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# Erinnerung

Eine Erinnerung ist eine der wirksamsten Möglichkeiten, bei einer neuen Gewohnheit beständig zu bleiben. Ein Hinweis im richtigen Moment macht oft den Unterschied zwischen „Das mache ich später“ und der tatsächlichen Ausführung.

Habitify unterstützt drei Arten von Erinnerungen mit unterschiedlichen Auslösern:

* **Zeitbasierte Erinnerungen:** werden zu einer festgelegten Uhrzeit ausgelöst.
* **Ortsbasierte Erinnerungen:** werden beim Ankommen an einem Ort oder Verlassen eines Ortes ausgelöst.
* **Gewohnheitsstapel-Erinnerungen:** werden durch den Status einer anderen Gewohnheit ausgelöst, sodass eine Handlung auf natürliche Weise zur nächsten führt.

Nachfolgend erfährst du, wie sie funktionieren und eingerichtet werden.

> [tab]  iOS
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> [https://drive.google.com/file/d/1cSlZs9QFyc\_Zq1iXugJLcDRAXXRLfIMI/preview](https://drive.google.com/file/d/1cSlZs9QFyc_Zq1iXugJLcDRAXXRLfIMI/preview)
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> ## Zeitbasierte Erinnerungen
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> Eine zeitbasierte Erinnerung sendet zu einer festgelegten Uhrzeit eine Mitteilung.
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> 1. Tippe in den Detaileinstellungen der Gewohnheit auf **ERINNERUNGEN**.
> 2. Tippe unter *Zeit* auf **+ Zeiterinnerung hinzufügen**.
> 3. Stelle die Uhrzeit mit dem Auswahlrad ein.
> 4. Aktiviere **Benutzerdefinierter Zeitplan**, wenn die Erinnerung nur an bestimmten Wochentagen erfolgen soll, und wähle die Tage aus.
> 5. Aktiviere einen oder beide **Betriebsmodi**:
>    * **Als Live-Aktivität anzeigen:** erscheint auf Sperrbildschirm und Dynamic Island.
>    * **Als Wecker anzeigen:** erscheint als vollflächiger Wecker, den du schließen oder wie einen morgendlichen Wecker später erinnern lassen kannst.
>    * Sind beide deaktiviert, erscheint weiterhin eine normale Push-Mitteilung.
> 6. Tippe auf **✓**, um die Erinnerung zu speichern.
> 7. Tippe auf Zurück, um zu den Detaileinstellungen zurückzukehren.
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> ## Ortsbasierte Erinnerungen
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> Diese Erinnerung wird statt zu einer festen Uhrzeit abhängig von deinem Standort ausgelöst:
>
> > *Wenn ich \[gewählten Ort] verlasse/betrete, werde ich \[Gewohnheit] ausführen. Erinnere mich an \[Gewohnheit], wenn meine Entfernung zu \[gewähltem Ort] \[Entfernung] beträgt.*
>
> 1. Öffne in den Detaileinstellungen **ERINNERUNGEN**.
> 2. Tippe unter *Orte* auf **+ Ortserinnerung hinzufügen**.
> 3. Suche über **🔍︎ Suche** die gewünschte Adresse oder wähle schnell **Aktueller Standort**.
> 4. Wähle **Betreten** oder **Verlassen**. Halte die Karte gedrückt und ziehe, um die Auslöseentfernung anzupassen.
> 5. Tippe auf **Fertig**.
> 6. Tippe auf Zurück, um zu speichern und zu den Gewohnheitseinstellungen zurückzukehren.
>
> ## Gewohnheitsstapel-Erinnerungen
>
> Gewohnheitsstapeln verbindet eine neue Gewohnheit mit einer bereits beständig ausgeführten. Statt dich an eine Uhrzeit zu halten, verwendest du eine vorhandene Handlung als Auslöser für die nächste.
>
> > *Erinnere mich an \[Zielgewohnheit], wenn \[Basisgewohnheit] als \[Abgeschlossen / Übersprungen / Nicht geschafft] markiert wird.*
>
> Sobald du die Basisgewohnheit protokollierst, weist Habitify auf die nächste hin. Beispiele:
>
> * **Morgenablauf:** Erinnere mich sofort an *10 Seiten lesen*, wenn *Kaffee kochen* abgeschlossen wird.
>
> * **Abendroutine:** Erinnere mich zehn Minuten nach Abschluss von *Abendessen* an *Spazieren gehen*.
>
> * **Flexibler Ersatzplan:** Erinnere mich sofort an *5 km laufen*, wenn *Eine Stunde schwimmen* übersprungen wird.
>
> 1. Öffne **ERINNERUNGEN** in den Gewohnheitseinstellungen.
> 2. Tippe unter **Gewohnheitsstapeln** auf **+ Gewohnheitsstapel hinzufügen**.
> 3. Wähle unter **Erinnere mich an \[Gewohnheit], wenn**:
>    1. die **Basisgewohnheit**, die unmittelbar davor eingecheckt wird;
>    2. den **Status**, der die Erinnerung auslösen soll.
> 4. Wähle unter **Mitteilung senden**:
>    1. **Sofort** oder
>    2. **Nach** und eine **Zeitspanne** für eine Verzögerung.
> 5. Tippe auf **Fertig**, um zu speichern und zum Erinnerungsbildschirm zurückzukehren.
> 6. Tippe auf Zurück, um zu den Gewohnheitseinstellungen zurückzukehren.

