de cada descanso corto entre 2 intervalos de trabajo. > * **Descanso largo**: configura los siguientes ajustes y toca **Hecho** para guardarlos. > * **Pomodoros antes del descanso largo**: establece el número de intervalos de trabajo que debes completar antes del descanso largo. > * **Duración del descanso largo**: establece la duración de cada descanso largo. > 4. De forma opcional, si quieres ruido blanco, toca **၊၊||၊ Sin sonido de fondo** debajo del nombre del hábito y elige uno de la lista.\ > Toca el botón **Hecho** en la esquina superior derecha para guardar el cambio. Si no quieres guardarlo, toca **Cancelar**. > 5. Cuando todo esté configurado, toca el botón **Iniciar** para comenzar la sesión de concentración. > > ### Iniciar una sesión de Cronómetro > > ![Cronómetro en iOS](https://mintcdn.com/habitify/MAfqQ4cs4NjrqKsk/images/Timer-Stopwatch-iOS.png?fit=max\&auto=format\&n=MAfqQ4cs4NjrqKsk\&q=85\&s=0dcdec5f588bfd203af3012d35f7589b) > > 1. En **Diario**: > 1. En la vista **Día**, busca el hábito y toca el botón inteligente **⏱️** situado junto a él. > 2. En la vista **Semana**, mantén pulsada la celda de hoy y elige **Iniciar temporizador**. > 2. En la pantalla Temporizador, toca la pestaña **Cronómetro** para abrirla. > 3. De forma opcional, si quieres ruido blanco, toca **၊၊||၊ Sin sonido de fondo** y elige uno de la lista.\ > Después, toca el botón **Hecho** en la esquina superior derecha para guardar el cambio. Si no quieres guardarlo, toca **Cancelar**. > 4. Toca el botón **Iniciar** para comenzar la sesión. > > ## Durante una sesión del Temporizador > > ### Pausar o detener la sesión > > * Para pausar una sesión en curso, toca el botón **⏸ Pausar** situado debajo del contador.\ > Después, toca el botón **▶︎ Reanudar** para que continúe contando el tiempo. > * Para detener una sesión en curso, toca el botón **◼Detener** en la esquina superior derecha, vuelve a tocar **Detener** para confirmar y elige una opción: > * **Guardar**: registra el tiempo contado en el progreso del hábito. > * **Introducir otra duración**: registra en el progreso del hábito un valor personalizado. > * **Descartar** —en la esquina superior izquierda—: no guarda nada. > * De forma opcional, toca **Notas (opcional)** para añadir cómodamente una nota al hábito. > > ### Seguir la lista de comprobación del hábito > > ![Lista de comprobación del Temporizador en iOS](https://mintcdn.com/habitify/MAfqQ4cs4NjrqKsk/images/Timer-Checklist-iOS.png?fit=max\&auto=format\&n=MAfqQ4cs4NjrqKsk\&q=85\&s=920b6ca435bddd16dc3943fd8198419f) > > 1. Toca **⫶☰ #/# tareas** debajo del nombre del hábito. > 2. Consulta y marca los elementos de la lista de comprobación. > 3. Toca el botón ⨂ en la esquina superior derecha de la lista para cerrarla. > > ### Controlar el sonido de fondo > > ![Sonido de fondo del Temporizador](https://mintcdn.com/habitify/MAfqQ4cs4NjrqKsk/images/Timer-BackgroundSound.png?fit=max\&auto=format\&n=MAfqQ4cs4NjrqKsk\&q=85\&s=b8ab80ea0676398df18964ab766d8399) > > Además, **para controlar el sonido de fondo** mientras funciona el contador: > > 1. Toca el **botón ၊၊||၊** situado debajo del nombre del hábito. > 2. Elige **Ninguno** para desactivarlo o selecciona un ruido blanco de la lista. > 3. Toca **Guardar** para guardar el cambio.\ > Si no quieres guardarlo, toca **Cancelar** para descartar los cambios. > > ## Preguntas frecuentes > > > [accordion] **¿Cómo cambio el sonido que se reproduce al terminar una sesión?** > > > > Actualmente no es posible cambiar ni personalizar el sonido final de una sesión del Temporizador. > > > [accordion] **¿Cómo desactivo el sonido que se reproduce al terminar una sesión?** > > > > Para desactivar el sonido del Temporizador, pon el teléfono en modo silencio o cambia la posición del interruptor situado en el lado izquierdo del dispositivo. > > > [accordion] **El Temporizador se detiene de repente. ¿Cómo puedo solucionarlo?