> [tab] 🤖 Android
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> [https://drive.google.com/file/d/1AeGcjekiJ3fV5x8iNuTYzG4eCAXGkRu3/preview](https://drive.google.com/file/d/1AeGcjekiJ3fV5x8iNuTYzG4eCAXGkRu3/preview)
>
> ## Zeitbasierte Erinnerungen
>
> Eine zeitbasierte Erinnerung sendet zu einer festgelegten Uhrzeit eine Mitteilung.
>
> 1. Tippe in den Detaileinstellungen unter *Erinnere mich um* auf **+ Erinnerung hinzufügen**.
> 2. Wähle **Zeit**.
> 3. Stelle die Uhrzeit ein.
> 4. Aktiviere **Benutzerdefinierter Zeitplan**, wenn die Erinnerung nur an bestimmten Wochentagen erfolgen soll, und wähle die Tage aus.
> 5. Aktiviere einen oder beide Betriebsmodi:
>    * **Live-Aktualisierung anzeigen:** erscheint auf Sperrbildschirm und in der Mitteilungszentrale.
>    * **Als Wecker anzeigen:** erscheint als vollflächiger Wecker zum Schließen oder Schlummern.
>    * Ohne beide Optionen erscheint standardmäßig eine normale Push-Mitteilung.
> 6. Tippe auf **Fertig**, um zu speichern und zurückzukehren.
>
> ## Ortsbasierte Erinnerungen
>
> > *Wenn ich \[gewählten Ort] verlasse/betrete, werde ich \[Gewohnheit] ausführen. Erinnere mich an \[Gewohnheit], wenn meine Entfernung zu \[gewähltem Ort] \[Entfernung] beträgt.*
>
> 1. Tippe unter *Erinnere mich um* auf **+ Erinnerung hinzufügen**.
> 2. Wähle **Ort**.
> 3. Suche über **🔍︎ Suche** die Adresse oder wähle **Aktueller Standort**.
> 4. Wähle **Betreten** oder **Verlassen** und passe auf der Karte die Entfernung an.
> 5. Tippe auf **Speichern**.
>
> ## Gewohnheitsstapel-Erinnerungen
>
> Gewohnheitsstapeln ist eine Verhaltenstechnik, bei der du eine neue Gewohnheit mit einer Gewohnheit verknüpfst, die du bereits beständig ausführst. Anstatt dich zu einer bestimmten Uhrzeit an etwas erinnern zu müssen, nutzt du eine Handlung, die du ohnehin bereits ausführst, als Auslöser für die nächste.
>
> Die Formel:
>
> > *Erinnere mich an \[Zielgewohnheit], wenn \[Basisgewohnheit] als \[Abgeschlossen / Übersprungen / Fehlgeschlagen] markiert wird.*
>
> Sobald du deine Basisgewohnheit protokollierst, erinnert Habitify dich unmittelbar an die nächste. Dadurch entsteht eine natürliche Kettenreaktion in deinem Ablauf. Einige Beispiele:
>
> * **Morgenablauf:** Erinnere mich sofort an *10 Seiten lesen*, wenn *Kaffee kochen* als *Abgeschlossen* markiert wird.
> * **Abendroutine:** Erinnere mich nach zehn Minuten an *Spazieren gehen*, wenn *Abendessen* als *Abgeschlossen* markiert wird.
> * **Flexibler Ersatzplan:** Erinnere mich sofort an *5 km laufen*, wenn *Eine Stunde schwimmen* als *Übersprungen* markiert wird.
>
> So richtest du sie ein:
>
> 1. Tippe unter *Erinnere mich um* auf **+ Erinnerung hinzufügen**.
> 2. Wähle **Gewohnheitsstapeln**.
> 3. Wähle unter **Erinnere mich an \[deine Gewohnheit]**, *wenn*:
>    1. die Basisgewohnheit, die du unmittelbar vor dieser Gewohnheit eincheckst;
>    2. den Status der Basisgewohnheit, der die Erinnerung auslösen soll.
> 4. Wähle unter **Mitteilung senden**:
>    1. **Sofort**, um die Erinnerung unmittelbar auszulösen;
>    2. **Nach** und anschließend **\[Zeitspanne]**, um vor dem Senden eine kurze Verzögerung hinzuzufügen.
> 5. Tippe auf **Speichern**, um die neuen Gewohnheitsstapel-Erinnerungen zu speichern und zum Einstellungsbildschirm der Gewohnheit zurückzukehren.