** > > > > Es posible que una sesión del Temporizador se detenga inesperadamente. Sigue estos pasos para diagnosticar y resolver el problema. > > > > **1/ Comprobar los permisos de la aplicación** > > > > Asegúrate de que Habitify tenga los permisos necesarios para funcionar sin interrupciones: > > > > * Abre **Ajustes**. > > * Desplázate hacia abajo y toca **Habitify**. > > * Comprueba que estén activados todos los permisos pertinentes, como **Actualización en segundo plano** y **Notificaciones**. > > > > **2/ Buscar actualizaciones de software** > > > > Asegúrate de que Habitify y el sistema operativo del dispositivo estén actualizados: > > > > * Abre **App Store**. > > * Busca Habitify y abre la página de la aplicación. > > * Si hay una actualización disponible, toca **Actualizar**. > > * Además, ve a **Ajustes** > **General** > **Actualización de software** para buscar actualizaciones de iOS o Android. > > > > **3/ Evitar el modo de ahorro de energía** > > > > Comprueba que el dispositivo no esté en modo de ahorro de energía, ya que puede limitar las funciones de la aplicación: > > > > * Abre **Ajustes**. > > * Ve a **Batería**. > > * Comprueba que **Modo de bajo consumo** esté desactivado. > [tab] 🤖 Android > > [https://drive.google.com/file/d/17S2aXYnFABFiZWAsXu4oRVJRX1uIn\_gJ/preview](https://drive.google.com/file/d/17S2aXYnFABFiZWAsXu4oRVJRX1uIn_gJ/preview) > > ## Iniciar una sesión del Temporizador > > ### Iniciar una sesión de Cuenta atrás > > ![Cuenta atrás del Temporizador en Android](https://mintcdn.com/habitify/MAfqQ4cs4NjrqKsk/images/Timer-Countdown-Android.png?fit=max\&auto=format\&n=MAfqQ4cs4NjrqKsk\&q=85\&s=2f181c1cdc93059a752e9796d6f5e217) > > 1. En **Diario**: > 1. En la vista **Día**, busca el hábito y toca el botón inteligente **⏱️** situado junto a él. > 2. En la vista **Semana**, mantén pulsada la celda de hoy y elige **Iniciar temporizador**. > 2. En la pantalla Temporizador, toca la pestaña **Cuenta atrás** para abrirla. > 3. Ajusta la duración de la sesión.\ > De forma opcional, si quieres ruido blanco, toca **♪** en la esquina superior derecha y elige uno de la lista. > 4. Toca el botón **Iniciar** para comenzar la sesión. > > ### Iniciar una sesión Pomodoro > > ![Temporizador Pomodoro en Android](https://mintcdn.com/habitify/MAfqQ4cs4NjrqKsk/images/Timer-Pomodoro-Android.png?fit=max\&auto=format\&n=MAfqQ4cs4NjrqKsk\&q=85\&s=b65ea1dfff15ccc316aa9f75002a611c) > > 1. En **Diario**: > 1. En la vista **Día**, busca el hábito y toca el botón inteligente **⏱️** situado junto a él. > 2. En la vista **Semana**, mantén pulsada la celda de hoy y elige **Iniciar temporizador**. > 2. En la pantalla Temporizador, toca la pestaña **Pomodoro** para abrirla. > 3. Ajusta la duración de la sesión. > 1. **Número de pomodoros**: elige el número de intervalos de trabajo de la sesión. El máximo es 30. > 2. **Duración del pomodoro**: establece la duración de cada intervalo de trabajo. El máximo es de 23 horas y 59 minutos por intervalo. > 3. **Duración del descanso corto**: establece la duración de cada descanso corto entre 2 intervalos de trabajo. > 4. **Descanso largo**: establece el número de intervalos de trabajo que debes completar antes del descanso largo. > 5. **Duración del descanso largo:** establece la duración de cada descanso largo. > 4. De forma opcional, si quieres ruido blanco, toca **♪** en la esquina superior derecha y elige uno de la lista. > 5. Cuando todo esté configurado, toca el botón **Iniciar** para comenzar la sesión de concentración. > > ### Iniciar una sesión de Cronómetro > > ![Cronómetro en Android](https://mintcdn.com/habitify/MAfqQ4cs4NjrqKsk/images/Timer-Stopwatch-Android.png?fit=max\&auto=format\&n=MAfqQ4cs4NjrqKsk\&q=85\&s=07a8dd9ec10238e95050383f5a8f1b37) > > 1. En **Diario**: > 1. En la vista **Día**, busca el hábito y toca el botón inteligente **⏱️** situado junto a él. > 2. En la vista **Semana**, mantén pulsada la celda de hoy y elige **Iniciar temporizador**. > 2. En la pantalla Temporizador, toca la pestaña **Cronómetro** para abrirla. > 3. De forma opcional, si quieres ruido blanco, toca **♪** en la esquina superior derecha y elige uno de la lista. > 4. Toca el botón **Iniciar** para comenzar la sesión. > > ## Durante una sesión del Temporizador > > ### Pausar o detener la sesión > > * Para pausar una sesión en curso, toca el botón **⏸ Pausar** situado debajo del contador.