> [tab] 🖥️ Website & Desktop
>
> [https://drive.google.com/file/d/1mWEF3ydUbInI5-ftWDaaB16rkRzBt-3G/preview](https://drive.google.com/file/d/1mWEF3ydUbInI5-ftWDaaB16rkRzBt-3G/preview)
>
> ## Zeitbasierte Erinnerungen
>
> 1. Klicke in den Detaileinstellungen auf das Eingabefeld **Erinnerungen**.
> 2. Wähle **Zeit**.
> 3. Gib die Uhrzeit ein und lege AM oder PM fest.
> 4. Aktiviere **Benutzerdefinierter Zeitplan**, wenn die Erinnerung nur an bestimmten Wochentagen erfolgen soll.
> 5. Klicke auf **Fertig**.
>
> ## Ortsbasierte Erinnerungen
>
> > *Wenn ich \[gewählten Ort] verlasse/betrete, werde ich \[Gewohnheit] ausführen. Erinnere mich an \[Gewohnheit], wenn meine Entfernung zu \[gewähltem Ort] \[Entfernung] beträgt.*
>
> 1. Klicke auf das Feld **Erinnerungen**.
> 2. Wähle **Ort**.
> 3. Wähle **Betreten** oder **Verlassen**.
> 4. Suche über **🔍︎ Suche** die Adresse oder wähle **Aktueller Standort**.
> 5. Passe auf der Karte die Entfernung an.
> 6. Klicke auf **Fertig**.
>
> ## Gewohnheitsstapel-Erinnerungen
>
> Gewohnheitsstapeln ist eine Verhaltenstechnik, bei der du eine neue Gewohnheit mit einer Gewohnheit verknüpfst, die du bereits beständig ausführst. Anstatt dich zu einer bestimmten Uhrzeit an etwas erinnern zu müssen, nutzt du eine Handlung, die du ohnehin bereits ausführst, als Auslöser für die nächste.
>
> Die Formel:
>
> > *Erinnere mich an \[Zielgewohnheit], wenn \[Basisgewohnheit] als \[Abgeschlossen / Übersprungen / Nicht geschafft] markiert wird.*
>
> Sobald du deine Basisgewohnheit protokollierst, erinnert Habitify dich unmittelbar an die nächste. Dadurch entsteht eine natürliche Kettenreaktion in deinem Ablauf. Einige Beispiele:
>
> * **Morgenablauf:** Erinnere mich sofort an *10 Seiten lesen*, wenn *Kaffee kochen* als *Abgeschlossen* markiert wird.
> * **Abendroutine:** Erinnere mich nach zehn Minuten an *Spazieren gehen*, wenn *Abendessen* als *Abgeschlossen* markiert wird.
> * **Flexibler Ersatzplan:** Erinnere mich sofort an *5 km laufen*, wenn *Eine Stunde schwimmen* als *Übersprungen* markiert wird.
>
> So richtest du sie ein:
>
> 1. Klicke auf das Feld **Erinnerungen**.
> 2. Wähle **Gewohnheitsstapeln**.
> 3. Wähle unter **Erinnere mich, wenn** die Basisgewohnheit.
> 4. Wähle unter **Auslösendes Ereignis** den auslösenden Status.
> 5. Wähle unter **Mitteilung senden**:
>    1. **Sofort**, um die Erinnerung unmittelbar auszulösen;
>    2. **Nach** und anschließend **\[Zeitspanne]**, um vor dem Senden eine kurze Verzögerung hinzuzufügen.
> 6. Klicke auf **Fertig**, um die neuen Erinnerungen zu speichern und zum Einstellungsbildschirm der Gewohnheit zurückzukehren.


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