\ > Después, toca el botón **▶︎ Reanudar** para que continúe contando el tiempo. > * Para detener una sesión en curso, toca el botón **◼Detener** en la esquina superior izquierda, vuelve a tocar **Detener** para confirmar y elige una opción: > * **Guardar y cerrar**: registra el tiempo contado en el progreso del hábito. > * **Introducir otra duración**: registra en el progreso del hábito un valor personalizado. > * Botón **x** —en la esquina superior izquierda—: no guarda nada. > > ### Seguir la lista de comprobación del hábito > > ![Lista de comprobación del Temporizador](https://mintcdn.com/habitify/MAfqQ4cs4NjrqKsk/images/Timer-Checklist.png?fit=max\&auto=format\&n=MAfqQ4cs4NjrqKsk\&q=85\&s=46ed0191d26169c41bb2c836af4296fd) > > 1. Toca **≔ #/# tareas** debajo del nombre del hábito. > 2. Consulta y marca los elementos de la lista de comprobación. > 3. Toca fuera de la lista para cerrarla. > > ### Controlar el sonido de fondo > > ![Sonido de fondo del Temporizador en Android](https://mintcdn.com/habitify/MAfqQ4cs4NjrqKsk/images/Timer-Background-Android.png?fit=max\&auto=format\&n=MAfqQ4cs4NjrqKsk\&q=85\&s=1fc9665f32fddf6124e58336980a96ec) > > Además, **para controlar el sonido de fondo** mientras funciona el contador: > > 1. Toca el **botón ♪** en la esquina superior derecha. > 2. Elige **Ninguno** para desactivarlo o selecciona un ruido blanco de la lista. > > ## Preguntas frecuentes > > > [accordion] **¿Cómo cambio el sonido que se reproduce al terminar una sesión?** > > > > Actualmente no es posible cambiar ni personalizar el sonido final de una sesión del Temporizador. > > > [accordion] **¿Cómo desactivo el sonido que se reproduce al terminar una sesión?** > > > > Puedes configurar el sonido final del Temporizador mediante el botón de sonido situado en el lateral del teléfono, de forma independiente a los ajustes del dispositivo. > > > [accordion] **El Temporizador se detiene de repente. ¿Cómo puedo solucionarlo?** > > > > Es posible que una sesión del Temporizador se detenga inesperadamente. Sigue estos pasos para diagnosticar y resolver el problema. > > > > **1/ Comprobar los permisos de la aplicación** > > > > Asegúrate de que Habitify tenga los permisos necesarios para funcionar sin interrupciones: > > > > * Abre **Ajustes**. > > * Desplázate hacia abajo y toca **Habitify**. > > * Comprueba que estén activados todos los permisos pertinentes, como **Actualización en segundo plano** y **Notificaciones**. > > > > **2/ Buscar actualizaciones de software** > > > > Asegúrate de que Habitify y el sistema operativo del dispositivo estén actualizados: > > > > * Abre **Play Store**. > > * Busca Habitify y abre la página de la aplicación. > > * Si hay una actualización disponible, toca **Actualizar**. > > * Además, ve a **Ajustes** > **General** > **Actualización de software** para buscar actualizaciones de iOS o Android. > > > > **3/ Evitar el modo de ahorro de energía** > > > > Comprueba que el dispositivo no esté en modo de ahorro de energía, ya que puede limitar las funciones de la aplicación: > > > > * Abre **Ajustes**. > > * Ve a **Batería**. > > * Comprueba que **Modo de bajo consumo** esté desactivado. > [tab] 🖥️ Sitio web y escritorio > > > [!NOTE] > > > > Actualmente, las aplicaciones web y de escritorio solo admiten el Temporizador de Cuenta atrás. > > [https://drive.google.com/file/d/12qnrjuWdfpbSXvdecCoojyRNUbFZtwsU/preview](https://drive.google.com/file/d/12qnrjuWdfpbSXvdecCoojyRNUbFZtwsU/preview) > > ## Iniciar una sesión del Temporizador > > **1. Abrir la pantalla Temporizador** > > * En el diseño **Cuadrícula**, haz clic con el botón derecho en la celda y elige **Iniciar temporizador**. > * En el diseño **Lista**, coloca el cursor sobre el hábito y haz clic en ⏱️. > > **2. Configurar la duración de la sesión** > > * Haz clic en el campo del valor de duración. > > * Elige uno de los valores predefinidos de la lista. > > > [!NOTE] > > > > Actualmente, las aplicaciones web y de escritorio no permiten configurar un valor de duración personalizado para una sesión del Temporizador. > > **3. Iniciar la sesión** > > * Haz clic en el botón **Iniciar sesión**. > > ## Durante una sesión del Temporizador > > Mientras una sesión está en curso, puedes pausarla o detenerla antes de que termine. > > * **Para pausarla**: haz clic en el botón **Pausar** situado debajo del reloj. Después, puedes hacer clic en **Continuar** para reanudar la sesión. > > * **Para detenerla**: haz clic en el botón **Detener** situado debajo del reloj. En **Confirmación**, haz clic en **Descartar sesión** para confirmar y cerrar el Temporizador. > > > [!NOTE] > > > > Actualmente, al detener una sesión en curso en las aplicaciones web y de escritorio no se ofrece la opción de registrar directamente el tiempo contado en el progreso del hábito. This documentation is built and hosted on [Mintlify](https://mintlify.com), a developer documentation platform.